Kategorie článků: Senioři

Skutečný Pepek Námořník! Fit devadesátiletý má prý sílu ze špenátu 4.75/5 (4)

Pradědeček i ve věku 90 let zůstává fit. Pravidelný pohyb a elixír mládí – špenát, jsou jeho tajemstvím mládí a energie. John van Walwyk, přezdívaný také “Skutečný Pepek Námořník”, třikrát týdně projde více než tři kilometry do posilovny, kde ho ...
Číst více...

Boj s inkontinencí: Chirurgie vyhrává nad Kegelovými cviky 4.77/5 (13)

Inkontinence je častým problémem žen a výzkumy naznačují, že pacientky po operaci mají prokazatelně silnější svaly pánevního dna. Nizozemští vědci zjistili, že téměř 91 % žen, které podstoupily speciální typ operace, mělo pak menší problémy s inkontinencí, než 64 % ...
Číst více...

Pobyty přes slevové portály nabízejí odpočinek pro seniory za méně peněz 4.75/5 (4)

Léto skončilo a vy máte pocit, že navzdory dovolené nejste dostatečně odpočinutí? Vaše kasa a důchod vám možná týdny nicnedělání u moře asi nedopřejí, můžete však z domu utéct alespoň na prodloužený víkend. Ideální možností jak odpočinek nepřeplatit je nákup ...
Číst více...

Boj s Alzheimerem! Šest cvičení pro váš mozek 4.85/5 (13)

Zapomněli jste? 22.9. je Světový den Alzheimerovy choroby – zkázou, která ničí zejména paměť, myšlení a rozum. Vědci však potvrzují, že správnou stimulací nervových buněk si můžeme udržet mysl v dobré kondici. Vyzkoušejte proto následující test. Cvičení proveďte v pořadí, ...
Číst více...

Stresové životní situace zvyšují riziko pádu starších mužů 4.88/5 (8)

Stresující životní události, jako je úmrtí blízkého člověka nebo vážné finanční problémy, i po roce zvyšují riziko pádu, a ve vyšším věku je pak vyšší i riziko zlomenin. Pokud se stresová situace neprojeví hned, ještě není nebezpečí zažehnáno. Doktor Howard ...
Číst více...

Test odhalí Alzheimera deset let před prvními příznaky 4.8/5 (10)

Pokles hladiny určitého typu genetického materiálu prý signalizuje zvýšené riziko vzniku Alzheimerovy choroby. A to poměrně brzy před jejím propuknutím. Biologický marker se nachází v mozkomíšním moku alespoň deset let, než se objeví příznaky demence. V současné době je jediný ...
Číst více...