Pokud se ptáte “co že jsou esenciální oleje?”, dovolte nám stručný přehled a představení esenciálních (éterických) olejů pro začátečníky.
Esenciální oleje jsou vysoce koncentrovaná verze přírodních olejů v rostlinách.
Získání esenciálních olejů z rostlin se provádí procesem, který se nazývá destilace, nejčastěji destilace párou nebo vodou V těchto procesech se používá mnoho částí rostlin, včetně kořenů, listů, stonků, květů nebo kůry rostlin. K výrobě několika kapek esenciálního oleje je někdy třeba i kilogramu pravé přírodní suroviny.
Po destilaci je výsledkem vysoce koncentrovaná část esenciálního oleje, která bude mít charakteristickou vůni a vlastnosti rostliny, ze které byla extrahována, a bude obsahovat skutečnou podstatu rostliny, ze které pochází. Patří sem vůně (zápach), ale i léčebné vlastnosti rostliny a další charakteristiky rostlin.
Možná už víte, jak může být tento vysoce účinný extrakt rostliny nebo byliny velmi užitečný pro mnoho účelů.
Mají esenciální oleje nějaké terapeutické přínosy?
Esenciální oleje byly používány už v dávné historii v mnoha kulturách pro jejich léčivé a terapeutické přínosy.
Když jsou oleje stále v rostlině, poskytují rostlinám ochranu proti predátorům a nemocem a také hrají roli v opylování rostlin. Protože tyto vlastnosti přenášejí do éterických olejů, lidová medicína od dávných dob využívala esenciální oleje v medicínských praktikách.
Tyto historické poznatky jsou dnes široce využívány. Moderní vědecké studie a trendy se opět opírají o holistické přístupy k wellness a oživení esenciálních olejů pro fyzické a psychické zdraví a pohodu.
Esenciální oleje a aromaterapie
Nejběžnější terapeutickou aplikací esenciálních olejů je aromaterapie, kde se hojivé účinky dosahují prostřednictvím vůní esenciálních olejů. Mnoho esenciálních olejů má povznášející účinek na lidskou mysl; a mnoho esenciálních olejů také má antiseptické vlastnosti, což znamená, že snižují možnost infekce při aplikaci na lidskou pokožku.
Čtyři nejoblíbenější esenciální oleje pro jejich léčebné vlastnosti byly identifikovány jako:
Levandule – pomáhá zmírňovat stres, úzkost, podrážděnost duševní únavu, záchvaty paniky a deprese, ale je také dobrý pro modřiny a škrábance. Mátový – pomáhá s nevolností, závratěmi a vyčerpáním a také s bolestí hlavy. Kadidlový – používá se k stimulaci imunitního systému a pomáhá s astmatem, kašláním a bronchitidou. Tea Tree (čajovníkový) – dezinfikuje a je vhodný pro kožní škody a akné.
Tento malý seznam příkladů není v žádném případě vyčerpávající a terapeutické použití a aplikace éterických olejů pokračují dál a dál. Existují doslova desítky a stovky různých esenciálních olejů.
Popis esenciálního oleje z grepu Grapefruit neboli Citrus paradisi, patří do čeledi Rutaceae (routovité). Je to trnitý, stálezelený strom dorůstá do výšky až 5 m, kvete od března do května bílými květy. Jedná se o velmi odolný strom, který i ...
Popis esenciálního oleje z anýzu Botanický název Anýzu je Pimpinella anisum. Je to jednoletá nebo dvouletá bylina. Patří do čeledi Apiaceae (miříkovité). Roste do výšky mezi 50 a 80 cm. Listy jsou zelené, střídavé, dlouhé řapíkaté a složené ze tří ...
Popis esenciálního oleje z bazalky posvátné Posvátná bazalka (Ocimum tenuiflorum) je jednou ze stěžejních bylin ájurvédy, její synonymní název je Tulsi nebo thajská bazalka. Roste v jižní Asii a Africe. Patří do čeledi Lamiaceae (hluchavkovité). Je to jednoletka nebo trvalka, ...
