Co je plazmaterapie (PRP): Moderní metoda využívající vlastní krevní plazmu bohatou na krevní destičky k přirozené regeneraci pokožky a tkání. Působí jako biologický stimulátor obnovy buněk. Na co pomáhá: Omlazení pleti, redukce vrásek, podpora růstu vlasů, zlepšení vzhledu jizev, léčba ...
Číst více...
Kategorie článků: Krása
Všichni chceme být krásní. ☝ Nebo alespoň pěkní. Musíme se o sebe dobře starat, jen tak vypadáme skvěle. ☝ Přečtěte si v našich článcích o tom, co vše můžete udělat pro to, abyste byli krásní.
Vitamin E a omlazení kůže: kosmetická i zdravotní hodnota
Vitamín E má na pokožku výrazně pozitivní vliv a často se používá v kosmetice právě pro účely omlazení a ochrany pleti. Vitamín E je silný antioxidant, což znamená, že chrání buňky pokožky před poškozením volnými radikály (ty vznikají např. vlivem ...
Číst více...
6 způsobů, jak odstranit odumřelou a suchou kůži na ploskách nohou
Exfoliace může pomoci odstranit suchou kůži na ploskách nohou. Můžete vyzkoušet metody jako jemné drhnutí pemzou, namáčení nebo aplikaci parafínu. Suchá kůže na spodní části chodidla se může jevit suchá, tvrdá a popraskaná. Obvykle to není úplně bolestivý problém, pokud ...
Číst více...
Jak na vrásky na krku? Zkuste mých 8 tipů
Vrásky na krku jsou běžnou součástí stárnutí, ale dají se zmírnit nebo zpomalit pomocí kombinace péče, životního stylu a případně i odborných zákroků. Nezapomínejte čistit a hydratovat krk stejně jako obličej. Retinoidy (např. retinol nebo retinal) podporují tvorbu kolagenu. Začněte ...
Číst více...
Jak na vrásky mezi obočím (glabelární vrásky)? Zkuste tyto tipy
Na vrásky mezi obočím (tzv. glabelární vrásky neboli "mračivky") existuje několik účinných metod – od domácí péče přes kosmetické zákroky až po cvičení obličejových svalů. Na vrásky mezi obočím neexistuje jedno univerzální řešení. Nejlepší výsledky často přináší kombinace – pravidelná ...
Číst více...
Celulitida a běh – pomáhá běhání na celulitidu?
Běhání může pomoci redukovat celulitidu, i když ji úplně neodstraní. Běhání zlepšuje krevní oběh a lymfatický tok – to pomáhá odvádět toxiny a přebytečnou vodu, které se podílí na vzniku celulitidy. Při běhu se spaluje tuk – čím méně podkožního ...
Číst více...
Jak čistit pleť v pubertě?
Čištění pleti v pubertě je důležité, protože v tomto období se v těle mění hladiny hormonů, což často vede ke zvýšené tvorbě mazu, ucpávání pórů a akné. Dbejte na čištění 2× denně (ráno a večer). Používejte jemný čisticí gel nebo ...
Číst více...
Pozánětlivá hyperpigmentace – co je to – příznaky, příčiny a léčba
Pozánětlivá hyperpigmentace je tmavé zabarvení kůže, které vzniká jako následek zánětlivého procesu. Není to nemoc sama o sobě, ale reakce kůže na předchozí podráždění, poranění nebo zánět. Pozánětlivá hyperpigmentace je častá u všech typů pleti, ale výrazněji se vyskytuje u ...
Číst více...
Kruhy pod očima u dětí – příčiny a léčba
Kruhy pod očima u dětí mohou mít různé příčiny, které se liší od těch u dospělých. Ne vždy značí vážný problém, ale je dobré je nepodceňovat. Příčinou může být třeba únava a nedostatek spánku. Dítě málo spí, chodí pozdě spát ...
Číst více...
Jak přirozeně nebýt bledý – rady pro zdravý a svěží vzhled
Bledost může mít různé příčiny – od přirozeného tónu pleti přes únavu až po zdravotní problémy (např. chudokrevnost). Zaměřte se na stravu a na přísun železa z ní. Nízká hladina železa (anémie) je častá příčina bledosti. Vitamín C podporuje vstřebávání ...
Číst více...
Gumičky kolem uší na vypnutí pleti? Může to fungovat?
Další den, další trend z TikToku, který zoufale potřebuje vyvrácení. Ano, občas se na TikToku objeví pár triků, které vyžadují odborný komentář. A ten nejnovější trend? Omotávání gumiček kolem uší pro snížení otoků obličeje. Nebo pro vypnutí pleti. Může něco ...
Číst více...
Jak rychle hydratovat rty?
Používejte kvalitní balzám na rty – Sáhněte po balzámu s bambuckým máslem, včelím voskem nebo kyselinou hyaluronovou, který rty rychle zvláční. Nanášejte med – Med je přírodní zvlhčovač, který dodá rtům hydrataci a zároveň podpoří hojení prasklinek. Kapka přírodního oleje ...
Číst více...
Jak správně hydratovat pokožku hlavy?
Správná hydratace pokožky hlavy je klíčová nejen pro zdravou pokožku, ale i pro silné a lesklé vlasy. Pokud je pokožka hlavy suchá, může svědit, šupinatět nebo se může tvořit "lupovitý" povlak. Vyhýbejte se šamponům s sulfáty, alkoholem nebo silnými parfemacemi, ...
Číst více...
Psoriáza (lupénka) a opalování – můžete se s psoriázou opalovat?
Opalování může být pro lidi s psoriázou dokonce prospěšné, ale musí se dělat opatrně a s rozumem. U mnoha lidí se během léta příznaky psoriázy zlepší – pokožka je méně zarudlá, šupinky mizí. UVB záření (přirozeně přítomné ve slunečním světle) ...
Číst více...