Vše na téma: Zdravé látky

Všude kolem nás existují zdravé látky, které našemu tělu mohou pomoci. Jednoduše látky, které naše tělo využívá pro svůj růst a pro svůj prospěch.

Informace v této části vám pomohou pochopit, jaké druhy různých látek existují a jak fungují. Můžete se dozvědět o krátkodobých i dlouhodobých účincích látek a co se stane, když je osoba bude dlouhodobě užívat.

Přečtěte si o různých zdravých látkách naše články:

Houba Outkovka pestrá (krocaní ocas, Coriolus Versicolor či Trametes versicolor) – jaké má účinky 4.8/5 (10)

Po staletí lidé používali houby Trametes versicolor nebo Coriolus versicolor jako zdravotní doplněk. V tradiční čínské medicíně lidé používají extrakt z krocaního ocasu (Yun zhi) jako léčbu respiračních onemocnění. Zdá se, že extrakt z těchto hub má jen málo, pokud ...
Přečíst..

MSM a účinky na vlasy – pomáhá s růstem vlasů? 4.78/5 (9)

Protizánětlivá sloučenina methylsulfonylmethan (MSM) se stala oblíbeným doplňkem, který se nejčastěji používá pro své protizánětlivé vlastnosti. Malý, omezený výzkum také naznačuje, že může být slibný také jako léčba růstu vlasů pro pacienty s mužskou plešatostí. Studie zkoumající možnost, že by ...
Přečíst..

MSM (Metylsulfonylmetan) a jeho účinky na zdraví 4.85/5 (13)

Methylsulfonylmethan neboli MSM je přirozeně se vyskytující sloučenina v potravinách, jako je čerstvá zelenina, maso a mléčné výrobky. MSM poskytuje zdroj přírodní síry, která hraje roli v mnoha tělesných procesech. Lidé mohou brát MSM prostřednictvím doplňků. Doplňky MSM obvykle obsahují ...
Přečíst..

Kamfen (Camphene) – konopný terpen – co je to a jaké má účinky? 4.81/5 (16)

Terpen nacházející se v rostlině konopí, kamfen, je nejznámější pro své štiplavé aroma a potenciální terapeutické a zdravotní výhody. Studie naznačují, že kamfen může být účinný při léčbě kardiovaskulárních onemocnění a ve směsi s vitamínem C může být kamfen silným ...
Přečíst..

Berberin a jeho účinky na zdraví – jak funguje a kdy ho používat? 4.86/5 (14)

Přírodní doplněk berberin, který se obvykle používá v tradiční čínské medicíně, je žlutá sloučenina, která se nachází v kořenech, oddencích a kůře stonků mnoha rostlinných druhů, včetně zlatobýlu, Mahónie cesmínolisté a dřišťálu. Berberin je velmi oblíbený pro jeho potenciální zdravotní ...
Přečíst..

Jsou k něčemu multivitamíny? Pomáhají našemu zdraví, nebo jsou to vyhozené peníze? 4.82/5 (11)

Někteří lidé věří, že multivitaminy mohou zlepšit zdraví, kompenzovat špatné stravovací návyky a dokonce snížit riziko vzniku chronických onemocnění. Téměř polovina všech dospělých Evropanů – včetně 70 procent osob ve věku 65 let a starších – pravidelně užívá multivitamin nebo ...
Přečíst..

6 nejlepších doplňků stravy na mozkovou mlhu 4.78/5 (9)

Mozková mlha, i když sama o sobě není nemocí, označuje skupinu nepříjemných příznaků, jako jsou potíže s pamětí, neschopnost soustředit se, potíže se zpracováním informací, únava a rozptýlené myšlenky. Obvykle postihuje lidi s určitými zdravotními problémy, včetně fibromyalgie, Hashimotovy tyreoiditidy, ...
Přečíst..

Kyselina arachidonová – její účinky – výhody a rizika pro zdraví 4.73/5 (11)

Kyselina arachidonová je esenciální mastná kyselina, která se v naší pravidelné stravě nachází v malém množství. Je považována za „esenciální“ mastnou kyselinu, protože je absolutním požadavkem na správné fungování lidského těla. Esenciální mastné kyseliny jsou polynenasycené mastné kyseliny, které tělo ...
Přečíst..