Opalování může být pro lidi s psoriázou dokonce prospěšné, ale musí se dělat opatrně a s rozumem. U mnoha lidí se během léta příznaky psoriázy zlepší – pokožka je méně zarudlá, šupinky mizí. UVB záření (přirozeně přítomné ve slunečním světle) ...
Přečíst..
Vše na téma: Opalování a zdraví
Opalování, což je vlastně pobyt na slunci s úmyslem opálit se, může mít určité zdravotní výhody, pokud se provádí správně. V našich článcích najdete vše, co potřebujete vědět o opalování z pohledu vlivu na zdraví. Pozor ale na nadměrné opalování, to určitě pro zdraví moc dobré není.
Avokádový olej na opalování – ano nebo ne?
Používání avokádového oleje na opalování není obecně moc doporučováno, pokud jde o ochranu před škodlivými účinky slunečního záření. Avokádový olej má sice mnoho výhod pro péči o pleť, jako je hydratace a obsah vitamínů, ale neposkytuje dostatečnou ochranu před UV ...
Přečíst..
Olivový olej po opalování – dá se použít? A jak?
Po opalování je důležité pokožku hydratovat, aby se předešlo vysušení a loupání. Olivový olej může být aplikován přímo na pokožku jako hydratační prostředek. Olivový olej má protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci zmírnit zarudnutí a podráždění pokožky způsobené sluncem. Pravidelné používání ...
Přečíst..
Vyvracíme 4 mýty o ochraně proti slunečnímu záření z TikToku
Na platformách sociálních médií, jako je TikTok, se rozšiřuje nové nebezpečné hnutí proti opalovacímu krému, které spojuje používání opalovacích krémů s rakovinou. Influenceři ze sociálních sítí podporují nebezpečné hnutí, které propaguje to, abyste se vyhýbali opalovacímu krému. Toto nové hnutí ...
Přečíst..
Kokosový olej a UV faktor – je vhodný na opalování?
Kokosový olej má přirozenou ochrannou složku proti slunečnímu záření, ale jeho schopnost poskytovat SPF (Sluneční ochranný faktor) je relativně nízká. Kokosový olej má SPF přibližně 4-5 (někde se uvádí 8), což je mnohem nižší než většina komerčních opalovacích krémů, které ...
Přečíst..
Aloe vera po opalování – jak a proč použít?
Aloe vera je rostlina, která je známá svými léčivými vlastnostmi a je často používána pro péči o pokožku, a to i po opalování. Zde je několik způsobů, jak a proč použít aloe vera po opalování. Uklidnění a hydratace pokožky: Po ...
Přečíst..
Jak vyrobit opalovací olej nebo krém?
Takřka všichni milujeme slunce, činí nás šťastnými a poskytuje nám vitamín D. Jak však všichni víme, může také velmi poškozovat naši pokožku. Proto je pro nás samozřejmostí nanášet na pokožku opalovací krém a cílem je chránit pokožku před škodlivými ultrafialovými ...
Přečíst..
5 důvodů, proč byste denně měli používat opalovací krém
Většina z nás ví, jak je důležité používat v letních měsících opalovací krém, abychom se vyhnuli spálení a poškození pleti, ale skutečně by se mělo jednat o celoroční preventivní zdravotní opatření? Vždy používejte opalovací krém, bez ohledu na barvu nebo ...
Přečíst..
5 tipů, jak vybrat dobrý opalovací krém pro vaši pokožku
Ať už je vaše péče o pleť jen jednoduchá nebo hodně propracovaná, existuje jeden produkt, který byste při péči o pleť nikdy neměli přeskočit: opalovací krém. Ale když jsou dnes na trhu tisíce opalovacích krémů, jak si vybrat ten správný ...
Přečíst..
Jak si udržet opálení od moře nebo ze solária co nejdéle?
Krásně opálená pokožka působí atraktivně a dodá vám i nějaké to sebevědomí. A dost možná i dobrý pocit. Navíc opálení zamaskuje drobné nedostatky pokožky, vyrážky, fleky, navodí štíhlejší dojem. Proto mnozí z nás chtějí být krásně opálení. Horší je, že ...
Přečíst..
Závislost na opalování – ano, skutečně existuje
Ještě před 100 lety to bylo naopak Zatímco mnozí dnes považují tmavé opálení pokožky za zdravější a přitažlivější, než je tomu u bledé pleti, ještě před 100 lety se lidé opálené pleti vyhýbali stejně, jako dnes bledé pleti. Jeden důvod ...
Přečíst..
Opalovací krémy vstupují do našeho krevního oběhu již po jednom dni používání. Jak se tedy účinně chránit?
Opalovací krémy vstupují do našeho krevního oběhu již po jednom dni používání – tak zní verdikt jedné z posledních studií, zveřejněné v americkém lékařském časopise JAMA. Chemické složky, které jsou často běžně zastoupeny v opalovacích krémech, se tedy do našeho ...
Přečíst..
Mohou opalovací krémy způsobovat rakovinu nebo jiná onemocnění?
Mohou obyčejné, v obchodě běžně dostupné, opalovací krémy způsobovat rakovinu? Toto možné riziko prozkoumáme v dnešním článku. Podívali jsme se na různé zahraniční a velmi odborné studie a závěr u nich je nějaký takový: Dostupné informace ohledně použití krémů na ...
Přečíst..
Jdete se opalovat? Držte se těchto základních rad
Také toužíte po dokonale bronzové kůži a jste zastánci toho, že dokonalý odstín jí dokáže dát právě slunce? Potom jistě využíváte sluneční letní dny k tomu, že se jdete opalovat. Pokud chcete, abyste byli skutečně krásní, a nechcete si přivodit ...
Přečíst..