Psoriáza je autoimunitní onemocnění, které způsobuje rychlý růst kožních buněk. Sůl z Mrtvého moře je alternativní léčbou vzplanutí psoriázy. Psoriáza způsobuje silné vrstvy plaků na kůži, které mohou svědit nebo bolet. V současné době neexistuje žádný lék na psoriázu, ale ...
Přečíst..
Vše na téma: Moře a zdraví
Moře je opravdu skoro zázračné. Když si k němu sednete a zadíváte se na něj, u toho dýcháte mořský vzduch, který obsahuje zdravé a cenné látky, cítíte se hned lépe.
Jak tedy konkrétně moře může pomoci vašemu zdraví? Podívejme se společně na pár bodů:
Zdraví vašich plic
Vědci zjistili, že slaný vzduch je pro naše tělo velmi dobrý. To znamená, že vzduch poblíž moře či oceánu pomáhá pacientům čistit plíce – dochází k méně záchvatům, sníží se potřeba antibiotik a všichni pacienti zaznamenali snazší dýchání. Dále ti, kteří trpí astmatem, hlásí, že mají méně záchvatů. Oceánský vzduch je prostě skvělý pro vaše plíce. U všech respiračních onemocnění se mořský vzduch velmi doporučuje.
Pozitivní vliv má moře i na pokožku
Sůl z moře nebo oceánu je přirozeně antibakteriální – jakékoliv akné, škrábance, vředy nebo dokonce i interní záněty se pravděpodobně hojí mnohem rychleji poté, co trávíte nějaký čas u moře či oceánu. A ani nemusíte nic dělat, stačí prostě jen strávit trochu času u moře.
Slaná voda také naplňuje kůži hořčíkem – hořčík je čtvrtý nejhojněji zastoupený minerál v lidském těle a je mimořádně důležitý také pro svalové funkce, koagulaci krve a metabolismus živin. Mořská voda je bohatá na hořčík a pobyt v ní po krátkou dobu umožňuje pokožce absorbovat to, co potřebuje ke svému zdraví.
Pozitivní vliv na psychiku člověka
Když si sednete u moře na kámen a pozorujete vlny, dýcháte vzduch, necháte se ovívat příjemným mořským vzduchem, k tomu připočítejte mořské slunce a pohodou atmosféru okolo moře, to vše se hned podílí na zvýšení psychické pohody člověka. Existuje mnoho studií, které se tímto zabývají. A všechny doporučují pobyt u moře, protože je velmi relaxační a příjemný.
Když jste obklopeni přírodou, bezstarostným prostředím na pláži a prvky, které vědecky přispívají k vašemu fyzickému zdraví, je mnohem těžší být nešťastný. Cítíte se prostě hned lépe. A to se projeví na zdraví vašeho těla v mnoha oblastech.
Přečtěte si více článků o vlivu moře na naše zdraví:
Bahno z Mrtvého moře a jeho účinky na zdraví – na co je dobré?
Bahno z Mrtvého moře je přírodní prvek získaný a sklizený z Mrtvého moře bohatého na minerály. Toto bahno má hydratační, zkrášlující, očistné a ulevující vlastnosti a je známo, že zmírňuje různé příznaky kožních a muskuloskeletálních onemocnění. Bahno z Mrtvého moře ...
Přečíst..
Thalassoterapie využívá uklidňující vlastnosti moře – jaké má účinky na naše zdraví?
Thalassoterapie je alternativní terapie, která využívá uklidňující vlastnosti moře. Termín pochází z řeckého slova „thalassa“, což znamená oceán. Thalassoterapie sahá až do 19. století, i když se lidé využívají koupání v moři pro jeho zdravotní přínosy mnohem déle. Dnes je ...
Přečíst..
Mořské řasy na vlasy – jaké nabízí výhody a účinky?
Mořské řasy překypují živinami a v posledních letech se staly velmi oblíbenou potravinou. Ale věděli jste, že mořské řasy si také razí cestu do světa krásy a péče o vlasy? Opravdu to tak je. V tomto článku odhalíme 5 neuvěřitelných ...
