Vše na téma: Detoxikace

Existuje spousta špatných informací o tom, co je detox a jak ho dělat. A tak nám prosím dovolte vysvětlit, jak rozumíme detoxikaci my.

Detoxikace (z lat. de-, od a toxicus, jedovatý) je proces odstranění nebo zneškodnění toxické látky. Detoxikace je tedy to, co vaše tělo přirozeně dělá – neutralizuje, transformuje nebo se zbavuje nežádoucích materiálů nebo toxinů.

Je to primární funkce těla, která neustále pracuje a interaguje se všemi ostatními funkcemi těla. Takže když mluvíme o detoxikaci, jedná se o zlepšení a optimalizaci funkce vlastních detoxikačních systémů vašeho těla. To se provádí například snížením množství toxinů, které přijímáme do těla, a současně podporujeme detoxikační a eliminační systémy našeho těla živinami, které potřebují k řádnému fungování.

V naší kultuře si velmi dobře uvědomujeme naši venkovní čistotu. Každodenní čištění zubů, každodenní mytí nebo časté mytí vlasů – chceme vypadat a cítit se čistě, protože se pak cítíme lépe.

Podobně vidíme detoxikaci jako vnitřní očistu. Problémem je, že je velmi těžké odhalit, kdy naše vnitřní čistící mechanismy nefungují dobře. Na rozdíl od jiných částí našeho těla je velmi těžké zjistit, jak dobře fungují naše játra – játra jsou hlavním orgánem detoxikace. Kromě syntetizace a sekrece žluči působí játra jako filtr pro toxiny a bakterie v krvi a chemicky neutralizuje toxiny, které je přeměňují na látky, které mohou být vyloučeny ledvinami.

A proč detoxikaci dělat? Nutnost detoxikace vyplývá z faktu, že pokud není toxická látka odstraněna, působí nejen na vlastní zasažený objekt ale i na další objekty v jeho okolí. Takže pokud toxinů v našem těle bude hodně a nebudeme to řešit, může z toho vyplynout nějaké onemocnění a podobně.

Co se detoxikací může zlepšit?
–  Detox je super pro údržbu a vyčištění těla
–  Může řešit častou únavu
–  Trávicí problémy jako zácpa, plynatost a nadýmání
–  Zvýšení hmotnosti, přejídání, velkou chuť k jídlu
– Špatný imunitní systém, časté onemocnění
– Nezdravý životní styl (nadměrný stres, špatné stravovací návyky, používání cigaret a alkoholu)

Jaké jsou výsledky detoxikace?
– Vaše krev se očistí a čistá krev vyživuje a regeneruje orgány, buňky a tkáně
– vaše pleť bude zářivá a živá
– Pocítíte zvýšenou energii v těle
– Vyústí v lepší trávení a aktivitu střev
– Shodíte kila (na 7denním programu, ženy mohou zhubnout 2-4 kg, muži 4-6 kg)
– Snížené otoky
– Pozitivní myšlení

Ano, s tím vším může detoxikace pomoci.

Přečtěte si u nás o detoxikaci:

Jak vyčistit tělo od toxinů? 4.95/5 (39)

Stovky knih, časopisů a internetových stránek nabízí “nejlepší” a “nejúčinnější” způsoby detoxikace, které jsou v nejednom případě spojeno se značnými finančními náklady. Proces zbavování se toxinů může probíhat několika způsoby – prostřednictvím půstu, léčivých rostlin, výživových doplňků, cvičení, saunování … ...
Přečíst..

Detoxikace zeleninovými a ovocnými šťávami – je to potřeba? A jak na to? 4.86/5 (7)

Několik dní nejíst nic jiného než zeleninové nebo ovocné šťávy – od takového detoxikačního plánu si lidé často slibují kromě shozených kilogramů i pročištění střev či ledvin. Podle odborníků však jde o nepravdivou domněnku. Jak podobné kúry opravdu působí na ...
Přečíst..

Ovesné otruby a zdraví – skvěle detoxikují a čistí trávící soustavu 4.84/5 (45)

Otruby jsou v dnešní době lákavou potravinou i přesto, že v minulosti sloužily na krmení dobytka. Otruby mají obrovskou výhodu, že dokonale čistí a detoxikují celé trávení. Zajišťují stálou hladinu glykemického indexu, podporují trávení, hubnutí a pravidelnou stolici. Jsou vhodnou ...
Přečíst..