Skořice na vlasy a na pokožku hlavy – proč ji a jak ji vyzkoušet? 4.82/5 (17)

Skořice je koření velmi dobře známé svou typickou vůní a chutí, ale věděli jste, že může pomoci také při léčbě některých problémů s vlasy a pokožkou hlavy? Výzkum ukazuje, že skořice může regulovat vypadávání vlasů a dokonce potenciálně snížit pravděpodobnost plešatění. V tomto článku rozvedeme mnoho výhod skořice v péči o vlasy, jako je lepší růst vlasů, prevence proti vypadávání vlasů a obecné zlepšení kvality vlasů. Čtěte dále tento článek a dozvíte se více!

Co může skořice přinést vašim vlasům?

Skořice se už od starověku používá jako lék na infekce a záněty dutin. A výzkum také ukazuje, že její bohaté složení živin může také podporovat zdraví vlasů. Zde je rychlý přehled výhod skořice pro vlasy.

1. Zabraňuje vypadávání vlasů a plešatění

Výzkumy ukazují, že skořice může potlačovat vypadávání vlasů a pomáhat předcházet nepříjemnému a nevzhlednému plešatění.

2. Antioxidační a antimikrobiální vlastnosti

Polyfenoly ve skořici působí jako přírodní antioxidanty. Jejich antimikrobiální vlastnosti mohou pomoci předcházet infekcím na pokožce hlavy.

3. Skořice zlepšuje délku, hustotu a růst vlasů

Lokální aplikace skořicového esenciálního oleje zlepšuje délku a průměr vlasů, prokázalo se to ve studiích na potkanech. Skořicový éterický olej obsahuje skořicový éter, který rozšiřuje cévy a zvyšuje průtok krve do pokožky hlavy. To může moc pěkně stimulovat růst vlasů.

4. Zabraňuje poškození vlasů a zvyšuje anagenní fázi

Skořice obsahuje prokyanidiny, které mají protizánětlivé, antioxidační a antifungální vlastnosti. Mohou pomoci chránit pokožku hlavy a vlasů před poškozením volnými radikály, podrážděním, zánětům a mohou také zabránit lupům. Bylo zjištěno, že prokyanidiny indukují u potkanů ​​anagenní (aktivní růstovou) fázi srsti. Rovněž se prokázal významný růst vlasů u mužů s alopecií.

5. Pomáhá při léčbě vší

Výzkum naznačuje, že skořicový olej smíchaný se šamponem může pomoci léčit vši.

6. Obsahuje vitamíny, bílkoviny a minerály

Skořice také obsahuje vitamín C a minerály, které zlepšují zdraví vlasů. Obsahuje riboflavin, thiamin, niacin, vitamín A a bílkoviny, které mohou také zlepšit zdraví vlasů.

7. Skořice má antifungální vlastnosti

Ve studii ukázal skořicový olej antifungální vlastnosti proti Malassezia furfur (druh houby, která se přirozeně vyskytuje na povrchu kůže), která může způsobit seboroickou dermatitidu nebo chronický výskyt lupů.

8. Pomáhá při alopecii u pacientů na chemoterapii

Další studie ukázala, že výtažky ze skořicové kůry užívané orálně ve formě tobolek (400 mg) pomáhají při alopecii u pacientů na chemoterapii s rakovinou prsu.

Výhody skořice do vlasů: pozor na mýty!

O skořici a jejím vztahu ke zdraví vlasů existují určité mýty. Podívejme se na ně v následující části článku.

1. Skořice je zázračný lék na vypadávání vlasů

Ano, výzkum ukazuje, že skořice může pomoci stimulovat růst vlasů a snižovat jejich vypadávání, nedochází k tomu ale okamžitě. Toto koření není zázračným lékem na vypadávání vlasů, to si uvědomme. Chcete-li vidět výsledky, musíte ji po určitou dobu používat. Není to hned.

2. Skořici lze použít k léčbě akné na pokožce hlavy

Skořice se používá v mýdlech a dalších produktech k léčbě akné a ke snížení výskytu akné. Ukázalo se však, že toto koření přímo neléčí akné na pokožce hlavy. Jen má pozitivní vliv.

