Toto je rychlý, 2-složkový recept na domácí kokosové mléko! Krémová, přirozeně sladká a perfektní alternativa mléka bez mléčných výrobků! Pochutnáte si na luxusním domácím kokosovém mléku. Kokosové mléko je jednoduše bílý, mléčný extrakt z jemné bílé dužiny zralého hnědého kokosového ...
Přečíst..
Vše na téma: Rostlinná mléka
Quinoa mléko – účinky na zdraví + recept na výrobu
Quinoa neboli merlík chilský je prastará rostlina pocházející z Jižní Ameriky. Semínko quinoi je vysoce ceněno pro své nutriční vlastnosti. Lze jej konzumovat mnoha různými způsoby, a dá se z něj vyrábět i rostlinné mléko – tzv. quinoa mléko. Quinoa ...
Přečíst..
Kešu mléko a jeho účinky na zdraví – jak se vyrábí?
Kešu mléko je oblíbený nemléčný nápoj vyrobený z kešu ořechů a vody. Někdy se do něj přidává i sladidlo. Má krémovou, bohatou konzistenci a je nabité vitamíny, minerály, zdravými tuky a dalšími prospěšnými rostlinnými sloučeninami. Kešu mléko dostupné v neslazených ...
Přečíst..
Konopné mléko a jeho účinky na zdraví
Konopné mléko, vyrobené jen z vody a ze semen Cannabis sativa, si získává na popularitě – a to z dobrého důvodu. Má méně kalorií než několik jiných rostlinných odrůd mléka. Konopné mléko je plné esenciálních vitamínů, minerálů a mastných kyselin ...
Přečíst..
Kokosové mléko pro kojence či miminka? Je to dobrý nápad?
Kokosové mléko ale není pro kojence bezpečné. Není náhradou mateřského mléka nebo umělé výživy, protože postrádá živiny přítomné v mateřském mléce. Ve skutečnosti ani kravské mléko není náhradou mateřského mléka. Kravské mléko může u dětí vést k dehydrataci a nedostatku ...
Přečíst..
Mandlové mléko při kojení. Může se pít?
Mandlové mléko je velmi zdravé a jistě prospěje, když budete pít mandlové mléko při kojení. Obsahuje různé množství živin, které přidávají na jeho hodnotě a pomáhají vám i vašemu dítěte udržet si pevné zdraví. Pokud si přejete snížit denní příjem ...
Přečíst..
Hrachové mléko a zdraví – 6 důvodů, proč byste měli vyzkoušet hrachové mléko
Hráškové mléko obsahuje o 150 % více vápníku než kravské mléko (záleží na výrobci a metodě výroby) a ve srovnání s oblíbenými nemléčnými mléky, jako je mandlové mléko a ovesné mléko, má hrachové mléko výrazně více bílkovin, což může pomoci ...
Přečíst..
Rýžové mléko a jeho zdravotní benefity – účinky + recept na přípravu
Rýžové mléko je rostlinný nápoj, který se často používá jako alternativa mléčného mléka. Ačkoli se celkem běžně používá výraz „rýžové mléko“, slovo „mléko“ by se mělo použít pouze k označení mléčného nápoje pocházejícího od krav. Rýžové mléko vlastně mlékem není, ...
Přečíst..
Pistáciové mléko a jeho účinky a benefity pro vaše zdraví
Pistáciové mléko není zelené jako pistáciové ořechy, ve skutečnosti má spíše hnědou barvu, ale je rozhodně chutné a rychle se stává oblíbeným mezi těmi, kteří se klasickému mléku z nějakého důvodu vyhýbají. Jak zdravé je pistáciové mléko a jak se ...
Přečíst..
Ovesné mléko a zdraví – jaké má benefity + recept na výrobu doma
Ovesné vločky, ovesná kaše, ovesné tyčinky. To zná asi každý. A pokud jste se někdy zajímali o alternativy živočišného mléka, pak jste určitě také narazili i na ovesné mléko. Ovesné výrobky byly dříve zahrnovány především do výživy sportovců nebo redukčních ...
Přečíst..
Jak na výrobu rostlinných mlék? Jednoduše! Recepty zde.
V dnešní chemické době, kdy se rozmáhají nejrůznější alergie, můžeme pozorovat rostoucí trend rostlinných mlék, neboť spousta lidí to kravské z nějakého důvodu nepije, ať už je to právě alergie na laktózu (mléčný cukr) či jsou to lidé alternativně se ...
Přečíst..
Zdravá rostlinná mléka: Recepty na jejich výrobu
Rostlinná mléka jsou výbornou alternativou kravského mléka, jsou zdravé, ohromně chutné a jednoduché na přípravu doma. Níže najdete základní postup přípravy nejběžnějších druhů. Rostlinná mléka nezahleňují a chutnají lépe než kravské mléko. Doporučujeme ke čtení náš článek o tom, že ...
Přečíst..
Rostlinná mléka – ochutnejte je, nezatěžují organismus
Jedni na ně nedají dopustit, jiní by je za nic na světě nedali do úst. Jaké jsou klady a zápory nápojů z rostlin? Patříte k těm, které ze zdravotních důvodů nesmějí pít mléko nebo ho pro něco odmítají? Na výběr ...
Přečíst..
Kokosové mléko a kokosová voda jejich účinky na zdraví – v čem prospívají?
Kokosové mléko a zdraví Kromě toho, že dělá naše jídlo krémovější a chutnější, kokosové mléko je zdravým doplňkem různých potravinářských přípravků. Kokosové mléko se vyrábí ze zralého kokosu speciálním druhem odšťavňování. Mléčně bílá tekutina je pak lahodná složka do dezertů ...
Přečíst..
