Pokud je pokožka na tváři suchá, může hodně svědit a mohou se na ni tvořit šupinky. A navíc můžete mít nepříjemné pocity. Někdy může suchá pokožka na obličeji i bolet. Mezi další příznaky suché kůže na obličeji patří: odlupování kůže ...
Číst více...
Kategorie článků: Zdraví
Kombucha – chutně ke zdraví
Co se skrývá pod názvem kombucha? Někteří možná tuší, jiní vůbec ne. A na co ta divně se jmenující věc je? Vlastně úplně na všechno. Ale k tomu se dostaneme postupně. Kombucha se jinak mezi lidmi nazývá čajovou houbou, ačkoli ...
Číst více...
Mýty a fakta o himalájské soli – zázrak nebo jen drahý podfuk?
Výtah ze článku o himalájské soli Mnoho lidí si myslí, že himalájská sůl je z nějakého důvodu extra zdravá (asi proto, že je krásná napohled). Je však stejně zdravá, jako klasická sůl. Sůl v jakékoliv formě je nezbytná pro naše ...
Číst více...
Fyzické příznaky deprese – dokazují, že deprese nemusí být jen ve vaší hlavě
Často nás nenapadne, že deprese se dá spojovat i s fyzickou bolestí, ale výzkum ukazuje, že duševní nemoc může opravdu fyzicky bolet. Deprese a fyzická bolest Ano, deprese bolí. A zatímco my často párujeme tuto duševní nemoc pouze s emocionální ...
Číst více...
TOP 10 nejzdravějších olejů na vaření – které v kuchyni přivítat s otevřenou náručí?
Oleje, oleje, oleje. Pokud jde o oleje na vaření, je jich mnoho, které můžeme použít – rozhodně je z čeho vybírat. Ano, všichni známe a milujeme olivový olej, ale rozhodně to není jediný, který byste měli používat. Různé oleje mají ...
Číst více...
Jak stárnout pomalu a příjemně? Máme pro vás několik rad
Co znamená stárnout pomalu a elegantně? Určitě jste s toho také všimli. Nemůžete stát u pokladny v obchodě, aniž byste neviděli několik časopisů o tom, jak vypadat mladší. Každý z nás se bojí stárnutí – vrásek a celkového ochabnutí. Ale ...
Číst více...
Mikroplasty a zdraví – lidé sní nejméně 50 000 plastových částic ročně, zjistila studie
Průměrný člověk sní nejméně 50 000 částic mikroplastů ročně a vdechne asi podobné množství, to podle první studie, která se zaměřila na odhady požití plastického znečištění lidmi. Skutečné číslo bude pravděpodobně mnohonásobně vyšší, protože z tohoto pohledu bylo analyzováno pouze ...
Číst více...
Cvičení po pití alkoholu? Je to ok, nebo se něco může stát?
Některé věci jednoduše jdou tak nějak dohromady: máslo a vánočka, špagety a sýr, rajčata a olivový olej. Pokud jde ale o jednu konkrétní dvojici, lidé si obecně nejsou moc jisti, zda jsou kompatibilní: cvičení a alkohol. Moc se vám tato ...
Číst více...
12 tipů pro rychlou léčbu chřipky – jak na to?
Chřipka je vysoce nakažlivá respirační infekce způsobená virem chřipky. Příznaky chřipky obvykle trvají asi týden, ale nejzávažnější symptomy se vyskytují pouze dva až tři dny (i když můžeme mít pocit, že to trvá snad věčnost). Pocit únavy, slabosti a kašel ...
Číst více...
Jak se vypořádat s alergií na avokádo?
Někdy se vaše nejoblíbenější potraviny mohou obrátit proti vám. Ano, je to tak. Pokud trpíte nesnášenlivostí histaminu a cítíte po konzumaci svého avokádového toastu, že vám není dobře a opuchají vám rty, mohli byste být alergičtí na avokádo. Je smutné, ...
Číst více...
Pravda o detoxikaci – je pro naše tělo dobrá, nebo ne?
Tak jako je již po dlouhá staletí zvykem, že jaro symbolizuje příchod něčeho nového, navrací se slunečné dny, s nimi energie a příroda se probouzí po dlouhém zimním spánku, tak se pravidelně už po staletí probouzí naše vnitřní potřeba úklidu ...
Číst více...
Může Ashwagandha zlepšit zdraví štítné žlázy? Je to alternativní léčba štítné žlázy?
Ashwagandha je silná bylina, známá také jako indický ženšen. Extrakty z jejich kořenů se nejčastěji používají a prodávají ve formě tablet, různých tekutin nebo prášku. Ashwagandha je považována za adaptogen, což znamená, že pomáhá tělu zvládat stres. Používá se také ...
Číst více...
Patní ostruhy – jak na ně? Příznaky, příčiny a jejich léčba
Výtažek ze článku o patních ostruhách Patní ostruha je vlastně špičatý kostnatý výrůstek patní kosti. Patní ostruhy se vyskytují, když se na spodní straně patní kosti hromadí vápenaté usazeniny, což je proces, který se obvykle děje (kumuluje) v průběhu mnoha ...
Číst více...
Výpočet ovulačních dnů
Menstruační cyklus, ovulaci apod. by měla sledovat a pravidelně zaznamenávat každá žena. Údaje se budou hodit pro výpočet plodných a neplodných dnů. Zvýší se tak šance na otěhotnění. Menstruační cyklus Délka cyklů se může lišit, ale nejběžněji se udává délka ...
Číst více...
