Haritaki, latinsky Terminalia chebula, česky pak Vrcholák tříslovinný je strom původem z jižní Asie a Indie, roste ale také v Malajsii, Vietnamu či Bangladéši a méně často i v Číně. Tento listnatý strom z čeledi uzlencovitých, který může dorůstat až ...
Číst více...
Kategorie článků: Bylinky
Bylinky přinášejí zdraví. ☝ Tedy pokud se v nich vyznáte. ☝ Na každý zdravotní neduh existuje léčivá bylinka. Vyberte si tu pravou s pomocí našich článků. Příroda, a hlavně bylinky, umí léčit.
Odvar z petržele na otoky nohou
K otokům nohou může dojít z různých příčin: teplo, problémy s cévami, selhání ledvin, těhotenství, srdeční nedostatečnost či hormonální poruchy. Kromě toho, že se poradíte s lékařem, aby vám doporučil vhodnou léčbu, můžete vyzkoušet i odvar z petržele. Určitě ale ...
Číst více...
Znáte účinky Shatavari (chřest hroznovitý, Asparagus racemosus) na zdraví?
Shatavari – o co jde? Asparagus racemosus, v sanskrtu Shatavari a česky chřest hroznovitý, je keřovitá rostlina s hlavním výskytem v Nepálu, Indii nebo na Srí Lance. V ajurvédě je tato rostlina často označována jako “královna bylin” s přívlastkem “ta, ...
Číst více...
Andělika čínská (Angelica sinensis) neboli Dong quai – jaké má účinky na zdraví
Andělika čínská, neboli Dong quai, je rostlina, jejíž kořen se používá jako přírodní lék k léčbě několika stavů. Andělika čínská (Dong quai) má určité účinky podobné estrogenu a může ovlivnit další hormony v těle. Dong quai také obsahuje kumariny, které ...
Číst více...
Esenciální oleje a botanické názvy rostlin
Společný název rostliny je název, který běžně používáme k jejímu botanickému označení. Mezi příklady běžných jmen patří eukalyptus, pomeranč, heřmánek, máta. V aromaterapeutické praxi je ale potřeba striktně rozlišovat a používat celá jména rostlin. Je to z důvodu možných kontraindikací ...
Číst více...
Části rostlin, které produkují a ze kterých se získává esenciální olej
Esenciální oleje se získávají ze všech možných částí rostlin, z květů, kůry, plodů, oddenků nebo kořenů, listů. Některé rostliny poskytují více různých druhů esenciálního oleje, které vykazují jiný chemický profil zastoupených aromatických molekul. Proto mohou být například používány v situacích, ...
Číst více...
Esenciální olej z bazalky posvátné (Ocimum tenuiflorum) – vlastnosti, účinky, kontraindikace
Popis esenciálního oleje z bazalky posvátné Posvátná bazalka (Ocimum tenuiflorum) je jednou ze stěžejních bylin ájurvédy, její synonymní název je Tulsi nebo thajská bazalka. Roste v jižní Asii a Africe. Patří do čeledi Lamiaceae (hluchavkovité). Je to jednoletka nebo trvalka, ...
Číst více...
Linalool – co to je – jeho zdravotní účinky
Možná máte po ruce nějaký produkt, v jehož složení jste našli Linalool, a chcete vědět, co to je a jaké výhody Linalool nabízí. A jste zde správně. Právě o linaloolu bude tento článek. Co je Linalool? Linalool se přirozeně vyskytuje ...
Číst více...
Myrcen – co to je – zdravotní účinky myrcenu
Myrcen je terpen s ovocnou, hřebíčkovitou vůní a nachází se v mangu, ve chmelu, ylang-ylangu, divokém tymiánu a dalších rostlinných produktech. Myrcen je schopen zvýšit účinnost jiných terpenů a kanabinoidů. Tento běžný terpen má obrovský potenciál jako protizánětlivý, sedativní, analgetický ...
Číst více...
Esenciální olej z máty kadeřavé (Mentha spicata L.) – účinky a kontraindikace
Popis esenciálního oleje z máty kadeřavé Roste do výšky 60 cm, nejlépe v polostínu, má tmavě zelené listy. Někdy se pro ni používá i název máta zelená nebo máta sladká. Pochází z Indie, ale najdeme ji také v Evropě. Je ...
Číst více...
Olej z lékořice – jaké má účinky a kdy ho použít?
Lékořice byla nalezena v hrobce krále Tutanchamona v Egyptě, byla používána japonskými gejšami a je základní bylinou v tradiční čínské medicíně. Lékořice, která je nám nejlépe známá jako chutná pochoutka nebo přísada do čaje, se používá již 4000 let a ...
Číst více...
Super olej z měsíčku lékařského – recept na jeho výrobu + účinky
Olej z měsíčku lékařského používám moc rád a mohu jej doporučit i vám všem. Proč? Bylinkové oleje jsou velmi jednoduché na výrobu, všechny ingredience máte jistě doma nebo ve svém okolí a navíc jsou účinné, voňavé a zdravé. Pojďme si ...
Číst více...
Kořen čekanky a vliv na zdraví – kdysi jako náhrada kávy, dnes pro zdraví
Milujete svůj ranní šálek kávy, ale současně máte obavy z předávkování kofeinem? Nebo se bojíte kofeinové tolerance? Kořen čekanky může být možná cesta, kterou hledáte. Tato oblíbená kávová náhražka je mnohem víc, než jen pití místo vašeho oblíbeného snídaňového nápoje. ...
Číst více...
Čekankový sirup a zdraví – jaké má toto sladidlo účinky?
Poslední roky stále více a více lidí začíná objevovat kouzlo čekankového sirupu. Toto přírodní sladidlo se vyrábí z kořene rostliny čekanky. Čekanka je vytrvalá až jeden metr vysoká bylina s tuhým stonkem. V Evropě čekanka roste jako divoká rostlina již ...
Číst více...
