Citronová tráva je bylina, která původně pochází ze Srí Lanky a jižní Indie, ale nyní již roste v mnoha zemích po celém světě. Stonky rostliny jsou běžnou ingrediencí v asijské kuchyni. Je také dokonce možné vařit citronovou trávu a připravit ...
Přečíst..
Vše na téma: Příroda a zdraví
Glauberova sůl (dekahydrát síranu sodného) a její účinky na zdraví – na co je užitečná?
Glauberova sůl je obecný název pro dekahydrát síranu sodného, Na2SO4 · 10H20. Vyskytuje se jako bílé nebo bezbarvé monoklinické krystaly. V tradiční čínské medicíně se používá při zácpě. Glauberova sůl je rozpustná ve vodě, má slanou, hořkou chuť a někdy ...
Přečíst..
Jahodové listy a jejich účinky na zdraví – na co jsou dobré?
Rostlina Jahodníku je prostě úžasná. Nejen, že je to krásná dekorace na zahradu, ale jako většina rostlin, má i Jahodník mnoho různých využití. A my se dnes v tomto článku podíváme na možnosti využití jahodových listů. O tom, že jahody ...
Přečíst..
Co je Ayahuasca a jaké má účinky?
Možná jste slyšeli příběhy lidí, kteří cestují do cizích destinací, aby zažili opojení Ayahuascou. Slyšíme o ní ze všech stran, ale co to vlastně je? Ayahuasca je směs, nápoj nebo čaj, který má mnoho psychoaktivních účinků na jeho uživatele, zvyšuje ...
Přečíst..
Pampeliškový olej a jeho přínosy pro naše tělo a zdraví
Možná si myslíte, že pampelišky nejsou ničím jiným než otravným plevelem, který se nachází ne vašem dvoře, ale pravdou je, že jsou v každém možném smyslu užitečné – od kořenů, až po listy. Sbírání pampelišek je dokonalým způsobem, jak seznámit ...
Přečíst..
Šeřík a šeříkový olej – jaké mají účinky na naše zdraví?
Šeřík je kvetoucí rostlina známá svými bohatými fialovými květy a krásnou vůní. V minulosti byl šeřík používán k léčbě některých onemocnění, ačkoli lékařské použití této květiny již v dnešní době není běžně praktikováno. Ale ti, kteří praktikují aromaterapii však věří, ...
Přečíst..
Může Ashwagandha zlepšit zdraví štítné žlázy? Je to alternativní léčba štítné žlázy?
Ashwagandha je silná bylina, známá také jako indický ženšen. Extrakty z jejich kořenů se nejčastěji používají a prodávají ve formě tablet, různých tekutin nebo prášku. Ashwagandha je považována za adaptogen, což znamená, že pomáhá tělu zvládat stres. Používá se také ...
Přečíst..
Shinrin yoku – Lesní koupel a její přínosy pro naše zdraví
Je až s podivem, že v dnešní době zaměřené na zdravý životní styl, plné fotek našich dokonale zdravých jídel, zaručených tipů a triků pro naše zdraví a psychickou pohodu, kdy trhy praskají ve všech díky všem “superfoods” potravinám a ostatním ...
Přečíst..
Už pouhých 20 minut kontaktu s přírodou sníží hladiny stresového hormonu
Přesto, že se dá říci, že moderní medicína posledních let je určitě na svém vrcholu, stále častěji se setkáváme s tím, že se lidé postupně navracejí zpět k přírodě. Nejen kvůli tomu, že léčivá síla bylin překoná leckteré léky, nejen ...
Přečíst..
Rýmovník a zdraví – jaké má účinky a co byste o něm měli vědět?
Latinsky: Plectranthus amboinicus, jinak zván také Eukalyptus mexický, Kubánské oregano, Molice nebo Moud. V angličtině ji najdete pod názvy Mexican nebo Indian mint, často také Indian Borage. V poslední době asi už není mnoho těch, kteří by o účincích této ...
Přečíst..
Peloidoterapie (peloidní léčba) neboli léčba zeminami – kdy a na co se dá použít?
Asi všichni jsme obeznámeni s různými bahenními koupelemi či maskami s bahnem na obličeji a podobně. Správným pojmem pro použití bahna v kosmetických a terapeutických aplikacích je peloidní terapie. Peloidní terapie má obecně mnoho zdravotních výhod. Tak proč ji nezkusit? ...
Přečíst..
Kámen růženín – jaké má účinky a vliv na zdraví?
Jak už jeho název napovídá, růženín je krásně zbarven do růžové barvy. Tento kámen s krásným růžovým vzhledem je tak ideální jako dekorativní kámen. My se však v tomto článku nebudeme zabývat tím, jak tento kámen vypadá, ale jaké na ...
Přečíst..
Komatsuna a její účinky na zdraví – proč si ji dát?
Komatsuna, která má vědecký název Brassica rapa var. perviridis, který patří do čeledi brukvovitých (Brassica), je zelená, listová zelenina. Někdy se také nazývá japonský špenát nebo hořčice čínská. Je to listová zelenina typická pro Koreu, Vietnam, Japonsko a Tchaj-wan. Dostala ...
Přečíst..
Proč je recyklace plastů důležitá? Zamyšlení nad naším plýtváním
Proč vlastně recyklovat plasty? Jedním z dobrých důvodů k recyklaci plastů je, že je ho kolem nás tolik. Plasty se používají k výrobě neuvěřitelného množství výrobků, které denně používáme, jako jsou nápojové a potravinářské nádoby, odpadkové pytle a různé pytlíky ...
Přečíst..
