Milujete svůj ranní šálek kávy, ale současně máte obavy z předávkování kofeinem? Nebo se bojíte kofeinové tolerance? Kořen čekanky může být možná cesta, kterou hledáte. Tato oblíbená kávová náhražka je mnohem víc, než jen pití místo vašeho oblíbeného snídaňového nápoje. ...
Přečíst..
Vše na téma: Příroda a zdraví
Čekankový sirup a zdraví – jaké má toto sladidlo účinky?
Poslední roky stále více a více lidí začíná objevovat kouzlo čekankového sirupu. Toto přírodní sladidlo se vyrábí z kořene rostliny čekanky. Čekanka je vytrvalá až jeden metr vysoká bylina s tuhým stonkem. V Evropě čekanka roste jako divoká rostlina již ...
Přečíst..
Citronová verbena (Aloisie citronová) – jaké má účinky na zdraví a jak ji vůbec použít?
Citronová verbena je úžasná a často podceňovaná bylina,. V některých kulturách je vysoce ceněna pro své terapeutické a zdravotní přínosy. U nás zatím moc známá není. Má také nádhernou citrónovou vůni a osvěžující chuť. Typické použití citronové verbeny je pro ...
Přečíst..
Arrowroot (Maranta třtinovitá) – co je to a jaké má účinky?
Arrowroot (Maranta arundinacea, Maranta třtinovitá) je tropická hlíza pocházející z Indonésie, častá je i v Jižní Americe. Maranta je v tropech důležitou potravou. Kořeny (oddenky) jsou u nás známé pod názvem arrowroot. Obvykle se totiž kořeny zpracovávají na prášek, nazývaný ...
Přečíst..
Ploštičník hroznatý a jeho účinky na naše zdraví – na co je dobrý čaj z této bylinky?
Ploštičník hroznatý (Cimicifuga racemosa) je rostlina běžně používaná u bylinkářů a bylinkářek pro zmírnění symptomů menopauzy. Je to bylina z čeledi pryskyřníkovité a má dlouhou historii použití při léčbě artritidy a bolesti svalů. Klíčovou lítkou Ploštičníku hroznatého je kyselina fukinolová, ...
Přečíst..
Přírodní feromony – jsou v jídle i parfémech – jak zvýšit množství feromonů?
Zvířecí říše je doslova protkána feromony různého druhu. Rozliční živočichové tyto specifické látky vypouštějí do ovzduší za jediným účelem, a tím je na nalákání samiček stejného druhu. Feromony vypuštěné těmito zvířaty jsou schopny účinkovat i na vzdálenost mnoha kilometrů. Jde ...
Přečíst..
Sedmikráska a její účinky na zdraví
Sedmikráska (lat. Bellis perennis) je opravdu krásná bylinka. Bellis perennis je běžný evropský druh sedmikrásky patřící do čeledi Asteraceae (česky Hvězdnicovité). U nás je známá jako Sedmikráska nebo Sedmikráska chudobka. Sedmikráska je malý rod asi 10–15 druhů rostlin. Pochází ze ...
Přečíst..
Kámen labradorit a jeho účinky – jak pomůže vašemu zdraví a psychice?
Kámen labradorit je lidstvu znám opravdu dlouho. Jeho stopy lze vysledovat dokonce až k původním obyvatelům Kanady, kteří věřili, že kámen byl vytvořen ze zmrzlého ohně či z polární záře. Díky svým perleťovým odstínům, díky mnoha duhovým barvám kamene, připomíná ...
Přečíst..
Recept na pesto z česneku medvědího, které vydrží rok i déle
Pesto z česneku medvědího je moc dobré a navíc je to jeden z nejlepších způsobů, jak si zachovat sílu česneku medvědího i na podzimní a zimní měsíce. Je to velmi snadné, moc dobré a především, je to jeden z velmi ...
Přečíst..
Měsíček lékařský – jaké má účinky a jak ho využít?
Měsíček lékařský je doslova zázrak přírody, který dokáže vyléčit mnoho našich neduhů. Je to jedna z nejoblíbenějších a nejvyužívanějších bylinek. Pojďme společně zjistit, jak ji pro své zdraví a také krásu můžete naplno využít i vy. Měsíček lékařský nám svými ...
Přečíst..
Slunečnice – jaké má využití a účinky na zdraví?
Slunečnice roční (Latinský název: Helianthus annuus) je vysoká (až 2,5 metru) jednoletá rostlina, ze které je využíváno semeno, ale i květ. Je to krásná, vznešená květina, která se otáčí za sluncem a na polích i zahradách vypadá nádherně, lahodí našemu ...
Přečíst..
Zdravé bylinkové máslo – ochutnejte toto zdravé máslo
Bylinkové máslo je velmi lahodné a přitom si jej může vyrobit každý sám doma za pár minut. Velkou výhodou je i to, že si můžete udělat bylinkové máslo přesně podle své vlastní chuti. A to je podle mě úžasné, přeci ...
Přečíst..
Růže šípková neboli šípek – jaké má účinky a vliv na zdraví?
Máte rádi podzimní procházky naší krásnou přírodou? Pokud ano, tak jste určitě narazili i na šípkový keř, tedy na šípek (růži šípkovou, latinský název: Rosa canina). Doporučuji se na chvíli zastavit a nějaký ten šípek si nasbírat domů na zimu, ...
Přečíst..
Tymiánový sirup – úžasný lék proti kašli
Vlhký kašel, ten dokáže člověka pořádně potrápit. Tymiánový sirup Vám však pomůže. Myslím, že většina z nás, když nás začne trápit vlhký kašel, utíká do lékárny a koupí si nějaký ten sirup proti kašli (není asi třeba jmenovat jaký, každý ...
Přečíst..
