Biologický věk je měřítko, které reflektuje stav a funkci buněk, tkání a orgánů v těle a odráží, jak rychle nebo pomalu tělo stárne. I když genetické faktory hrají roli, existuje několik faktorů životnho stylu, které mohou přispět ke snižování biologického ...
Přečíst..
Vše na téma: Stárnutí
Synoviální tekutina – jaké má funkce a jak zvýšit její množství?
Synoviální tekutina, často nazývaná též kloubní maz, je viskózní a bezbarvá tekutina, která se nachází v kloubech lidského těla. Tato tekutina má několik důležitých funkcí, které přispívají k udržení zdraví a pohyblivosti kloubů. Hlavní funkce synoviální tekutiny najdete v tomto ...
Přečíst..
Spondylartróza – co je to – příznaky, příčiny a léčba
Spondylartróza (také nazývaná spondyloartróza) je zdravotní stav charakterizovaný degenerativními změnami v kloubech páteře. Tento termín zahrnuje různé typy onemocnění, které mohou postihovat páteřní klouby a obratle. Příčiny spondylartrózy mohou zahrnovat genetické faktory, stárnutí, opakovaný stres na páteři, zánětlivé onemocnění nebo ...
Přečíst..
Jak se dá dožít stovky? Cestičky jsou – zde 15 tipů
Dožití se věku 100 let a více (stovky) závisí na různých faktorech, včetně genetické predispozice (ta je ale jen cca 20%), životního stylu a péče o zdraví. V tomto článku najdete několik tipů, které by mohly pomoci zvýšit šanci na ...
Přečíst..
Jak se dožít dlouhověkosti? 18 rad a tipů
Konzumace zdravé a výživné stravy i pravidelné cvičení mohou krásně prodloužit váš život. Ale jsou tady i jiné faktory, ne tolik známé. Tak třeba omezit přejídání (ano, časté přejídání opravdu zkracuje život) a nepít více než velmi mírné množství alkoholu ...
Přečíst..
Pergamenová kůže (syndrom papírové kůže) – příznaky, příčiny a léčba
Papírová kůže je stav, který je charakterizován tenkou, křehkou a zranitelnou pokožkou. Tento stav může být důsledkem různých faktorů, včetně genetických predispozic, stárnutí, nadměrného vystavení slunečnímu záření, chronických zánětů nebo některých kožních onemocnění. Léčba papírové kůže se obvykle zaměřuje na ...
Přečíst..
Vaskulární (cévní) demence – co je to – příznaky, příčiny a léčba
Vaskulární demence je způsobena stavy, které poškozují krevní cévy a blokují průtok krve do vašeho mozku. Mezi onemocnění, které vaskulární demenci způsobují, patří srdeční choroby, cukrovka, vysoký krevní tlak a vysoká hladina cholesterolu. Demence negativně ovlivňuje paměť, myšlení, chování, jazyk ...
Přečíst..
Jak se dá snížit produkce kožního mazu?
Možná jste to také zažili. Když se na sebe podíváme do zrcadla, zjistíme, že naše pleť vypadá mastně a leskne se. A není to ten dobrý lesk po tréninku. Je to takový ten mastný lesk po celém vašem obličeji a ...
Přečíst..
Jak správně pečovat o zralou pleť?
Každý z nás se dostane do té nevyhnutelné životní fáze, kdy se všechny naše zkušenosti z let začnou odrážet na naší pleti. Stárnutí je koneckonců přirozený proces a není jedinečný pouze pro určitou skupinu lidí. Jedinečné jsou ale naše typy ...
Přečíst..
Jak na mimické vrásky? Co se s nimi dá dělat?
Mimické vrásky jsou jednou z prvních stop, které život zanechává na našich tvářích. Den za dnem se usmíváme, mračíme, na něčím žasneme, vyjadřujeme bolest a smutek, aniž bychom si uvědomovali, že každá jednotlivá emoce nebo nedobrovolná grimasa vyrývá do naší ...
Přečíst..
Výběr očního krému – jak vybrat správný krém na oči?
Vrásky, otoky, tmavé kruhy. Když se podíváte do zrcadla, vnímáte vaše oči, že by se hodily spíše ke zlé čarodějnici, než ke krásné a sebevědomé ženě? Možná je čas začít používat oční krém jako součást rutiny péče o pleť. Jak ...
Přečíst..
8 tipů a triků, jak na mladistvý vzhled
Potvrdilo se to. Nedávná německá studie zjistila, že vzhled ženské kůže na hrudi, rukou a pažích výrazně ovlivňuje, jak moc je žena vnímána jako stará. Platí to i u mužů. Jinými slovy, není to jen váš obličej, o který se ...
Přečíst..
10 tipů, jak na šedivé vlasy – co dělat, když chcete vlasy pěkně barevné a zdravé
Vaše vlasy procházejí přirozeným cyklem odumírání a následné regenerace. Jak vaše vlasové folikuly stárnou, produkují méně barvy. Přestože skutečný začátek šedivění určí vaše genetika, jakmile je vám 35 let, vaše stárnoucí vlasové folikuly pravděpodobně tvoří bílé nebo šedé vlasy, které ...
Přečíst..
Vrásky – recepty, jak se jich zbavit domácí léčbou
Všimli jste si někdy, že pro většinu lidí je mnohem snazší přijmout šedé vlasy než vrásčitou kůži? Posedlost po zářivé, hladké a čisté pleti je stále velkou součástí naší kultury a standardů krásy. Lidé jsou připraveni dát spoustu peněz a ...
Přečíst..
