Obsah článku
- Edibles jsou potraviny nebo nápoje obsahující psychoaktivní složku konopí, buď kanabidiol (CBD) nebo tetrahydrokanabinol (THC).
- Edibles jsou alternativním způsobem konzumace konopí a poskytují uživatelům možnost využít jeho účinky prostřednictvím potravinových produktů.
- Edibles jsou populární především v oblasti rekreačního užívání konopí, kde jsou používány k dosažení psychoaktivních účinků THC. Může se jednat o různé potravinové produkty, jako jsou bonbóny, čokolády, sušenky, nápoje a další. Obsah THC v edibles je obvykle přesně dávkován, což umožňuje uživatelům lépe kontrolovat svou konzumaci.
- Je třeba poznamenat, že edibles mají zpožděný nástup účinku ve srovnání s jinými formami konzumace konopí, jako je kouření. To je způsobeno procesem trávení a metabolizace konopí v těle. Účinky edibles mohou být silnější a delší trvající ve srovnání s kouřením konopí.
- Je velmi důležité být obezřetný při konzumaci edibles a dodržovat dávkování a pokyny. Uživatelé by měli také brát v úvahu svou toleranci a individuální citlivost na konopí.
Edibles se vyrábějí přidáním extraktu konopí do potravinových produktů, jako jsou sladkosti, sušenky, čokoláda, gumové bonbony, nápoje, máslo, olej nebo další pochutiny.
Edibles jsou oblíbeným způsobem užívání pro léčebné i rekreační konopí.
Mnoho forem edibles je jako pečivo, bonbóny, čokolády a nápoje. Lidé si mohou koupit hotové potraviny nebo si vyrobit vlastní, jako jsou oleje, másla, sušenky a zmrzliny.
Mnoho lidí považuje edibles za bezpečný a diskrétní způsob užívání konopí. Existují však i rizika, která by lidé měli znát.
Zjistěte v tomto článku o účincích a vedlejších účincích edibles, včetně toho, jak se liší od kouření konopí.
Začněme nejdříve tím lepším a příjemnějším.
Zdravotní přínosy edibles
Výrobky z jedlého konopí obvykle poskytují stejné výhody jako jiné formy konopí. Lidé je požívají, aby dosáhli určitých účinků, jako je relaxace, nebo k léčbě zdravotních stavů, jako je chronická bolest.
Účinky edibles závisí na dávce, kterou člověk bere. Obvykle se účinky zvyšují se zvyšující se dávkou. Konzumace příliš velkého množství konopí prostřednictvím edibles je však hodn2 snadno proveditelná a může způsobit nežádoucí účinky, jako je nevolnost a zvracení. Je to nebezpečné.
Některé z blahodárných účinků edibles (konopných potravin) jsou tyto:
Relaxace a úleva od úzkosti
Konopí obsahuje sloučeninu zvanou tetrahydrokanabinol (THC). THC je chemická látka zodpovědná za psychoaktivní účinky edibles a dalších forem konopí. Starší studie naznačuje, že THC může způsobit pocity relaxace a euforie.
Konopí také obsahuje sloučeninu kanabidiol (CBD). CBD má účinky proti úzkosti. Studie z roku 2019 uvádí, že více než 79 % lidí s úzkostí nebo problémy se spánkem, kteří užívali CBD, zaznamenalo v průběhu studie pokles úzkosti. Vědci potřebují další studie, ale to ukazuje významnou naději.
Další studie na teenagerech se sociální úzkostí podporuje zjištění, že CBD významně snižuje úroveň úzkosti.
Pro lepší zvládání bolesti
CBD může také fungovat jako lék proti bolesti a má také protizánětlivé vlastnosti. To z něj dělá oblíbenou léčbu mezi těmi, kteří trpí chronickou bolestí.
Výzkum naznačuje, že pacienti s léčebným konopím s chronickou bolestí hlásí lepší zvládání bolesti, když konzumují produkty z konopí.
Mezi stavy, které lidé léčí edibles a jinými formami léčebného konopí, patří:
- artritida
- bolest kvůli rakovině
- fibromyalgie
- neuropatická bolest
Kontrola svalových křečí
Lékaři mohou také doporučit léčebné konopí pro léčbu svalových křečí.
