Nordic walking je fyzická aktivita, která zahrnuje chůzi s hůlkami podobnými těm, které se používají při běžeckém lyžování. Tato činnost může mít několik pozitivních účinků na páteř a celkové zdraví. Zlepšení držení těla: Při nordic walkingu se více zapojují svaly ...
Přečíst
Kdo pro vás na webu Rehabilitace.info píše?
|
|
|
|
|
|
|
|