☝ Vědci již dlouho spojují astma – závažné a život ohrožující chronické respirační onemocnění, které ovlivňuje kvalitu života milionů lidí – s vystavením znečištění ovzduší. Znečištění ovzduší může příznaky astmatu zhoršit a vyvolat astmatické záchvaty. Ve studii z Johns Hopkins ...
Číst více...
Kategorie článků: Zdraví
Máme zde mnoho článků o zdraví. ✅ Samozřejmě, každý z nás chce být zdraví, ale samo to nepřijde. Pro naše zdraví musíme něco udělat. ✅ Vzdělávejte se v oblasti zdraví, třeba s pomocí našich článků.
Co je to celostní (holistická) medicína a jak funguje?
Celostní medicína je celotělový přístup ke zdravotní péči a pohodě člověka, což znamená, že cílem je léčit člověka jako celek: tělo, mysl a ducha. Optimální zdraví je mnohem více než nepřítomnost nemoci. Podle praktiků celostní medicíny jsou všechny aspekty zdraví ...
Číst více...
Intuitivní stravování – co je to? Zhubnete s ním?
Intuitivní stravování je způsob stravování, který podporuje zdravý vztah k jídlu. Podporuje pozitivitu těla a zaměřuje se na rozpoznání a uctění hladu. Původ intuitivního stravování může být nejasný, ale jeho hlavní poselství je jasné: Intuitivní stravování je proti dietám a ...
Číst více...
Hyperbarická oxygenoterapie (kyslíková terapie) – jaké má účinky a na co je dobrá?
Hyperbarická oxygenoterapie (HBOT) spočívá v dýchání téměř čistého kyslíku ve speciální místnosti nebo malé komoře. Její hlavní použití je k léčbě nemocí souvisejících s potápěním, ale může zlepšit hojení a regeneraci i u lidí s různými jinými problémovými zdravotními stavy. ...
Číst více...
Sourozenecká rivalita – proč se děje a co s tím dělat – jak na rivalitu mezi sourozenci?
Určitě jste nadšeni z vyhlídky, že přivítáte další dítě do své rodiny. Přítomnost nového člena v rodině ale může ovlivnit vaše batole nebo starší dítě a může celkově změnit dynamiku vaší rodiny. Abyste zažehnali pocity žárlivosti, možná je dobrý nápad ...
Číst více...
Mytí rukou a hygiena rukou – proč je hygiena rukou důležitá?
Mytí rukou je jedním z nejlepších způsobů, jak chránit sebe a svou rodinu před některými onemocněními. Přečtěte si, kdy a jak byste si měli mýt ruce, abyste zůstali zdraví. Dobrá hygiena rukou je dobrý způsob, jak podstatně snížit potenciální patogeny ...
Číst více...
Zelený zákal (glaukom) jako tichý zloděj zraku – světový týden glaukomu probíhá v březnu
Lékaři ho nazývají tichým zlodějem zraku. Zelený zákal neboli glaukom patří k nejproblematičtějším očním onemocněním a je hlavní příčinou slepoty. Dlouhou dobu se projevuje bez výraznějších příznaků, a tak není výjimkou, že než nějaký náznak pacient vůbec odhalí, může mezitím ...
Číst více...
Jaderná hrozba, aneb je nutné mít doma jódové tablety?
„Evropské lékárny čelí skokovému nárůstu poptávky po jódových pilulkách po Putinových jaderných hrozbách.“ Ať to zní jakkoliv neuvěřitelně, toto jsou palcové titulky posledních dní. Svět se probudil do noční můry a jen těžko budeme hledat někoho, koho panika ještě nezasáhla. ...
Číst více...
Jak zlepšit krevní oběh? Máme 15 skvělých tipů
Správná cirkulace krve v těle je klíčem k udržení optimálního zdraví. Dobrý krevní obě vlastně zajišťuje, že krev a kyslík nepřetržitě proudí celým tělem, což umožňuje správné fungování každého orgánu. Pomáhá rychleji hojit rány, udržuje váš mozek bystrý, udržuje vaše ...
Číst více...
Ishiharův test – co je to a jak probíhá?
Ishiharův test byl vyvinut v roce 1917 japonským oftalmologem Shinobu Ishihara. Stal se jedním z nejběžnějších způsobů testování nedostatků v rozeznávání červené a zelené barvy, zejména u dětí. Test zahrnuje identifikaci barevných čísel nebo tvarů obsažených v řadě různobarevných bodů. ...
Číst více...
10 tipů pro úlevu unavených oči od počítače
Zdá se, že v dnešní době každý z nás zírá na obrazovku počítače, telefonu nebo jiného digitálního zařízení. Způsobuje rozšířený problém zvaný digitální únava očí. Mezi příznaky digitální únavy očí patří: Únava očí a nepohodlí Suché oči Bolesti hlavy Rozmazané ...
Číst více...
Jak snížit svoji uhlíkovou stopu?
Pokud vás zajímá, co je to uhlíková stopa a proč je tak důležitá, máme pro vás zajímavý článek. Zkoumáme klíčové pojmy a problémy týkající se změny klimatu a také to, jak snížit svou uhlíkovou stopu. Změna klimatu je jednou z ...
Číst více...
Funkční medicína – co to je a jaké jsou její principy?
Co je to vlastně funkční medicína? Funkční medicína se zaměřuje na hledání skutečné příčiny onemocnění. Funkční medicína nabízí přístup k léčbě chronických onemocnění zaměřený na pacienta. Snaží se odpovědět na otázku: „Proč jsem nemocný?“, takže s pomocí funkční medicíny můžete ...
Číst více...
Co je to akvaponie (aquaponie)? A jaké má výhody?
Aquaponie je integrovaný systém, který pěstuje jak ryby (akvakultura), tak rostliny v prostředí bez půdy (hydroponie). V tomto systému ryby produkují organický odpad obsahující živiny, jako je amoniak. Funkční akvaponický systém cirkuluje vodu obohacenou o organický rybí odpad do rostlinných ...
Číst více...