Přečíst..
Jaké účinky a výhody pro zdraví nabízí surfing? Je jich dost
Ne každý z nás má tu výhodu, že žije v blízkosti moře nebo oceánu a je schopen jít si sem tam zasurfovat. Pro nás pro Čechy je to ještě horší. Přístup k moři moc nemáme. Ale často jezdíme k moři ...
Přečíst..
Mořské rizoto – zkuste mořské potvůrky v rýži
Udělejte si doma trošku exotiku. Podívejte se na rizoto s mořských plodů. Mají ho rády děti i dospělí. Co takhle toto rizoto zkusit udělat někdy na večeři? Na mořské rizoto budete potřebovat (pro 4 osoby) 250 g rýže Balíček mražených ...
Přečíst..
Mořský vzduch a zdraví – jaké má účinky?
Pokud trávíte čas u moře nebo oceánu, může to mít pozitivní dopad na vaše zdraví. V tomto případě platí přímá úměra. Čím jste blíže k moři, tím lépe se cítíte. Je známý fakt, že lékaři předepisovali pacientům léčebné výlety k ...
Přečíst..
Moře a zdraví – proč jet k moři? Nejenom kvůli dovolené.
Sezona dovolených aktuálně vrcholí. Je jasné, že většina z vás si chce cestu k moři užít v souvislosti s tím, že poznáte něco nového, stejně jako v souvislosti s tím, že budete moci konečně odpočívat. To ale nejsou jediné důvody, ...
Přečíst..
Mořské plody a zdraví – proč si je dát?
I když je váš středoevropský jídelníček bohatý na zajímavá jídla, sem tam jistě neuškodí přidat na talíř i trochu exotiky z dalekých moří a oceánů. Dnes už po mořské příšerky nemusíte chodit do exkluzivních podniků. Při troše šikovnosti si je ...
Přečíst..
Mořský fytoplankton a zdraví – toto je možná potravina budoucnosti
Mořský Fytoplankton jako jedinečný živý, ultra-bohatý výrobek na živiny, účinkem podobný potravinám, jako je chlorella a spirulina. Jedná se tedy o superpotravinu. Fytoplankton obsahuje všechny známé minerály a všechny aminokyseliny, které naše tělo potřebuje k dosažení optimálního zdraví. Mořský Fytoplankton ...
Přečíst..
Mořské řasy a jejich účinky na naše zdraví
Mořské řasy jsou superpotraviou přímo z moře, obsahující velké množství minerálních látek. Mají 10x více vápníku než některé masa, cheláty, důležité pro boj proti toxinům, včetně těžkých kovů, a chlorofyl-přírodní antioxidant. Dále jsou schopny díky alkalickým vlastnostem čistit krev a ...
Přečíst..
Irský mech (mořský mech) neboli Karagenan – zdravá mořská řasa
Chondrus crispus, známý pod společným názvem Irský mech nebo také Karagenan. Irský mech je druhem mořské řasy. Je to druh červené řasy, která roste hojně podél skalnatého pobřeží Atlantiku v Evropě a Severní Americe. V čerstvém stavu je řasa měkká ...
Přečíst..
Léčebné účinky Mrtvého moře – jaký má vliv na zdraví?
Léčivé vlastnosti Mrtvého moře jsou známé již od starověku. Římané a židé budovali na březích Mrtvého moře lázně a speciální umývárny využívající vodu i bahno. Před dvěma tisíci lety římský historik Josephus Flavius napsal, že i král Herodes navštívil minerální ...
Přečíst..
Mořská voda a zdraví – balzám pro naše zdraví
Stále se rozhodujete, zda během léta strávíte několik dní u moře? Už více neváhejte – letní dovolená u moře je nejen zábavná a relaxační, ale přináší i mnohé zdravotní benefity. Ano, opravdu je pravda, že mořská voda je ve skutečnosti ...
Přečíst..
