Jsme autoři všech článků na webu Rehabilitace.info a jsme na to pyšní

Dan miluje sport. Přispívá články zejména z oblasti regenerace, fyzio, cvičení a píše i o nemocech. Náš tým vám všem chce přinášet zajímavé informace ze světa zdraví, cvičení, výživy, rehabilitace a obecně zdravého životního stylu. Ve většině našich článků vycházíme z odborných studií a lékařských prací. Vždy se snažíme na studie odkazovat, ověříte si tak pravost.

Kdo pro vás na webu Rehabilitace.info píše?

Pavel Horelica      
     
Mgr. Pavel Horelica
články o zdravé stravě
+420 777 998 275
info@rehabilitace.info
Sledujte:  fb  Facebook linkedin
      		      |       Pavel se věnuje článkům o zdravých potravinách a obecně o zdravém životním stylu. Pavel studoval na Slezské univerzitě a má ke zdravému životním stylu velmi blízko.


Pavlína Klaudová      
     
Pavlína Klaudová
články o aromaterapii a esenciálních olejích
paja.klaudova@gmail.com
Sledujte:  fb  Facebook
      		      |       Pavlína Klaudová se zaobírá aromaterapií pět let, nejdříve ji měla jako koníček a prošla základním kurzem na Asociaci českých aromaterapeutů. Následně absolvovala kurzy na Tisserand Insitute, kde získala certifikace z chemie esenciálních olejů, bezpečnosti esenciálních olejů, biologie esenciálních olejů a aromaterapeutické péče o pleť. Dále se vzdělává v bezpečnosti esenciálních olejů hlavně z francouzských zdrojů. Je členkou Asociácie slovenskej aromaterapeutickej spoločnosti.


Daniel Borník      
     
Daniel Borník
články o cvičení a fyzio
daniel.bornik@rehabilitace.info
Sledujte:  fb  Facebook
      		      |       Dan miluje sport. Přispívá články zejména z oblasti regenerace, fyzio, cvičení a výživa sportovců. Vidí také do fyzioterapie a podílí se na článcích z tohoto oboru.


Petra Poláchová      
     
Mgr. Petra Poláchová (Šmídová)
články o fyzioterapii
petra.polachova@rehabilitace.info
Sledujte:  fb  Facebook
      		      |       Petra je fyzioterapeutka. Proto odpovídá na dotazy našich návštěvníků z oborů fyzioterapie. Máte bolavá záda, rameno nebo něco podobného? Napište ji. Ráda poradí.


Radim Poslepek      
     
Mudr. Radim Poslepek
články o léčbě a nemocích
radim.poslepek@rehabilitace.info
Sledujte:  fb  Facebook linkedin
      		      |       Radim je lékař. Proto jsou jeho doménou články o nemocech a jejich léčbě.


Petra Drobílková      
     
RNDr. Petra Drobílková, DiS.
články o zdraví
petra.drobilikova@rehabilitace.info
Sledujte:  fb  Facebook
      		      |       Petra je farmaceutický asistent. Vystudovala antropologii. Zajímá ji vše, co se týká lidského těla.


Jana Kolínková      
     
Jana Kolínková
články o fyzioterapii a tejpování
jana.kolinkova@rehabilitace.info
Sledujte:  fb  Facebook
      		      |       Jana Kolínková je specialistkou na téma kolem fyzioterapie a rehabilitace. Aktivně sportuje a její práce je i její zálibou. Spolehněte se na ni v oblasti tejpingu a ve všem kolem fyzioterapie.


Renáta Šestáková      
     
Renáta Šestáková
články o wellness a masážích
renata.sestakova@rehabilitace.info
Sledujte:  fb  Facebook
      		      |       Renáta je naše specialistka na svět wellness. Má zkušenosti v oblasti wellnessu a balneoterapie (masérka, spa manager), zajímá se o zdravý životní styl. Renáta je také instruktor Lesní mysli - finského konceptu seberozvoje a sebepéče.


Toto jsou naše poslední články:

Beta-alanin: Jaké má účinky, kdy pomáhá při sportu a jak ho správně užívat? 4.4/5 (10)

V kategorii: Zajímavosti, Zdraví | , autor:
No comments
Co je beta-alanin: Aminokyselina, která podporuje tvorbu karnosinu ve svalech a pomáhá jim lépe zvládat intenzivní fyzickou zátěž. Hlavní účinky: Může oddálit svalovou únavu a mírně zlepšit výkon při intenzivním cvičení, intervalovém tréninku nebo opakovaných sprintech. Užívání: Obvykle se používá ...
Přečíst

12 potravin s vysokým obsahem sacharidů, které jsou překvapivě zdravé 4.33/5 (9)

V kategorii: Výživa a jídlo pro zdraví | , autor:
No comments
Zdravé zdroje sacharidů: Mezi výživově hodnotné potraviny patří ovesné vločky, quinoa, banány, batáty, luštěniny, ovoce, hnědá rýže a celozrnné pečivo. Sacharidy nejsou nepřítel: Tělu dodávají energii a kvalitní zdroje navíc obsahují vlákninu, vitaminy, minerální látky a další prospěšné živiny. Rozhoduje ...
Přečíst

Rostlinné bílkoviny: Které jsou nejlepší a na které si dát pozor? 4.29/5 (7)

V kategorii: Výživa a jídlo pro zdraví | , autor:
No comments
Nejlepší zdroje: Mezi rostlinné potraviny bohaté na bílkoviny patří sója, tofu, tempeh, čočka, cizrna, fazole, seitan, ořechy a semínka. Méně vydatné zdroje: Běžné pečivo, bílá rýže, některé rostlinné jogurty a mandlové či rýžové nápoje obsahují bílkovin méně. Důležitá je pestrost: ...
Přečíst

Hladina hemoglobinu může souviset s rizikem demence. Co odhalil nový výzkum? 4.27/5 (15)

V kategorii: Zajímavosti, Zdraví | , autor:
No comments
Hemoglobin a riziko demence: Výzkumy naznačují, že s vyšším rizikem Alzheimerovy choroby a vaskulární demence mohou souviset jak nízké, tak příliš vysoké hladiny hemoglobinu. Krevní test není diagnóza: Běžný krevní obraz může upozornit na zdravotní odchylky, ale sám o sobě ...
Přečíst