Kategorie článků: Výživa a jídlo

Sukralóza (Splenda, E955) – jaké jsou účinky za zdraví tohoto umělého sladidla? 4.79/5 (14)

Pokud máte ve svém jídelníčku hodně cukru, může to mít dost negativní vliv na váš metabolismus a celkové zdraví. Z tohoto důvodu se mnoho lidí obrací na umělá sladidla, jako je třeba sukralóza (Splenda). Pojďme se na tomuto sladidlu podívat ...
Číst více...

Acesulfam draselný (Acesulfam K, E950) – jaké účinky na zdraví má toto sladidlo? 4.65/5 (17)

Je to až 200 krát sladší než klasický stolní cukr, ale přesto má acesulfam draselný tak trochu kyselou pověst. Také je známý pod názvy acesulfam K nebo Ace-K, je to sladidlo bez kalorií, které někdy můžete najít v různých výrobcích ...
Číst více...

Černý pepř a zdraví – jaké jsou jeho účinky? 4.63/5 (30)

Nejběžnějším a nejpoužívanějším kořením na ochucení jídla po celém světě je pepř. Je vynikající a pomáhá vylepšit chuť všech pokrmů, které jím obohatíme. Původ této bobule je stejně složitý a zajímavý jako je jeho chuť. Trošku z historie pepře Pepř ...
Číst více...

Která jídla jen způsobují další hlad a chuť na sladké? 4.74/5 (31)

Pokud chcete žít zdravě, nebo se snažíte hubnout, jsou vaším nepřítelem nejenom vyloženě nezdravé potraviny. Vaším nepřítelem mohou být i ty, které po konzumaci změní stav a procesy ve vašem těle tím způsobem, že vás začne honit mlsná, nebo budete ...
Číst více...

5 důvodů proč jíst mrkev – co vše tato zelenina umí? 4.85/5 (13)

Máte mrkev stále spojenou se školní jídelnou a s nevábně vypadajícím pokrmem který zahrnoval nevábně vypadající hmotu spolu se špatně udušený hovězím masem? Pokud ano, zkuste si daný pokrm připravit v kvalitnější formě u vás doma, nebo zkuste i jiné ...
Číst více...

Jsou zdravé cereální nápoje z ječmene, třeba Caro? 4.64/5 (14)

Jsou nápoj Caro, a obecně cereální nápoje z ječmene, zdravé? Zajímavá otázka, že? Pojďme si ji v tomto článku trochu rozebrat. Obecně se popisují pozitivní zdravotní důsledky konzumace nápojů z ječmene. Jak se tyto dobroty vlastně vyrábí? Výrobci převedou ječmen ...
Číst více...

Kurkuma je zdravá – jaké má účinky a na co v těle má vliv? 4.79/5 (14)

Chcete být zdraví? Je to pochopitelné, jelikož právě zdraví je tím nejdůležitějším, co v životě máme. Ideální je samozřejmě využívat k podpoře zdraví sílu přírody, která je vždy lepší, než různé druhy chemických a uměle vyrobených preparátů. Kromě tolik doporučovaného ...
Číst více...

Je arašídové (burákové) máslo zdravé? Zdravé recepty na jeho přípravu 4.63/5 (27)

Jistě, arašídové máslo zrovna není potravinou, která má nízký obsah kalorií. Ale na druhou stranu má také hodně přínosů pro zdraví. Když je konzumováno s rozumem, má pro nás zdravotní výhody – díky vláknině, antioxidantům a zdravým tukům v arašídech. ...
Číst více...