Breussova masáž harmonizuje a energetizuje organismus.

Obsah článku

Sponzorováno



Breussova masáž je jemná terapeutická metoda, která se zaměřuje na uvolnění a harmonizaci páteře a svalů okolo ní. Tato masáž je pojmenována po rakouském terapeutovi Rudolfu Breussovi, který ji vyvinul.
Breussova masáž se provádí pomocí speciálních tahů, které jsou aplikovány podél páteře. Masér používá jemný tlak a tahání, aby uvolnil napětí a zlepšil průtok energie v páteři a okolních tkáních. Při masáži se také používají přírodní oleje, jako je například olej z jehličí.
Cílem Breussovy masáže je obnovit rovnováhu, uvolnit blokády a napětí v páteři a přispět k celkovému uvolnění a pohodě. Masáž je zaměřena nejen na fyzickou úroveň, ale také na energetické a emocionální aspekty.
Breussova masáž se často doporučuje pro lidi s bolestmi zad, napětím v krku a ramenou, a také pro ty, kteří chtějí zlepšit pružnost páteře a uvolnit svalové napětí. Je známo, že tato masáž pomáhá uvolňovat stres, zlepšovat kvalitu spánku a harmonizovat energetické centra v těle.
Breussova masáž je terapeutická metoda a vyžaduje zkušeného a kvalifikovaného terapeuta, který je seznámen s technikou a jejím správným prováděním. Před započetím masáže je vždy vhodné konzultovat s odborníkem, který vám může poskytnout přesnější informace a doporučení pro váš konkrétní případ.

Účinnost Breussovy masáže spočívá v práci s míšními nervy, které vedou z páteře.

Breussova masáž je ideálním doplněním Dornovy metody. Vyvinul ji přírodní léčitel Rudolf Breuss z Rakouska. Tato jemná energetická masáž lze použít i samostatně. Uvolňuje tělesné i psychické bloky. Do oblasti páteře se vmasíruje třezalkový olej, který regeneruje a vyživuje meziobratlové ploténky, uvolňuje napnuté svalstvo a zároveň psychiku, která značně působí na páteř a svaly. Breussova masáž harmonizuje a energetizuje organismus.

Jde o velmi příjemnou a uvolňující masáž, jejíž benefitem je, že se při ní uvolní meziobratlové ploténky, aniž by při napravování klient pociťoval bolest.

Breussova metoda

Postup Breussovou metody spočívá v intenzivním vtírání masážního oleje po celé délce páteře. Důraz je při tom kladen na postižená, bolavá místa. Působením oleje se meziobratlové ploténky regenerují a obratle se pak lépe vyrovnávají do správné polohy. Masáží a působením oleje dochází k lepšímu okysličení tkáně obratlů, odplavování škodlivin krví a stimulaci nervových vláken, vedoucích z páteře. Celá páteř se snadněji regeneruje a hybnost organismu se rozšiřuje. Breussova masáž je velmi jemná a nejsou známy žádné kontradikce.

Účinnost Breussovy masáže spočívá v práci s míšními nervy, které vedou z páteře. Každý z těchto nervů má vliv na určitý orgán v našem těle. Breussova masáž je také spojena s tradiční čínskou medicínou, která se zaměřuje na meridián močového měchýře, kde se nachází přes 50 akupresurních bodů.

Sponzorováno

Účinky Breussovy masáže

vhodná na vyrovnání celkové statiky organismu
uvolňuje psychické, fyzické a energetické bloky
vyrovnává postavení zad
dbá na správné postavení páteře
zmírňuje svalové napětí
uvolňuje a regeneruje meziobratlové ploténky
je vhodná pro všechny věkové kategorie
prevence onemocnění páteře
je velmi vhodná v případech, kdy např. kvůli bolestem nelze použít jiné terapie

Breussova masáž slouží nejen jako řešení již vzniklého problému, ale zabývá se hlavně prevencí. Masáž můžeme libovolně opakovat.

Jak souvisí Breussova masáž s Dornovou metodou?

Breussova masáž se používá k uvolnění po ošetření Dornovou metodou, i jako příprava na toto ošetření.

Po ošetření Dornovou metodou se celá terapie může doplnit o takzvanou Breussova masáž a tím zvýšit uvolnění celého těla. Breussova masáž je jemná energetická masáž akupresurních bodů a páteře, která uvolní tlak na ploténky. Někdy se provádí ještě před samotným napravováním páteře s cílem uvolnění napjatého svalstva.

Breussova masáž a její indikace

Kdy je tato msáž vhodná?

Bolesti v oblasti páteře
Psychické a duševní blokády
Ztuhnutí svalstva páteře
Degenerované plotýnky

Kontraindikace

I když tato metoda není vůbec nebezpečná, při ostoporóze by měla být použita velmi šetrně. Když bolest způsobuje už i nejmenší tlak na obratel musí se ošetření přerušit. Totéž platí při zánětlivých stavech, nebo při metastázách v oblasti páteře. Po úrazu je nutné rentgenové vyšetření, zda není obratel zlomený.

– Náchylnost ke zlomeninám
– Osteoporóza
– Akutní záněty
– Bechtěrevova nemoc
– Tumory, rakovina
– Po operaci plotének a kyčelního kloubu začít až po 1 měsíci.

Je rozdílná než jiné masáže

Na rozdíl od ostatních masáží se při ní masíruje přímo páteř a její svaly. Využívá se třezalkový olej a jemné pomalé hmaty, kterými se vlastně oddělují obratle od sebe, aby měla plotýnka dostatek místa. Olej se vstřebává pod kůži směrem k meziobratlovým ploténkám a svalům. Po jemné masáži se přikládá na páteř hedvábný papír a postupným přikládáním rukou dochází k magnetizování. Toto umožní, že třezalkový olej proniká hlouběji do páteře. Tím se dosáhne nabobtnání meziobratlových plotének a dochází k uvolnění nervů, které z oblasti páteře vycházejí do celého těla. Účinek této masáže tedy pocítí celé tělo.

Několik zajímavostí nakonec

Breussova masáž by se měla dělat alespoň 1x za měsíc.
Hned po masáži můžete pociťovat bolest hlavy, pocit plného močového měchýře, únavu. Tyto příznaky po krátké době sami zmizí.
Po masáži je třeba zvýšit alespoň na tři dny příjem tekutin.

TIP: Víte, že existuje i breussova dieta.

VIDEO: Breussova masáž

Sponzorováno

Studie a zdroje článku

The effectiveness of massage therapy for the treatment of nonspecific low back pain: a systematic review of systematic reviews Autoři: Saravana Kumar, Kate Beaton

Autorem článku je naše redakce

Tým rehabilitace.info (více o nás)

Náš tým vám všem chce přinášet zajímavé informace ze světa zdraví, cvičení, výživy, rehabilitace a obecně zdravého životního stylu. Ve většině našich článků vycházíme z odborných studií a lékařských prací. Vždy se snažíme na studie odkazovat, ověříte si tak pravost. Více informací o nás najdete zde - mrkněte na náš tým.