Obsah článku
Stonek zeleného ječmene obsahuje množství antioxidantů, fytohormony a kromě toho skvělou látku chlorofyl, která dodává mladému ječmeni četné medicínské vlastnosti. A to například:
- protizánětlivé
- protirakovinné
- antivirotické
Zelený ječmen je tak majitelem těchto úžasných terapeutických účinků prospěšných pro lidské tělo. A proto je super pro detoxikaci těla. Kromě toho, že má výjimečné nutriční vlastnosti se zelený ječmen využívá především jako:
- Čistička od toxinů – poskytuje detoxikaci až na úroveň pročištění krve
- Stimulátor imunity – přirozeně pomáhá stimulovat a posílit imunitní systém díky tomu, co obsahuje
Náš tip: zkuste tyto zelené potraviny
Více než 15 druhů antioxidantů v zeleném ječmeni
V zeleném ječmeni se také nachází více než 15 druhů antioxidantů, které neutralizují aktivitu škodlivých volných radikálů v těle, čímž zabraňují oxidaci. Obsahuje asi 28g / 100g bílkovin, které jsou důležité pro naše kosti, zuby a sval, 50g / 100g sacharidů a 300mg na 100g chlorofylu.
Chlorofyl je zelené rostlinné barvivo, které je odpovědné za fotosyntézu rostlin, ale zároveň dokáže tělo detoxikovat, protože na sebe váže jedy. Zlepšuje prokrvení organismu a tím i hojení ran.
TIP: Jaká je pravda o detoxikaci?
Sponzorováno
Kdy zelený ječmen pomůže?
Antioxidanty jsou látky, které chrání naše tělo před oxidací, tedy chemickou reakcí, během níž tělo stárne. Oxidace je proces, kdy atom nebo iont předává elektrony, následkem čehož vynikají volné radikály. Právě nadbytek volných radikálů způsobuje různé nemoci, kterým můžeme, alespoň částečně, zabránit přijímáním dostatečného množství antioxidantů, například ze zeleného ječmene. Při kterých nemocech nám tedy antioxidanty v zeleném ječmeni pomáhají?
- Detoxikace organismu
- Artritida
- Astma
- Pomáhají snižovat hladinu cholesterolu
- Zpomalují buněčné stárnutí
- Snižují výskyt rakoviny
- Chrání naše srdce a působí jako prevence kardiovaskulárních onemocnění
Detoxikace má vliv na stav naší pokožky
Existuje teorie podle níž je stav naší pokožky odrazem našeho tělesného zdraví a kondice. Podle vzhledu pokožky pak můžeme zjistit správnou funkci jednotlivých vnitřních orgánů.
Z toho nám vyplývá, že pokud zlepšíme stav a funkci vnitřních orgánů, zlepší se i naše pleť. Tím, jak pokožka stárne se postupně znečišťuje a ukládají se v ní toxické látky, což může mít za následek tvorbu akné, vlásek, otoků či různých kožních nerovností.
Sponzorováno
Zelený ječmen díky obsahu chlorofylu pomáhá detoxikovat, nejen pokožku, ale i celé tělo, čímž pomáhá při:
- kožních problémech
- akné
- hubnutí
Při čem ještě mladý ječmen pomáhá?
- Chudokrevnost – díky širokému spektru vitamínů a minerálů je vynikající volbou pro lidi trpící chudokrevností.
- Cukrovka – regulací zásaditosti pomáhá upravovat přechod cukrů přes střevní stěny, čímž se postupně normalizuje hladina cukru v krvi
- Zácpa – vysoký obsah minerálních látek přispívá k udržování správného pH v těle, čímž pomáhá zlepšovat trávení a odstraňovat zácpu
Co si dále o zeleném ječmenu můžete přečíst?
Autorem článku je naše redakce
Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost
Štítky: Detoxikace, Zelené potraviny
Přečtěte si také naše další články