Popis esenciálního oleje z badyánu Badyán je sušené oplodí badyáníku pravého (Illicium verum), stálezeleného stromu, pocházejícího z Asie. Dorůstá do výšky až 15 m, patří do čeledi Magnoliophyta (krytosemenné). Esenciální olej z badyáníku pravého se získává parovodní destilací hvězdicovitého oplodí ...
Popis esenciálního oleje Benzoe (Styrax tonkinensis, Styrax benjoin) Styrax benzoin nebo také Styrax tokinensis, je středně vysoký strom, který roste do výšky až 12 m, kvete krásnými, velmi aromatickými bílými květy. Nejvíce se vyskytuje na Laosu, v Siamu a na ...
Popis esenciálního oleje z březule (Bursera delpechiana) Esenciální olej z březule, botanicky Bursera delpechiana, je další z těch, které mají mnohostranné využití. Patří do čeledi Burseraceae (březulovité). Bursery byly pojmenovány po slavném dánském botanikovi Joachimu Burserovi (1583-1639) a čeleď má ...
Popis esenciálního oleje Bazalka pravá (Ocimum basilicum) Bazalka je jednoletá rostlina, která má více druhů, asi nejznámějším je druh Ocimum basilicum neboli Bazalka pravá. Ta dorůstá do výšky 1 metru, kvete bíle až růžově, byla původně pěstovaná ve Středomoří. Patří ...
Popis esenciálního oleje Bergamot (Citrus bergamia) Bergamot (Citrus bergamia) je stálezelený strom. Pochází z Asie. Roste převážně na Sicílii, ale najdeme ho i na jiných místech Středomoří (hlavně v Itálii, konkrétně Kalábrii, která představuje 80% světové produkce) a Řecku, Alžíru, ...
Popis esenciálního oleje Amyris (Amyris balsamifera) Éterický olej amyris se získává parní destilací ze dřeva stromu Amyris (Amyris balsamifera), který roste hlavně na Haiti, západní Indii, Jamajce. Aby byl dostatečně kvalitní pro extrakci éterického oleje, musí růst nejméně 30 let, ...
Popis esenciálního oleje Andělika lékařská (Angelica archangelica) Andělika lékařská (Angelica Archangelica) patří do čeledi Apiaceae (miříkovité). Pochází z evropského severu, kde byla ve středověku známou rostlinou, která připravovala jako zelenina. Dnes je rozšířená po celé Evropě a v Asii. Roste ...
Popis esenciálního oleje Cedr atlaský (Cedrus atlantica) Cedr (Cedrus atlantica) je jehličnatý, stálezelený strom z čeledi Pinaceae (Borovcovité). Roste v nadmořských výškách okolo 1500 -2000 metrů. Dorůstá do výšky až 50 metrů, jeho jehličí je dlouhé 2,5 cm. Existuje více ...
Esenciální oleje se z různých bylin a rostlin extrahují metodami, jako je destilace nebo odpařování. I když jsou éterické oleje proslulé svými aromatickými schopnostmi, mají také silné chemické vlastnosti, které mohou být prospěšné pro zdraví. Esenciální oleje se již dlouho ...
Starost o esenciální oleje, do kterých investujeme nemalé peníze je důležitá. Pokud chceme, aby nám co nejdéle vydržely, musíme je chránit před znehodnocením. Jedině tak si zachovají své vlastnosti, pro které je kupujeme neporušené a neublíží nám. Životnost esenciálních olejů ...
Popis esenciálního oleje z máty kadeřavé Roste do výšky 60 cm, nejlépe v polostínu, má tmavě zelené listy. Někdy se pro ni používá i název máta zelená nebo máta sladká. Pochází z Indie, ale najdeme ji také v Evropě. Je ...