3. Skořice pomáhá snižovat lámání vlasů a roztřepené konečky

Výzkum ukazuje, že skořice může zvýšit délku a hustotu vlasů. Žádný důkaz však nenaznačuje, že může zabránit roztřepení konečků vlasů.

Jak používat skořici na vlasy

Poznámka: Nejdříve doporučujeme provést test se skořicovým práškem na malé části pokožce, aby nedošlo k alergickým reakcím, jako je svědění, zarudnutí nebo podráždění.

1. Maska na vlasy z medu, olivového oleje a skořice

Skořice ve spojení s medem a olivovým olejem může snížit vypadávání vlasů. Olivový olej obsahuje triglyceridy, tokoferol, karotenoidy a mononenasycené mastné kyseliny, které vlasy hydratují. Je také bohatý na skvalen, který má antioxidační vlastnosti, které zabraňují poškození vlasů UV zářením. Výzkum ukazuje, že olivový olej může pomoci posílit vlasová vlákna a zabránit lámání vlasů.

Med je dobře známé změkčovadlo. Má také protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti. Uklidňuje záněty, lupénku a dermatitidu na pokožce hlavy a může pomoci předcházet lupům. Pomáhá také vyrovnávat hladinu pH pokožky hlavy.

Co si tedy na masku připravit?

• Skořicový prášek: 1 čajová lžička
• Med: 1 polévková lžíce
• Olivový olej: 4 čajové lžičky

Postup při přípravě:

1. Olivový olej zahřejte, aby byl teplý (ale ne horký!).
2. Přidejte skořicový prášek a med a vytvořte pastu.
3. Směs důkladně naneste na vlasy a nechte působit přibližně 15 minut.
4. Umyjte pak směs vodou.

Jak často? Jednou za týden nebo podle potřeby.

2. Maska na vlasy kurkuma + skořice

Kurkumový olej je známé antiseptikum, které se často používá k hojení ran a vředů. Studie ukázala, že kurkuma a kokosový olej mohou snižovat lupy. Kurkuma může také pomoci při šedivění vlasů. V tomto ohledu je však třeba provést další výzkum.

Připravte si:

• Kurkuma prášek: 1 čajová lžička
• Skořicový prášek: 1 čajová lžička
• Olivový nebo kokosový olej: 2-3 lžíce

Postup přípravy:

1. Jemně zahřejte kokosový nebo olivový olej.
2. Vmíchejte skořicový prášek a kurkumu.
3. Naneste směs důkladně na vlasy a pokožku hlavy a nechte ji působit 15-20 minut.
4. Směs omyjte teplou vodou a šamponem, abyste se ujistili, že je kurkuma dobře odstraněna.

Jak často tuto směs používat? Jednou za týden nebo podle potřeby.

3. Maska na vlasy z kokosového oleje a skořice

Kokosový olej je dobře známý produkt pro péči o vlasy. Výzkum ukazuje, že kokosový olej může pronikat do vlasových vláken, aby je vyživoval zevnitř a snižoval ztrátu bílkovin. Chrání také vlasy před poškozením volnými radikály UV zářením. Kokosový olej také obsahuje bílkoviny, které vyživují a opravují poškozené vlasy. Olej také chrání před poškozením v důsledku vysoké únavy. Může také léčit lupy a zabránit vším.

Připravte si:

• Kokosový olej: 4 lžíce
• Skořicový éterický olej: 3–5 kapek (nebo ½ lžíce mleté ​​skořice)

Postup přípravy:

1. Zahřejte jemně kokosový olej v rendlíku.
2. Přidejte skořicový olej a dobře promíchejte.
3. Aplikujte směs na pokožku hlavy a vlasy, zejména na kořínky a konečky.
4. Masku nechte působit 30 minut.
5. Umyjte si vlasy teplou vodou a šamponem.

Jak často? Jednou za týden nebo podle potřeby.

