Možná jste slyšeli, že někteří lidé používají kokosový olej k domácí léčbě zácpy. Může tato superpotravina opravdu při zácpě pomoci? Na to se podíváme v dnešním článku. Může kokosový olej pomoci při zácpě? Kokosový olej může mít projímavý účinek. Zastánci ...
Číst více...
Kategorie článků: Zdravé oleje
Eukalyptový olej – jaké má účinky na zdraví?
Eukalyptový olej je původem do Austrálie. V dnešní době se však eukalyptové stromy pěstují po celém světě, jsou hodně v oblibě kvůli jejím léčivým vlastnostem. Jejich léčebná síla se promítá třeba do eukalyptového oleje, který je vyroben z oválných listů ...
Číst více...
Mandarinkový olej – na co je dobrý a jaké má účinky?
Mandarinka (Citrus tangerina) patří do skupiny jasně oranžových citrusových plodů s tenkou kůrou. Mandarinkový olej je vyroben z vnější kůry tohoto ovoce a má teplou, čerstvou a citrusovou vůni. Díky své zajímavé vůni a uklidňujícímu účinku je ideální pro každodenní ...
Číst více...
Jak jojobový olej použít pro vlasy, obličej a tělo? Mrkněte sem
Výhody a použití jojobového oleje Jojobový olej má už řadu let důležité místo v receptech na domácí kosmetiku a to především pro svoje úžasné hydratační vlastnosti. Řadíme jej mezi nejkvalitnější a nejvšestrannější olej pro péči o pokožku těla a vlasů. ...
Číst více...
Libavkový esenciální olej a jeho benefity pro zdraví – jaké má účinky?
Zdravotní přínosy libavkového esenciálního oleje lze připsat jeho vlastnostem: analgetickým – vede k úlevě od bolesti a k dosažení analgesie, tj. stav bez bolesti, antirevmatickým – látka užívaná při léčbě revmatizmu, působí i protizánětlivě, antiartrotickým – látka proti dně a ...
Číst více...
Vavřínový olej – jak může být prospěšný pro vaše zdraví?
Esenciální olej je vyroben ze stromu Vavřínu vznešeného, který je také botanicky známý jako Laurus nobilis, a to procesem parní destilace. Vavřín vznešený je vlastně stálezelený keř, který pochází z Asie, odkud se rozšířil do celého Středomoří, kde byl dříve ...
Číst více...
Kvíz: Co všechno víte o kokosovém oleji?
Kokosový olej je jedinečný … Bohužel je často považován za špatný pro srdce kvůli vysokým koncentracím nasycených tuků. Jeho jedinečné složení mastných kyselin pomáhá s fungováním mozku, předchází některým chorobám, pomáhá v určitých ohledech s hubnutím a má i další ...
Číst více...
Je kokosový olej opravdu nebezpečný? Jak je to doopravdy?
Zdravotní odborníci a i mnoho lékařů už mnoho let publikují informace o údajných přínosech kokosového oleje a tvrdí, že jeho obsah tuku a MCT (s obsahem středních řetězců triglyceridů) může zvýšit vaše zdraví nebo dokonce vám pomůže zhubnout. Pokud nevíte: ...
Číst více...
Olej z černého kmínu (černuchy seté, kalonji olej) a jeho účinky na zdraví
Olej z černého kmínu je také znám jako kalonji olej. Černý kmín (černucha setá, Nigella sativa) – je asi 35cm vysoká letnička s přímou lodyhou a mnohonásobně dělenými listy s čárkovitými úkrojky. Květ má pět bělavých plátků. Vyrůstá až do ...
Číst více...
Zázvorový olej a jeho účinky na zdraví – kdy může pomoci?
Teplý, jemně ostrý a energizující, takový je zázvorový olej, který pochází z kořene zázvoru (Zingiber officinale). Právě zázvor je již po tisíce let oceňován pro jeho léčebné a kulinářské vlastnosti, zejména ve starověké čínské, indické a řecké civilizaci. Mahabharata, indiánská ...
Číst více...
Jak správně používat esenciální oleje?
Pokud nevíte, jak používat éterické oleje, je pro vás určen právě tento náš článek. Zde se dozvíte, jak začít s esenciálními oleji. Je to opravdu snadné a užijete si i spoustu legrace! Níže uvádíme několik způsobů, jak můžete začít používat ...
Číst více...
Pekanový olej (olej z pekanových ořechů) a jeho účinky pro zdraví i krásu – jak ho použít?
Pekanové ořechy jsou lahodné ořechy ze stromu Ořechovce pekanového. V poslední době jsou tyto ořechy velmi populární, můžete je jen tak křupat nebo je použít v rodinných receptech, v salátech nebo si je dát do jogurtu s medem. Není u ...
Číst více...
Tújový olej a jeho účinky na naše zdraví – co všechno dokáže?
Zdravotní přínosy tújového oleje se hodí zejména při léčbě revmatismu, působí jako astringent, pomáhá zlepšovat metabolismus a syntézu hormonů, pomáhá zmírnit příznaky premenstruačního syndromu a také si poradí s různými chorobami, které způsobuje hmyz. Ale tím nekončíme. Další výhody zahrnují ...
Číst více...
Zábal z ricinového oleje – na co je dobrý?
Poprvé jsem se s ricinovým olejem seznámila, když se blížil porod mého prvního dítěte. Stejně jako každá maminka, která už přenáší, jsem se i já obrátila na strýčka Google a na jeho moudrost. Jednoduše jsem hledala způsoby, jak urychlit přirozený ...
Číst více...
