Yumeiho je japonská holistická terapie, která využívá hluboké tkáňové masáže a techniky Sei Tai (kloubní manipulace) pro korekci a vyrovnávání páteře a pánve, což přispívá k odstranění řady problémů těla a pomáhá přirozeně hojit tělo. Během terapie se masírují všechny ...
Číst více...
Kategorie článků: Masáže
No řekněte sami, kdo z nás nemá rád masáže? ✅ Jsou příjemné, relaxační, ale jsou také zdravé ✅ a pomáhají při mnohých zdravotních problémech. Přečtěte si články o masážích v našem magazínu.
Vlastnoruční masáž obličeje a očí – návod jak na to
Masáž celého těla, masáž nohou nebo masáž ramen – všechny jsou nesmírně uvolňující, na tom se asi shodneme. Ale znáte masáž obličeje? Ta vám v první řadě pomůže udržet váš krásný a zdravý vzhled. Prostě když přijde na péči o ...
Číst více...
Masáž gua sha (neboli kvaša, guaša) – k čemu je dobrá?
Co je gua sha? Gua sha je spíš přírodní, alternativní terapie než masáž – je to jakési oškrábání pokožky masážním nástrojem ke zlepšení oběhu. Tato starověká čínská léčebná technika může vést k lepšímu zdraví a může také řešit některé zdravotní ...
Číst více...
Lymfatické masáže (lymfomasáže) a zdraví – na detox i celulitidu
Lymfatické masáže mají několik výhod a přínosů pro zdraví a pohodu. Níže uvádíme některé z hlavních výhod lymfatických masáží. Stimulace lymfatického systému: Lymfatické masáže podporují správný tok lymfy v těle. Pohyby masáže pomáhají otevírat lymfatické cévy a zlepšovat jejich odvodnění. ...
Číst více...
Jaký mají vliv tantra masáže na naše zdraví?
Tantra masáže jsou hluboce meditativní a relaxační masáže, které v těle rozproudí sexuální energii. Zároveň mají také pozitivní vliv i na některé problémy – třeba na potíže s prostatou a bolestivý pohlavní styk. Kdy tantra pomáhá? Co je to ta ...
Číst více...
Obličejová masáž – jaké má účinky na krásu a zdraví?
Udělat si každý den obličejovou masáž je klíčem nejen k zdravě vypadající pleti, ale i mladistvému vzhledu. Tento fakt věděli mnohé kultury, ve kterých je masáž jejich tradiční součástí, jako například v čínské, kde se první zmínka o masáži objevuje ...
Číst více...
Reflexní masáž a terapie – odborné informace – jak se tato masáž dělá?
Henry Head v r. 1898 uveřejnil zjištění o změně kožní citlivosti při onemocnění vnitřních orgánů. Na podkladě klinických pozorování vymezil na povrchu těla zvlášť citlivé kožní okrsky, které označil podle inervace z příslušného segmentu. V jednotlivých kožních oblastech a okrscích ...
Číst více...
Klasická masáž – její zdravotní význam a technika
Klasická masáž je vlastně řadou mechanických podnětů, které se provádějí na těle nemocného za účelem léčebným pouze rukou. Jaký je mechanismus účinku masáže? Účinek klasické masáže se dělí na: místní celkový Oba druhy působení mají svůj základ jak v prosté ...
Číst více...
Ashiatsu masáže – příjemné a zajímavé masáže nohama
Ashiatsu masáže jsou specifickým typem masáže, který využívá techniku masáže nohama. Při ashiatsu masáži terapeut používá své nohy, aby aplikoval tlak, váhu a pohyby na tělo klienta. Terapeut se drží za pevné opěrné body a pomocí svých nohou masíruje svaly ...
Číst více...
Havajská masáž Lomi lomi a zdraví – má blahodárné účinky
Havajská masáž Lomi Lomi je tradiční forma masáže, která pochází z Havaje. Tato masážní technika se vyznačuje rytmickými, plynulými pohyby, které napodobují pohyby vln na havajských plážích. Lomi Lomi je považována za holistickou terapii, která nejen uvolňuje svalové napětí, ale ...
Číst více...
Masáž jako léčba bolesti. Které varianty pomohou i vám?
Trpíte častými bolestmi a nechcete se svěřovat nutně do rukou lékařů, kteří vám obvykle píchají injekce, nebo vám předepisují různé chemické preparáty, které tlumí bolest? Pokud je tomu tak, můžeme říci, že dobrým pomocníkem při bolestech není nic jiného, než ...
Číst více...
Lymfatická masáž nejen proti celulitidě
Lymfatická masáž je technika, která se zaměřuje na stimulaci lymfatického systému, který je zodpovědný za odstraňování odpadních látek, toxických látek a přebytečné tekutiny z těla. I když lymfatická masáž není primárně navržena jako léčba celulitidy, může přinést několik výhod a ...
Číst více...
Rolfterapie: narovnejte svoje tělo do přirozené rovnováhy
Stárnutí, ale i stresy, onemocnění, úrazy a také zemská gravitace negativně ovlivňují držení těla. Obnova správného držení těla se může příznivě projevit nejen na fyzické úrovni, ale může přidat i na psychické pohodě. Ztuhlá šíje, bolest mezi lopatkami, „seknutí kříže“ ...
Číst více...
Ajurvédské masáže – indické detoxikační a relaxační masáže
Ajurvédské masáže mají mnoho účinků a benefitů na tělo, mysl a duši. Relaxace a redukce stresu: Ajurvédské masáže jsou známé pro své relaxační účinky. Jemná a harmonická masáž pomáhá uvolňovat napětí a stres v těle a umožňuje relaxaci a regeneraci. ...
Číst více...