Levandule se hojně pěstuje i v našich podmínkách. Dá se použít všelijak. Pokud si ji nasušíte a zabalíte do bavlněného sáčku, můžete ji použít jako aroma k osvěžení vzduchu, či na rozvonění prádla ve skříni. Sušená levandule je také vynikající ...
Číst více...
Kategorie článků: Zdravé oleje
Kvalitní oleje jsou super pro zdravé tělo. ✅ Ale který olej je na co nejlepší? ✅ Obecně jsou nejlepší za studena lisované oleje. ✅ Přečtěte si články o olejích.
Třezalkový olej a třezalka – má přímo magiské vlastnosti
Třezalka tečkovaná, bylinka svatého Jana, čarověník, laskavec nebo šťastný plevel, jak se lidově také nazývá, je vzácná a nenahraditelná rostlinka. Jak třezalku poznáte? Příroda třezalce darovala nejen exkluzivní léčivé schopnosti, ale i bohaté žluté květy. Dejte pozor, abyste si místo ...
Číst více...
Sacha Inchi – zdravé oříšky z Peru – zkuste i olej z nich
Co je to Sacha Inchi? Sacha Inchi je rostlinou z peruánské Amazonie, pěstovaná jako ve vyšších, tak i v nižších oblastech džungle, známá již v dávné minulosti. Je popínavá, částečně zdřevnatělá rostlina, dorůstající výšky 2 metrů. Má zelené listy a ...
Číst více...
Olej z arónie černé zlepšuje naši imunitu
Arónie je opadavý keř z rodu Rosaceae. Původ má na východě Severní Ameriky, nejčastěji roste ve vlhkých lesích. V Evropě se začala pěstovat v roce 1700. Nejvíce se obvykle vyskytují ve vlhkých lesích a bažinách. Pěstují se jako okrasné rostliny, ...
Číst více...
Olej z jeřabiny ptačí a zdraví – na co se dá použít?
Jeřáb ptačí je středně velký strom s řídce rozvětvený korunou, ve vyšších polohách keř. Plodem je kulatá červená malvička (jeřabina), velká jako hrášek, trpce kyselé chuti. Květ i plod nepříjemně páchnou. Plody jeřabiny obsahují řadu organických kyselin, cukr, tříslovinu, pektin, ...
Číst více...
Česnekový olej je vynikající pro naše zdraví
Česnek působí jako silný antioxidant. Má vyvážený obsah vitamínů C a E. Hlavní účinnou složkou česneku – je nejcennější disulfid s výrazným antibakteriálním účinkem. Inhibuje tvorbu a stimuluje degeneraci bakterií patřící do skupiny E.coli, tyfus Bacillus, epiphytes se nádor Bacillus, ...
Číst více...
Broskvový olej a zdraví – jaké má účinky?
Broskvový olej získaný ze semen broskve, má bohatství vitamínů a minerálů. Broskvový olej obsahuje velké množství vitaminu B, vitamin A a P (30-40%), E, C, karotenoidy, draslík, vápník, fosfor a železo. Broskvový olej je bohatý na polynenasycené mastné kyseliny, jako ...
Číst více...
Olej z hořčičných semínek (hořčičný olej) a jeho účinky – podporuje nejen růst vlasů
Hořčičná semínka jsou bohatá na přírodní antibiotika (isothiokyanáty, sinegrin), mají antiseptické a antibakteriální vlastnosti. Obsahují beta-sitosterol (látku s účinkem estrogenu, zabraňující vzniku ateroskleróze, mikóze) a chlorofyl (zlepšuje krevní, zvýšení počtu leukocytů, erytrocytů, hemoglobin). Nacházejí se v nich všechny v tuku ...
Číst více...
Bodlákový olej (saflorový olej) pro vaše zdraví
Světlice barvířská (saflor neboli bodlák) je stará kulturní bylina využívaná především v lidovém léčitelství pocházející z východní Indie. Znali ji už staří Egypťané, Řekové i Římané. V Belgii se přidává do piva, v některých zemích se používá také jako koření. ...
Číst více...
Olej z hlohu (hlohový olej) a jeho vliv na naše zdraví
Hloh je cennou léčivou rostlinou. Obsahuje organické kyseliny, fenolické sloučeniny, cholin a acetylcholin, fruktózu, řadu vitamínů, fytosteríny a minerální soli. Sbírají se květy nebo vrcholky výhonů s květy a listy na počátku kvetení. V lidovém léčitelství se hloh využívá proti ...
Číst více...
Olej z lískových oříšků je vhodný i při dietě
Lískové ořechy mají vysoký obsah vitamínů B1, B2, B6 a C, vápníku, železa, hořčíku, zinku, sodíku, fosforu a celou řadu aminokyselin. Relativně vysoká koncentrace vitaminu E v lískových ořeších je velmi výhodná pro stimulaci brzlíku. Brzlíku je zodpovědný za úroveň ...
Číst více...
Olej ze lněných semínek (lněný olej) a zdraví – má výrazné preventivní vlastnosti
Lněná semínka jsou nejbohatším zdrojem rostlinných látek lignanů, které mají protibakretiální, protirakovinné, protivirové schopnosti. Len obsahuje vitamíny A, B, K, E, F, množství polynenasycených a mononenasycených, nasycených mastných kyselin. Jsou to nejvzácnější Omega-3, Omega-6 a Omega-9, ty najdeme i v ...
Číst více...
Rýžový olej a jeho účinky na zdraví
Rýže je přírodní antioxidant a je zdrojem vitaminu E, má unikátní složení mastných kyselin vitamínů a minerálů. Rýžový olej Rýžový olej je dnes vysoce kvalitní rostlinný produkt s unikátními léčivými účinky. Obsahuje vitamíny A, PP, E, skupiny B, velké množství ...
Číst více...
Melounový olej je užitečný pro zdraví, v kosmetice i v kuchyni
Zrníčka vodního melounu mají mnoho unikátních účinků. Obsahují vitaminy B, PP, karoten (provitamin A), tokoferol (vitamin E), kyselinu askorbovou, velké množství kyseliny listové (přibližně stejné jako se nachází v zelené zelenině), sacharidy (hlavně fruktózu), železo, draslík, sodík, vápník, hořčík, síru, ...
Číst více...