Co jsou to látky epinefrin a norepinefrin? Epinefrin a norepinefrin jsou dva neurotransmitery, které také slouží jako hormony, a patří do třídy sloučenin známých jako katecholaminy. To člověku nic moc neřekne, že? Pokusíme se vám v tomto článku tyto látky ...
Číst více...
Kategorie článků: Zajímavosti
Artroskopie – co je to – kdy a proč se provádí?
Artroskopie je chirurgický zákrok, který ortopedičtí chirurgové používají k vizualizaci, diagnostice a léčbě problémů uvnitř kloubu. Slovo artroskopie pochází ze dvou řeckých slov, “arthro” (kloub) a “skopein” (pohled). Termín doslovně znamená “podívat se do kloubu”. Je to tedy operační výkon, ...
Číst více...
Co pít když máte diabetes (cukrovku)? Toto je 5 nejlepších nápojů
Pokud máte cukrovku znamená to, že si musíte být vědomi všeho, co jíte nebo co pijete. Znalost množství (přesného počtu) sacharidů, které sníte a znalost toho, jak mohou ovlivnit hladinu cukru v krvi, je pro vás naprosto zásadní. Cukrovkářům se ...
Číst více...
Kyselina jantarová a její účinky na zdraví
Mnoho lidí si neuvědomuje neuvěřitelný vliv kyseliny jantarové na naše tělo. Podílí se na několika chemických procesech, které většinou souvisejí s naším metabolismem. Příroda dala lidstvu mnoho řešení k nápravě různých zdravotních problémů. S nárůstem farmacie a stále rostoucím seznamem ...
Číst více...
Kofeinová tolerance – pravda nebo mýtus?
Kofein je stimulant, který se přirozeně vyskytuje v nápojích, jako je káva a čaj. Kofein najdete také v energetických nápojích. Kofein zvyšuje množství chemických látek v mozku, které zlepšují náladu, bojují proti únavě a zlepšují soustředění. Právě z těchto důvodů ...
Číst více...
Kyselina citronová a zdraví – jaké má účinky? Je dobrá nebo špatná?
Kyselina citronová je zmíněná na etiketách mnoha produktů: víno a pivo, balené ovoce a zelenina, hummus, salsa, dokonce i čisticí prostředky a kosmetické výrobky. Je to pravděpodobně nejběžnější konzervační a aromatická přídatná látka (propůjčuje jemně kyselou chuť jakékoli látce, do ...
Číst více...
Předávkování kofeinem – kolik je už fakt hodně?
Doporučené maximální množství kofeinu pro zdravé dospělé je až 400 miligramů denně. U dospívajících pak 100 mg. U těhotných žen 150-200mg denně. Hodně kofeinu obsahuje zejména káva a energetické nápoje. Dále pak různé léky a doplňky stravy. Poločas rozpadu látky ...
Číst více...
Kyselina fytová (fytát) – co to je a jaké má účinky na naše zdraví?
Kyselina fytová je jedinečná přírodní látka vyskytující se v semenech rostlin. Díky svým účinkům pro absorpci minerálů si v poslední době získala značnou pozornost. Kyselina fytová zhoršuje vstřebávání železa, zinku a vápníku a může zhoršovat nedostatek minerálů v těle. Proto ...
Číst více...
Rizika nesprávného sezení na kancelářské židli
Máte sedavé zaměstnání a trávíte celé hodin vsedě za pracovním stolem? Vaše záda i paže mohou při nesprávném výběru židle nebo nesprávném sezení trpět. Pokud tuto občasnou bolest nebudete řešit, riskujete dlouhodobé problémy, kterých se budete zbavovat hůře. A tady ...
Číst více...
Co jsou chelatované minerály a mají výhody pro naše zdraví?
Minerály jsou klíčové živiny, které vaše tělo potřebuje k fungování. Ovlivňují různé aspekty tělesných funkcí, jako je zdravý růst těla, zdraví kostí, svalové kontrakce, rovnováha tekutin v těle a mnoho dalších procesů. Mnohé z minerálů je však pro vaše tělo ...
Číst více...
Co jsou esenciální aminokyseliny, jaké jsou jejich zdroje a na co je potřebujeme?
Aminokyseliny, často označované jako základní stavební kameny bílkovin (proteinů), jsou sloučeniny, které hrají ve vašem těle mnoho důležitých a kritických rolí. Jsou potřebné pro životně důležité procesy, jako je vytváření bílkovin a syntéza hormonů a neurotransmiterů. Některé aminokyseliny mohou být ...
Číst více...
Glutamin a jeho účinky na zdraví
Glutamin je důležitá aminokyselina s mnoha funkcemi v těle. Je stavebním kamenem bílkovin a kritickou součástí imunitního systému. A co víc, glutamin má zvláštní roli i pro zdraví střev. Vaše tělo přirozeně produkuje tuto aminokyselinu a nachází se také v ...
Číst více...
Draslík a fosfor v našem těle – na co jsou dobré?
Draslík a fosfor stojí za životně důležitými funkcemi našeho organismu. Když chybí nebo přebývají, může to být pro tělo zcela zásadní problém. Pojďme si tyto dva prvky představit. Fosfor Běžně se v těle nachází asi 600 – 700 g fosforu ...
Číst více...
Vitamín C prý může způsobit potrat – je to pravda?
Pokud jste hledali způsoby, jak zvládnout neplánované těhotenství, pravděpodobně jste narazili na techniku potratu pomocí vitamínu C. Je to prý domácí technika potratu, která se uvádí v některých zdrojích na internetu. Prý braní velkých dávek vitamínu C po dobu několika ...
Číst více...
