Mohou těhotné ženy pít kávu? A co takhle dát si během těhotenství jiné kofeinové nápoje nebo potraviny? Pokud jde o kofein a těhotenství, odborníci radí ženám omezit jeho příjem na méně než 200 miligramů denně, což je zhruba jeden šálek ...
Přečíst..
Vše na téma: Kojení
Méně infekce uší? Ano. Nižší riziko astmatu? Ano. Vyšší IQ? Tak určitě. Kojení dítěte přináší všechny tyto výhody – a ještě mnohem více.
Výhody kojení pro dítě
Mateřské mléko je dokonalé přírodní krmení pro malé děti – kojence. Obsahuje protilátky zvyšující imunitu a zdravé enzymy, které vědci ještě musí plně pochopit. Zde jsou některé výhody mateřského mléka pro kojence:
Chrání před alergiemi a ekzémy. Pokud máte ve své rodině historii alergií, může být pro vás obzvláště výhodné kojit. Proteiny ve vzorcích kravského a sójového mléka mohou stimulovat alergickou reakci, zatímco bílkoviny v lidském mateřském mléce jsou snadněji stravitelné.
Způsobuje méně žaludečních obtíží, průjem a zácpu. Je to také proto, že mateřské mléko se tělu vašeho dítěte tak snadno rozkládá.
Vaše dítě může být chytřejší. Výzkum je stále v plenkách, ale studie poukazují na to, že kojené děti mají vyšší skóre IQ později v životě, i když se berou v úvahu socioekonomické faktory. Mastné kyseliny v mateřském mléce jsou považovány za látky zlepšující funkce mozku.
Pomáhá zabránit obezitě. Některé studie ukazují, že u kojených dětí je méně pravděpodobné, že budou obézní později v životě. Teorie spočívá v tom, že kojící matky se naladí na signály, že jejich dítě je plné a nepřekrmuje se.
Více lásky. Dítě je blízko matky. I děti krmené z lahve samozřejmě vytvářejí vazby se svými rodiči, ale kontakt při kojení přes kůži na kůži uklidňuje kojence.
Více si o kojení přečtěte v našich článkcích:
Kojení a tetování – můžete kojit, když jste potetovaná?
Lidé se tetují z mnoha důvodů: jako forma sebevyjádření, pro umělecké nebo duchovní účely, aby uctili někoho, koho ztratili, nebo aby posvětili svůj zvláštní vztah. Mnoho nových rodičů si nechává tetovat své děti , jejich jména či datum narození. Pokud ...
Přečíst..
Mandlové mléko při kojení. Může se pít?
Mandlové mléko je velmi zdravé a jistě prospěje, když budete pít mandlové mléko při kojení. Obsahuje různé množství živin, které přidávají na jeho hodnotě a pomáhají vám i vašemu dítěte udržet si pevné zdraví. Pokud si přejete snížit denní příjem ...
Přečíst..
Avokádo a kojení – co byste měli vědět
Avokádo plné zdravých tuků a vlákniny je skvělým doplňkem vašeho jídelníčku při kojení. Tuk v avokádu pomáhá vám a vašemu dítěti absorbovat vitamíny rozpustné v tucích a může být také prospěšné pro vyvíjející se zdraví mozku vašeho dítěte. Omega-3 mastné ...
Přečíst..
Kofein a kojení – můžete kofein, když kojíte?
Kofein může přecházet do mateřského mléka a ovlivňovat spánek a chování kojence. Z tohoto důvodu je doporučováno omezit příjem kofeinu během kojení. Různé odborné organizace uvádí, že konzumace mírného množství kofeinu (méně než 300 mg denně) obvykle není spojována s ...
Přečíst..
Co jíst a nejíst při kojení? Během kojení omezte čokoládu, pečivo i sycené nápoje. Základem je vyvážená a pravidelná strava
Během kojení omezte čokoládu, pečivo i sycené nápoje. Základem je vyvážená a pravidelná strava. Ryby jsou skvělým zdrojem omega 3 a 6 kyselin i zinku. Alkohol během kojení nekonzumujte. Skrze mateřské mléko by se dostal do krevního oběhu dítěte a ...
Přečíst..
Kojení dvojčat – vše co byste měli vědět
Prospěšnost kojení pro maminku i miminko je všeobecně známa. Bohužel, na kojení dvojčat (trojčat) je stále ještě pohlíženo jako na něco zvláštního. Maminka, která je rozhodnuta svá dvojčátka plně kojit, občas v porodnicích (zejména mimo Prahu) způsobuje údiv. Někdy se ...
Přečíst..
Jak zvýšit tvorbu mléka při kojení – které potraviny a metody fungují?
Můžete vůbec nějak zvýšit tvorbu mateřského mléka? Pokud máte obavy, že pro své dítě nemáte dostatečné množství mateřského mléka, nejste určitě sama. Přibližně 75 procent matek (zejména matek prvorodiček) začíná kojit své děti, ale mnoho z nich se během prvních ...
Přečíst..
Matka v USA zabila své dítě kojením, když užívala drogy
V okrese Bucks v Pensylvánii prokurátoři tvrdí, že 30 letá Samantha Jonesová zabila svého 11-ti týdenního syna R.J. kojením při užívání drog. Podle trestního stíhání R.J. zemřel při požití „kombinace smrtelných léků prostřednictvím mateřského mléka“ a jeho matka je obviněna ...
Přečíst..
Vitarianství (raw stravování) a kojení – jak na to? Jde to?
Těžko, těžko se hledá na webu nějaká informace o vlivu syrové stravy na kvalitu či množství mléka (a prakticky úplně nemožné je najít něco o kojících bretariánech, nebo např. o půstech v souvislosti s kojením). Tak možná by nějakou maminku, ...
Přečíst..
Péče o prsa při kojení – jak na to?
Během porodu se vyplaví do těla rodičky hormony, které dají signál k zahájení laktace. Mléčné žlázy v prsou začnou produkovat mateřské mléko. Mateřské mléko je tou nejvhodnější stravou pro miminko, má správný poměr bílkovin, minerálů, enzymů a obsahem imunoglobulinu A ...
Přečíst..
Velké výhody kojení pro dítě i matku – jaké to jsou?
Výběr toho, zda kojit nebo nekojit novorozené dítě, je jednoznačně vaše osobní rozhodnutí. A nikdo nemá právo vám do něj mluvit. Ve skutečnosti je to jedno z prvních důležitých rozhodnutí, které musí nová maminka udělat. A je samozřejmě vhodné být ...
Přečíst..
Bolesti bradavek při kojení – proč nastává a jak na ni?
Kojení bývá obvykle aktivitou, na kterou se již nastávající maminky těší. Představuje pro ně nepřekonatelný pocit blízkosti se svým potomkem, hrdost na to, že jsou schopné jej uživit, ale i jakýsi dar miminku, které prostřednictvím mateřského mléka získává veškeré potřebné ...
Přečíst..
Kojení adoptovaných dětí – realita nebo pouhé přání?
Již samotný název dnešního článku může působit trochu kontroverzně. Na první pohled je zvláštní představa, že žena, která neporodila dítě, jej může kojit. Na straně druhé je toto však ideální možnost, jak podpořit rozvoj pevné vazby mezi dítětem a jeho ...
Přečíst..
