Kategorie článků: Zdravé čaje

Čaj z Kustovnice čínské (Goji Berry) – na co je dobrý a proč si ho dát? 4.85/5 (20)

Číňané, Mongolové a Tibeťané používali goji bobule z Himalájích po staletí jako bylinné léky. Goji plody obsahují aminokyseliny, antioxidanty, vitamíny, bílkoviny a komplexní cukry. Tyto vlastnosti Goji Berry mají přínos pro naše zdraví. Ale znáte čaj udělaný z Kustovnice? Má ...
Číst více...

Fenyklový čaj a jeho největší zdravotní benefity 4.82/5 (44)

Hodně pravděpodobně jste tuto bylinku někdy použili i ve vaší kuchyni. Nebo jste ji možná zahlédli někde v supermarketu. Tichý, ignorovaný a možná zapomenutý fenykl. Hnědavě zelená (nebo zelenkavě hnědá) semena, jejichž velikost byla dobře známá již ve starověku. A ...
Číst více...

Bylinky při kojení nebo v těhotenství – které si dát a které raději ne? 4.86/5 (70)

Během těhotenství i kojení by se ženy měly vyhýbat nadměrnému užívání většiny koření, včetně bylinek, bylinných čajů a léčivých rostlin. Mnohé koření a bylinky jsou totiž uterotonika, což znamená, že zvyšují tonus (napětí) děložního svalstva a ve větším množství by ...
Číst více...

Arašídový olej snižuje hladinu cholesterolu i riziko kardiovaskulárních chorob 4.78/5 (18)

Arašídy obsahují více bílkovin, minerálních látek a vitamínů jak hovězí játra, více tuku než většina mléčných produktů a mají více kalorií než cukr. Arašídy jsou bohaté na vitaminy A, D a E, B1, B2, PP. Obsahují kyselinu listovou, která podporuje ...
Číst více...

Čaj Oolong a jeho zdravotní benefity – jaké má účinky? 4.85/5 (13)

Čaj Oolong má zajímavé zdravotní přínosy v případě redukce chronických chorob, jako jsou srdeční onemocnění, různá zánětlivá onemocnění, vysoká hladina cholesterolu. Zároveň tento čaj obsahuje důležité antioxidanty, které jsou super pro zdraví kostí, zdravou pokožku a zdravé zuby. Oolong čaj ...
Číst více...

Sencha – jaké má tento japonský zelený čaj účinky na naše zdraví? 4.69/5 (26)

Zelený čaj Sencha je nejoblíbenějším čajem v Japonsku. Má jemnější chuť než ostatní zelené čaje. Díky množství vitamínů, minerálů a antioxidantů má pozitivní účinky na náš organismus. Jednou z největších výhod je, že se dá pít v zimě horký a ...
Číst více...