Kategorie článků: Masáže

Bodywork a šiatsu masáže – jak na ně a k čemu jsou dobré? 4.86/5 (7)

Bodywork je anglický výraz pro alternativní medicínskou techniku, která podporuje relaxaci prostřednictvím stimulace svalů a kloubů a několika masážních a dechových cvičení. Výsledkem je léčivá energie, která se dostává do celého těla. Shiatsu je jedna z forem této techniky, která ...
Číst více...

Klasická masáž – popis a účinky 4.73/5 (11)

Klasická masáž, to je ruční aplikace cílených mechanických podnětů, tzv. hmatů, které obsahují nejen úkony hnětací (tření, vytírání a roztírání a hnětení) ale i úkony nárazové (tepání a chvění). je často používaná Je nejčastěji používaným druhem masáže. Využívá se především ...
Číst více...

Masáž horkými lávovými kameny – jaké má účinky na zdraví? 4.4/5 (10)

Masáž horkými lávovými kameny je jednou z nejlepších terapií na celkovou regeneraci a relaxaci organismu. O blahodárných účincích kamenů věděli už před 5000 lety staří Číňané a Mayové. Masáže pomocí teplých kamenů, či přikládání vzácných kamenů na tělo, bylo oblíbené ...
Číst více...

Rolfing (strukturální integrace) – na bolesti i pro lepší držení těla 4.86/5 (7)

Představte si, že máte uvolněné, snadno pohybující se tělo, žádný pocit ztuhlosti, žádnou bolest či chronický stres. Přesně to vám pomůže dosáhnout metoda ROLFING, která se pomalu dostává i do České republiky. Rolfing (Strukturální integrace) je založen na systematické a ...
Číst více...

Havajská masáž Lomi Lomi – zdravá i relaxační 4.88/5 (8)

LOMI LOMI je originální masáž z havajských ostrovů. Kombinace velmi jemných a plynulých masážních technik ji řadí mezi nejoblíbenější způsoby odpočinku. Při havajské masáži dochází k harmonizaci těla a duše. Lomi Lomi – neobyčejně účinná Tato masáž je založena na ...
Číst více...

Kraniosakrální terapie či masáž – pro odstranění negativních důsledků stresu 4.85/5 (13)

Kraniosakrální terapie (CranioSacral Therapy, CST) je velmi jemný a účinný přístup k práci s tělem, který spojuje odborné znalosti s citlivostí a intuicí terapeuta. Tato neinvazivní technika používá malý tlak asi 5 gramů na odstranění restrikcí (bloků) v kraniosakrálním systému ...
Číst více...

Breussova masáž harmonizuje a energetizuje organismus 4.75/5 (8)

Breussova masáž je ideálním doplněním Dornovy metody. Vyvinul ji přírodní léčitel Rudolf Breuss z Rakouska. Tato jemná energetická masáž lze použít i samostatně. Uvolňuje tělesné i psychické bloky. Do oblasti páteře se vmasíruje třezalkový olej, který regeneruje a vyživuje meziobratlové ...
Číst více...

Meridiánové masáže a meridiánové body (meridiány) a jejich mapa v lidském těle 4.82/5 (50)

Akupunkturní neboli meridiánová masáž (APM) má kořeny jak v tradiční čínské medicíně, tak v západní formě masáže. Jedná se o příjemnou terapii, která působí současně na tělo i mysl. Jde o celostní, holistickou metodu ošetření. Meridiánová masáž je vhodná preventivní ...
Číst více...