Rostlina pelyňku se tradičně používá na vše – od poruch trávení až po výrobu piva, na výrobu repelentů proti hmyzu a další. Pelyněk černobýl (Artemisia vulgaris) je vytrvalá rostlina z čeledi hvězdnicovitých (Asteraceae). Rostlina je původem ze severní Evropy a ...
Číst více...
Kategorie článků: Bylinky
Bylinky přinášejí zdraví. ☝ Tedy pokud se v nich vyznáte. ☝ Na každý zdravotní neduh existuje léčivá bylinka. Vyberte si tu pravou s pomocí našich článků. Příroda, a hlavně bylinky, umí léčit.
Srdečník obecný (Leonurus cardiaca L.) – skvělý pro vaše zdraví – jaké má účinky?
Leonurus cardiaca je vytrvalá rostlina pocházející ze střední Evropy a Skandinávie, ale vyskytuje se také v oblasti od Ruska (části s mírným klimatem) po střední Asii. V srdečníku identifikovány sloučeniny patřící do skupiny monoterpenů, diterpenů, triterpenů, dusíkaté sloučeniny, fenylpropanoidy, flavonoidy ...
Číst více...
Oman pravý a jeho účinky na zdraví – bylinka používaná na pomoc při dýchacích a zažívacích potížích
Kořen z Omanu pravého je bylinný doplněk má dlouhou historii používání v tradiční čínské medicíně. Dostupné výzkumy naznačují, že extrakty z kořene omanu mají silné antioxidační, protizánětlivé a dokonce potenciální protirakovinné vlastnosti. Kořen omanu také obsahuje sloučeniny, které mohou prospívat ...
Číst více...
Chanca Piedra (Phyllanthus niruri) a její účinky na zdraví
Phyllanthus je rod kvetoucích rostlin používaných v bylinné medicíně. Běžně používané v ajurvédském léčení, druhy jako Phyllanthus emblica a Phyllanthus niruri jsou již dlouho nabízeny jako bezpečné a účinné prostředky pro poruchy jater a řadu dalších zdravotních stavů. Phyllanthus se ...
Číst více...
Haritaki (Vrcholák tříslovinný) – účinky a benefity pro naše zdraví
Haritaki, latinsky Terminalia chebula, česky pak Vrcholák tříslovinný je strom původem z jižní Asie a Indie, roste ale také v Malajsii, Vietnamu či Bangladéši a méně často i v Číně. Tento listnatý strom z čeledi uzlencovitých, který může dorůstat až ...
Číst více...
Odvar z petržele na otoky nohou
K otokům nohou může dojít z různých příčin: teplo, problémy s cévami, selhání ledvin, těhotenství, srdeční nedostatečnost či hormonální poruchy. Kromě toho, že se poradíte s lékařem, aby vám doporučil vhodnou léčbu, můžete vyzkoušet i odvar z petržele. Určitě ale ...
Číst více...
Znáte účinky Shatavari (chřest hroznovitý, Asparagus racemosus) na zdraví?
Shatavari – o co jde? Asparagus racemosus, v sanskrtu Shatavari a česky chřest hroznovitý, je keřovitá rostlina s hlavním výskytem v Nepálu, Indii nebo na Srí Lance. V ajurvédě je tato rostlina často označována jako „královna bylin“ s přívlastkem „ta, ...
Číst více...
Andělika čínská (Angelica sinensis) neboli Dong quai – jaké má účinky na zdraví
Andělika čínská, neboli Dong quai, je rostlina, jejíž kořen se používá jako přírodní lék k léčbě několika stavů. Andělika čínská (Dong quai) má určité účinky podobné estrogenu a může ovlivnit další hormony v těle. Dong quai také obsahuje kumariny, které ...
Číst více...
Esenciální oleje a botanické názvy rostlin
Společný název rostliny je název, který běžně používáme k jejímu botanickému označení. Mezi příklady běžných jmen patří eukalyptus, pomeranč, heřmánek, máta. V aromaterapeutické praxi je ale potřeba striktně rozlišovat a používat celá jména rostlin. Je to z důvodu možných kontraindikací ...
Číst více...
Části rostlin, které produkují a ze kterých se získává esenciální olej
Esenciální oleje se získávají ze všech možných částí rostlin, z květů, kůry, plodů, oddenků nebo kořenů, listů. Některé rostliny poskytují více různých druhů esenciálního oleje, které vykazují jiný chemický profil zastoupených aromatických molekul. Proto mohou být například používány v situacích, ...
Číst více...
Esenciální olej z bazalky posvátné (Ocimum tenuiflorum) – vlastnosti, účinky, kontraindikace
Popis esenciálního oleje z bazalky posvátné Posvátná bazalka (Ocimum tenuiflorum) je jednou ze stěžejních bylin ájurvédy, její synonymní název je Tulsi nebo thajská bazalka. Roste v jižní Asii a Africe. Patří do čeledi Lamiaceae (hluchavkovité). Je to jednoletka nebo trvalka, ...
Číst více...
Linalool – co to je – jeho zdravotní účinky
Možná máte po ruce nějaký produkt, v jehož složení jste našli Linalool, a chcete vědět, co to je a jaké výhody Linalool nabízí. A jste zde správně. Právě o linaloolu bude tento článek. Co je Linalool? Linalool se přirozeně vyskytuje ...
Číst více...
Myrcen – co to je – zdravotní účinky myrcenu
Myrcen je terpen s ovocnou, hřebíčkovitou vůní a nachází se v mangu, ve chmelu, ylang-ylangu, divokém tymiánu a dalších rostlinných produktech. Myrcen je schopen zvýšit účinnost jiných terpenů a kanabinoidů. Tento běžný terpen má obrovský potenciál jako protizánětlivý, sedativní, analgetický ...
Číst více...
Esenciální olej z máty kadeřavé (Mentha spicata L.) – účinky a kontraindikace
Popis esenciálního oleje z máty kadeřavé Roste do výšky 60 cm, nejlépe v polostínu, má tmavě zelené listy. Někdy se pro ni používá i název máta zelená nebo máta sladká. Pochází z Indie, ale najdeme ji také v Evropě. Je ...
Číst více...