Výzkum z roku 2013 uvádí, že lidé zažívají výrazné zlepšení svalové spasticity a jiných typů bolesti, když užívají konopí.
Protizáchvatové účinky
CBD také prokázalo protizáchvatové účinky, což naznačuje, že by mohlo být potenciální léčbou epilepsie.
Studie z roku 2017 uvádí důkazy o použití CBD ke zlepšení kontroly záchvatů u pacientů se specifickými epileptickými syndromy.
Edibles mohou být jedním ze způsobů, jak konzumovat konopí, aby se snížily záchvaty. Je však nutné provést další výzkum, než lidé s epilepsií uvažují o léčbě tohoto stavu konopím.
A další účinky
Produkty edibles z konopí mohou léčit i další zdravotní problémy, jako je ztráta chuti k jídlu a hubnutí, u těch, kteří mají rakovinu.
Možné nežádoucí účinky a předávkování
Edibles mohou být nebezpečné, zejména pokud se nekonzumují opatrně a s rozumem.
I když jsou edibles vlastně diskrétním a chutným způsobem užívání konopí, nejsou rozhodně bez rizika. Mezi potenciální vedlejší účinky a rizika patří:
Nepříznivé účinky na zdraví
Výzkum uvádí, že pravidelné užívání konopí může mít nepříznivé dopady na:
- vývoj mozku
- zdraví srdce
- paměť
- psychické zdraví
Dlouhodobé užívání konopí může být zvláště znepokojivé u dospívajících, kde může zvýšit riziko schizofrenie, stejně jako učení a paměť. Toto je opravdu hodně nebezpečné.
Sponzorováno
Náhodné požití většího množství
Existuje možnost, že děti, domácí mazlíčci a další mohou náhodně konzumovat bonbóny, sušenky a další zboží obsahující konopí. Vědci nevědí, zda existuje nebezpečí pro těhotné ženy a menší děti.
Interakce s léky
Edibles a další formy konopí mohou interagovat s alkoholem a některými léky, jako jsou léky na ředění krve. Tyto interakce mohou zesílit účinky THC nebo interferovat s účinky léků.
Snadná možnost předávkování
Předávkování je dalším rizikem, pokud jde o edibles (konopné potraviny).
Koncentrace THC se v hotových konopných produktech značně liší. Stejně tak je pro lidi těžké poznat sílu THC v domácích produktech. V důsledku toho je pro člověka těžké vědět, kolik edibles má konzumovat.
U edibles také trvá déle, než se projeví, než u jiných metod konzumace konopí, jako je kouření. Účinky kouření konopí se projeví během několika minut, zatímco u edibles to trvá asi 1–3 hodiny. Jednotlivci mohou skončit konzumací většího množství edibles, zatímco čekají na nástup účinků, protože si jednoduše myslí, že ho potřebují více.
Navíc příznaky předávkování edibles mohou být často závažnější než příznaky předávkování kouřením konopí. Na to pozor.
Předávkování edibles může znamenat tyto problémy:
- paranoia
- nevolnost
- halucinace
- panický záchvat
- zhoršená pohyblivost
Jak se edibles liší od kouření konopí?
Mnoho jednotlivců považuje edibles za bezpečné, diskrétní a účinné, zvláště když je srovnávají s kouřením konopí.
Edibles skutečně nevystavují uživatele některým potenciálně škodlivým účinkům kouření. Zdá se totiž, dle studií, že konopný kouř a tabákový kouř mají podobné úrovně toxicity a oba obsahují různé toxiny a karcinogeny (látky, které způsobují rakovinu).
Konopný kouř také způsobuje zánět plic a bronchitidu a některé výzkumy spojují pravidelné kouření konopí s několika formami rakoviny. Nezdá se, že by požívání edibles mělo tyto účinky na funkci plic nebo riziko rakoviny, což znamená, že mohou být těmito způsoby bezpečnější.
Edibles však představují svá vlastní rizika, včetně zvýšeného rizika náhodného požití nebo předávkování. Edibles často obsahují vyšší koncentrace THC než při kouření konopí. Dávkování THC ve formě edibles je obtížnější odhadnout, a proto je snadné předávkovat se a zažít dost nepříjemné nebo nežádoucí účinky, jako jsou silná psychická změna, úzkost, panika, nevolnost nebo zvracení. Je důležité striktně dodržovat doporučené dávkování uvedené na obalu a postupně zkoušet nižší dávky při prvním použití.
