Kategorie článků: Zdraví

Expoziční terapie – co je to, jak funguje a jak nám může pomoci? 4.86/5 (14)

Expoziční terapie je typ léčby, který byl vyvinut, aby pomohl lidem čelit jejich obavám. Když se lidé něčeho bojí, mají tendenci se vyhýbat předmětům, činnostem nebo situacím, ze kterých mají obavy (strach). To je normální. Ačkoli toto vyhýbání se může ...
Číst více...

Arteriogram (angiogram) – co je to a kdy se používá? 4.73/5 (11)

Co je arteriogram? Arteriogram je postup, který vytváří obraz vašich tepen. Během zákroku Váš lékař použije nějaký kontrastní materiál nebo barvivo a rentgenové paprsky k pozorování průtoku krve tepnami – také zaznamenává případné blokády. Angiografie je radiologické vyšetření (rentgenové), při ...
Číst více...

Nejlepší recepty na domácí přírodní osvěžovače 4.71/5 (21)

Asi to všichni známe. Domácí mazlíčci, děti (kterékoliv věkové kategorie), příprava aromatické večeře – prostě běžný každodenní život se promítá do naší domácnosti a ta někdy nemusí vonět úplně čerstvě. Někdy samozřejmě stačí pravidelné větrání, ale pokud třeba bydlíte například ...
Číst více...

Kolposkopie – co je to a kdy se provádí? 4.6/5 (10)

Kolposkopie je postup, neboli gynekologická vyšetřovací metoda, při které se prohlíží pochva a děložní čípek pomocí mikroskopu. Hledají se tak například příznaky onemocnění. Během kolposkopie používá váš lékař speciální přístroj nazvaný kolposkop. Lékař může doporučit kolposkopii, pokud je výsledek vašeho ...
Číst více...

Zapisování jídelníčku a stravovací deník – bedlivé sledování toho, co jíte, je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak zhubnout 4.71/5 (17)

Sledování toho, co jíte, je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak dosáhnout svých cílů při snižování hmotnosti – to ukazuje nový výzkum, navíc dodává, že toto sledování trvá méně než 15 minut denně. Pokud jste jedním z milionů Čechů, kteří chtějí ...
Číst více...

Esenciální hypertenze – netradiční viníci, kteří mohou dost ovlivnit váš krevní tlak 4.67/5 (15)

Váš krevní tlak není spojen pouze s vaší genetikou, ale také s vaším životním stylem. Týká se vašeho jídelníčku, cvičení i spánku. Mnoho lidí ví, že jídelníček s vysokým obsahem tuku, soli a cukru spolu se sedavým životním stylem může ...
Číst více...

Vaginální suchost (vaginální atrofie) – jak na ni? 4.75/5 (8)

V tomto článku si řekneme, co se skutečně děje při vaginální atrofii a které přírodní léky vám mohou pomoci. Existuje skutečně mnoho způsobů, jak napravit a dokonce zvrátit vaginální atrofii! Opravdu ano. Co je vaginální atrofie? Stručně řečeno, vaginální atrofie ...
Číst více...

Jak můžete zlepšit stav naší planety? Máme zde návod na změnu životního stylu 4.83/5 (12)

Jistě jste se už setkali s článkem nebo alespoň zmínkou, či zprávou o tom, jaký katastrofický scénář čeká naši planetu a potažmo její obyvatele – nás lidstvo – pokud neupravíme náš životní styl. Na poplach začínají bít vědci z celého ...
Číst více...

Barva a konzistence dětské (kojenecké) stolice (ano výkalů, hovínek) – co je normální a co už ne? 4.73/5 (15)

Na téma barvy stolice u dospělých z pohledu zdraví jsme už psali. Ale jak je to u novorozenců a malých dětí? Chcete-li pochopit, co se děje se zažíváním vašeho miminka, pak si všímejte barvy, struktury a frekvence dětské stolice. Barva ...
Číst více...

Ornitoterapie – co je to a jaké má účinky na zdraví? 4.75/5 (8)

Ornitoterapie se používá k léčbě lidí všech věkových skupin trpících různými zdravotními komplikacemi. Tato terapeutická metoda je určena jak pro děti, tak i pro seniory. Samotná terapie je dokonale vhodná pro osoby se zdravotním postižením jako poliomyelitida, svalová dystrofie, epilepsie. ...
Číst více...