4. Maska ze skořice a hřebíčku

Skořice a hřebíček mohou zlepšit pevnost a lesk barvy vlasů. Hřebíček má antifungální, protizánětlivé a antivirové vlastnosti. Neoficiální důkazy naznačují, že hřebíček může zlepšit zdraví pokožky hlavy a také vlasů. Hřebíček může také zlepšit krevní oběh a potenciálně stimulovat růst vlasů. V tomto ohledu je však zapotřebí dalšího výzkumu.

Připravte si:

• Skořicový prášek: 1 čajová lžička
• Hřebíček prášek: 1 čajová lžička
• Med: 2 lžíce
• Lopuchový olej: 2 lžíce

Postup přípravy:

1. Smíchejte všechny ingredience v misce.
2. Jemně aplikujte směs na vlasy – hezky od kořínků.
3. Nechte hezky působit po dobu 30 minut.
4. Směs omyjte teplou vodou a šamponem.

Jak často užívat tuto masku na vlasy? Jednou za týden nebo podle potřeby.

5. Skořice, kopřiva a kávová maska

Kopřiva se používá v medicíně a kosmetologii (to je vědecký obor zaměřený na studium biologie kůže s důrazem na její vzhled) pro růst vlasů. Kopřiva obsahuje širokou škálu bohatých živin, které stimulují průtok krve v kapilárách a indukují regeneraci buněk vlasových folikulů. Proto se při prevenci a léčbě telogenního effluvia (akutního vypadávání vlasů) používají produkty z kopřivy. Káva pak obsahuje kofein, který zabraňuje vypadávání vlasů způsobenému předčasným ukončením anagenní fáze vlasů.

Nachystejte si:

• Skořicový olej: 2-3 kapky (1/2 čajové lžičky)
• Kávový prášek: 1 polévková lžíce
• Kokosový / olivový olej: 3 lžíce
• Bylinná infuze kopřivy

Postup přípravy:

1. Smíchejte všechny přísady (kromě bylinné fúze) v misce.
2. Naneste směs na vlasy a nechte je působit asi 15 minut.
3. Umyjte si vlasy teplou vodou a organickým šamponem.
4. Opláchněte vlasy bylinkovým výluhem z kopřivy.

Jak často? Opět jednou za týden nebo podle potřeby.

6. Mandlový olej, banán a skořice

Mandlový olej je na vlasy super – obsahuje vitamín E, který zabraňuje vypadávání vlasů a může je posílit. Banány pak obsahují sloučeniny křemíku, které posilují vnější vrstvu kutikuly vlasů a snižují tření mezi vlákny. Obsahují také vitamíny a minerály, o nichž je známo, že snižují vypadávání vlasů.

Na tuto masku na vlasy si připravte:

• Banán: 1
• Mandlový olej: 2 lžíce
• Skořicový prášek: 1 čajová lžička
• Med: 3 lžíce (volitelně)

Postup přípravy:

1. Rozmělněte banán na malé kousky a promíchejte ho v mixéru, aby vznikla hladká pasta.
2. Přidejte do této pasty skořici a mandlový olej a dobře promíchejte (můžete také přidat med).
3. Naneste směs na vlasy a nechte je 20 minut působit.
4. Umyjte jej teplou vodou a šamponem

Jak často? Jednou za týden nebo podle potřeby.

A jak používáte skořici na vlasy a na pokožku vlasů vy? Budeme rádi za komentáře pod článkem.

A co si ještě o skořici přečíst?

• Skořicové mléko – jaké má účinky + recept
• Skořice a hubnutí – proč a jak funguje?
• Med a skořice na akné a krásnou pokožku – mohou pomoci?

Zdroje článku a studie o skořici při použití ve vlasech

• Effect of Cinnamomum osmophloeum Kanehira Leaf Aqueous Extract on Dermal Papilla Cell Proliferation and Hair Growth Autor: Tung-Chou Wen

Autorem článku je naše redakce

Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost

Štítky: Koření a zdraví, Zdravé a krásné vlasy

Přečtěte si také naše další články