K pochopení úplných účinků jedlého užívání a jejich srovnání s kouřením konopí je nutný další výzkum.
Dávkování edibles
Je obtížné určit dávkování poživatin, protože řada výrobců vyrábí různé řady produktů. Kromě toho se účinnost edibles bude lišit nejen na typu kmene a obsahu THC, ale také na faktorech, jako je teplota a doba vaření.
Edibles mohou být v dávkách s nízkým obsahem 0,5 miligramu (mg) THC. Mnozí však považují 2,5–5 mg THC za nejnižší účinnou dávku a doporučí začít s touto dávkou, pokud osoba nikdy nezkusila edibles.
Průměrné edibles bude obsahovat 10–15 mg THC. Tyto dávky jsou obecně účinné pro člověka, který je zvyklý na konopí a chce na pár hodin pocítit účinky.
Velmi vysoká dávka pak začíná asi na 20 mg THC. Takto vysoké dávky obecně nejsou dobrý nápad, protože mohou zvýšit riziko některých nežádoucích účinků při příjmu příliš velkého množství THC najednou. Někteří silní kuřáci nebo lidé, kteří jsou zvyklí užívat velmi vysoká množství THC, však mohou užít velmi vysokou dávku edibles, aby zažili silnější nebo déletrvající účinky.
Jeden přehledový článek uvádí, že účinky THC edibles se mohou u některých jedinců objevit již v dávkách 2,5 mg, zatímco jiní potřebují dávky 50 mg, aby zažili některý z účinků THC. Toto rozmezí je velmi široké a podporuje myšlenku, že jednotlivci by měli určitě začít s nízkou dávkou.
Jak je to s dobou expirace u edibles?
Poživatiny představují jednoduchý způsob, jak do těla dopravit kanabinoidy, ale je také důležité zvážit jejich trvanlivost.
Zatímco kanabinoidy se mohou v průběhu času rozkládat, jsou to další složky v poživatinu, kvůli kterým může více či méně podléhat zkáze. Typy potravin budou stárnout podobně, ať už obsahují konopí nebo ne.
Například muffin nebo sušenka může podléhat zkáze více než kus tvrdého bonbónu. Výrobci by měli na své výrobky umístit štítky s expirací, podobně jako na jakékoli jiné potraviny.
Uchovávání potraviny v lednici nebo mrazničce může pomoci prodloužit její trvanlivost a zabránit jejímu zkažení, zejména pokud obsahuje přísady, jako jsou mléčné výrobky nebo vejce.
Shrňme si tedy informace o edibles
Edibles jsou diskrétním způsobem požití konopí a nezdá se, že by s sebou nesly některá rizika kouření konopí. V tomto směru tak mohou být vhodnější alternativou ke kouření konopí. Lidé by však měli být opatrní při použití edibles, zejména při začátcích a prvním použití.
Účinky edibles se mohou projevit až za 1-3 hodiny po požití a pokud lidé pečlivě neomezí konzumované množství, hrozí snadné předávkování. To je velká hrozba u edibles.
Jednotlivci by měli vždy striktně dodržovat doporučené dávkování a přestat přijímat edibles, pokud se objeví nežádoucí reakce.
Dlouhodobé a časté užívání konopí může mít také negativní dopady na duševní a fyzické zdraví. Na to pamatujte.
Sponzorováno
Znáte edibles? Napište nám o nich do komentářů.
A dále si u nás o konopí přečtěte
- Marihuana (konopí) v těhotenství – jaká jsou doporučení?
- Konopí jako kosmetický produkt? Ano!
- Konopí – kontroverzní a léčivé – jaké má účinky na zdraví?
Studie a zdroje článku
- Trends in marijuana edible consumption and perceptions of harm in a cohort of young adults Autoři: Beth A. Reboussin, Kimberly G. Wagoner, Erin L. Sutfin,
Autor článku
Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost
Štítky: Drogy, Konopí
Přečtěte si také naše další články