Vše na téma: Zdravá zelenina

Ovoce, zelenina, potraviny a vláknina – které potraviny obsahují nejvíce vlákniny? 4.71/5 (41)

Navzdory své pověsti, která souvisí s častými výlety na toaletu, není vláknina náš nepřítel. Zdravotní přínosy stravy s vysokým obsahem vlákniny jsou neoddiskutovatelné. Jsou dokázané a lékaři i odborníky uznávané. Potraviny s velkým obsahem vlákniny mohou například snížit riziko mrtvice, ...
Přečíst..