Kategorie článků: Superpotraviny

Superpotraviny jsou potraviny ✅ – většinou rostlinné, ale také některé ryby a mléčné výrobky ✅ – o kterých se předpokládá, že jsou nutričně extra bohaté a tedy extra dobré pro zdraví. ✅ Borůvky, losos, kapusta ale i acai jsou, to je jen pár příkladů potravin, které získaly označení superfood, neboli superpotraviny.

6 zdravotních výhod červené cibule + její přínosy pro zdraví 4.86/5 (28)

Dá se říci, že cibule je celosvětově jednou z nejoblíbenějších druhů zeleniny. Jasně, většina dětí nemá ráda jejich štiplavou a silnou chuť, ale většina dospělých si na cibuli pochutná. V tomto článku si budeme povídat o červené cibuli. Červená cibule ...
Číst více...

Blue Majik – nejnovější trend v oblasti výživy? 4.75/5 (24)

Pokud alespoň trošku sledujete trendů v oblasti zdravých potravin, možná jste si všimli, že poslední dobou vody internetu zaplavují lahodně vypadající kaše zabarvené do modra. Jde o velmi zajímavou, práškovou přísadu s názvem Blue Majik, která se v současnosti přidává ...
Číst více...

Objevte zázračnou Kustovnici čínskou neboli Goji – nejčastější otázky 4.86/5 (14)

Už jste někdy slyšeli pojem „kustovnice čínská“? Pokud ne, pak vězte, že jde o klenot tradiční čínské medicíny. Kustovnice čínská má totiž blahodárný vliv na činnost jater, ledvin a mnoho dalších. Účinky kustovnice znali již staří Číňané, kteří ji označili ...
Číst více...

I běžná jídla mohou být superpotraviny. Jaké konkrétně? 4.81/5 (21)

Když se řekne slovo superpotraviny, jistě pátráte v paměti, jaké to jsou. Pokud se podíváme na obecnou definici, tak se jedná hlavně o takové druhy potravin, které mají jak bohatý obsah různých živin, tak mají velký vliv i na zdraví ...
Číst více...

Pěstování a zpracování zeleného ječmene – co jste nevěděli 4.83/5 (12)

První zmínky o ječmeni můžeme najít již v období kolem 17 000 let před naším letopočtem, kdy člověk sbíral a ochutnával všechny listy, semena a stonky rostlin. První historicky podložené nálezy se datují o něco později, 8 000-10 000 let ...
Číst více...

Zelený ječmen a detoxikace s jeho pomocí 4.88/5 (17)

Stonek zeleného ječmene obsahuje množství antioxidantů, fytohormony a kromě toho skvělou látku chlorofyl, která dodává mladému ječmeni četné medicínské vlastnosti. A to například: protizánětlivé protirakovinné antivirotické Zelený ječmen je tak majitelem těchto úžasných terapeutických účinků prospěšných pro lidské tělo. A ...
Číst více...

Zelený ječmen a jeho výroba – cesta zeleného ječmene na váš stůl 4.79/5 (28)

Pokud se rozhodnete užívat zelený ječmen, vypadá to vlastně velmi jednoduše. Zajdete do specializované prodejny nebo provedete objednávku po internetu a za chvíli si již můžete doma v klidu namíchat první zelený koktejl. Než se však zelený ječmen dostane do ...
Číst více...

Na jaké nemoci a zdravotní problémy může pomoci zelený ječmen? 4.89/5 (19)

I když v současnosti konzumujeme obrovské množství potravin, přece nám chybí celá řada živin. Důvod je jednoduchý – syntetické preparáty jsou ve srovnání s přírodními potravinami pouze minimální účinné. A právě vysokou účinnost jednotlivých složek můžeme najít ve výživovém doplňku ...
Číst více...

Antioxidanty v zeleném ječmeni a zelených nápojích 4.9/5 (10)

Význam antioxidantů pro naše zdraví je pro odbornou veřejnost známý fakt již několik desetiletí. Dokážou chránit buňky před poškozením volnými radikály, které se v našem těle objevují v procesu metabolismu, tedy přeměny látek nebo vlivem vnějšího prostředí. Významným zdrojem antioxidantů ...
Číst více...

Jak správně užívat zelený ječmen? 4.94/5 (18)

Pro užívání zeleného ječmene se můžete rozhodnout z mnoha důvodů. Má všestranné pozitivní účinky na lidské zdraví, působí preventivně proti mnoha chorobám a dokáže podpořit zdravotní stav při již vzniklých potížích. Je však nutné užívat jej tak, aby nebyly znehodnoceny ...
Číst více...

Chlorella – zelený zdroj zdraví, chlorofylu i vitamínu C 4.83/5 (12)

Chlorella je sladkovodní řasa, která byla dlouhodobě zkoumána pro své potenciální zdravotní přínosy. V tomto článku jsou některé z účinků, které se spojují s užíváním chlorelly. Detoxikace těla: Chlorella je často považována za přírodní detoxikační prostředek. Obsahuje látky, které mohou ...
Číst více...

Jak pomůže zelený ječmen v případě potíží se štítnou žlázou? 4.91/5 (22)

Zelený ječmen má kromě jiného též dobrý vliv na funkci štítné žlázy. Ta patří mezi tzv. žlázy s vnitřní sekrecí a do krve tedy vylučuje důležité hormony. Mezi nejčastější problémy patří její snížená či zvýšená funkce, které se obě odráží ...
Číst více...

Jak je to s využitím zeleného ječmene u Crohnovy choroby a ulcerózní kolitidy? 4.83/5 (12)

Onemocnění trávicí soustavy s sebou nesou mnoho obtíží. Nejsme schopni v životě fungovat na plný výkon, je nutné dbát na jistá stravovací omezení a může docházet i k dalším komplikacím v důsledku nedostatečného vstřebávání živin z přijaté stravy. Mezi zánětlivá ...
Číst více...