Priessnitzovy obklady a zábaly – jak je udělat a v čem vám pomohou? 4.52/5 (27)



Vincenz Priessnitz prosazoval například léčbu prací, čerstvým vzduchem a čistou horskou vodou.

Vincenz Priessnitz prosazoval například léčbu prací, čerstvým vzduchem a čistou horskou vodou.

Máte dráždivý kašel, bolest v krku, teplotu, nebo bolesti kloubů? Dáváte přednost přirozeným metodám, nebo léky z lékárny nezabírají? Zkuste Priessnitzův obklad!

Priessnitzovy obklady

Možná i vám už váš lékař někdy při kašli, bolesti v krku či horečce doporučil “priznice”, čili Priessnitzův obklad. Moderní medicína tento prostředek zařadila mezi “babské recepty” a jeho účinnost bývá zpochybňovaná, ale to je často buď proto, že se používá nesprávným způsobem nebo pro malou trpělivost pacienta.

Priessnitzovy obklady nesou jméno Vincenze Priessnitze – obyčejného muže pocházejícího z oblasti Jeseníku, který je považován za zakladatele vodoléčby a rozšíření vodoléčebných procedur a lázeňských zařízení po celé Evropě. Svou léčbou studenou vodou, vzduchem, prací a přísným režimem dosáhl významné výsledky v léčbě mnoha chronických onemocnění. Proto narazil na odpor tehdejších oficiálních lékařů a ranhojičů, které ochuzoval o práci.

Zajímavost: Rodný dům Priessnitze stál na svazích vrchu Gräfenbergu vzdálen asi půlhodinku chůze od okresního města Jeseníku.

Co to je Priessnitzův obklad

Jde o studený zaparovací obklad, který se přikládá na postižené místo s cílem dosáhnout zvýšené lokální prokrvení.

Jak připravit Priessnitzův obklad

Na kůži nejdříve přiložíme látku namočenou ve studené vodě a přitiskneme ji tak, aby dobře přiléhala. Na ni přiložíme nepromokavou vrstvu, například igelit, který musí mokrou látku všemi směry přesahovat. Nakonec přiložíme suchou látku. Mrkněte na video pod článkem, které je vypovídající.

Jaký je princip fungování obkladu

Účinek obkladu probíhá vlastně ve třech fázích:

  • Hypotermií fáze – teplota v místě působení se sníží – trvá asi 2-3 minuty, při ní dochází k vazokonstrikci – zúžení cév
  • Izotermická fáze – regulátor teplota se stabilizuje, nastupuje během 30-40 minut, vasokonstrikcie se mění na vazodilataci (rozšíření cév)
  • Hypertermická fáze – regulátor teplota se zvyšuje, v místě působení vzniká přehřátí – objevuje se v průběhu 60-80 minut – vzniká lokální vazodilatace

Obklad se ponechává na místě 2-3 hodiny, pak by se měl složit. Po 3-4 hodinách se celý postup může zopakovat.

Při jakých onemocněních je obklad vhodný?

  • Angína (zánět krčních mandlí)
  • Faryngitida (zánět v krku, bolest v krku jiná než angína)
  • horečka (nad 38 °C)
  • obklad na hrudník při suchém dráždivém kašli
  • obklady na klouby při dlouhotrvajících “revmatických” potížích
  • na zlepšení cirkulace (například při trombózách)
  • na podkožní hematomy (modřiny) a otoky (rychlejší vstřebávání)
  • na uvolnění svalového napětí
  • výrony kloubů nebo pohmoždění svalů

Priessnitzovy obklady můžeme přikládat na krk, dolní končetiny, na kotníky, hrudník, ale i na celé tělo při horečce.

Je to léty prověřená procedura, která vede ke zlepšení prokrvení v místě působení a tím ke zrychlení hojivých procesů v těle.

VIDEO: Jak připravit Priessnitzův obklad

Zdroj obrázku: „Vincenz Priessnitz, supporter of hydrotherapy“. Licencováno pod Volné dílo via Wikimedia Commons.

Líbil se vám článek? Ohodnoťte ho.

Hodnocení příspěvku

Autorem článku je naše redakce

Tým rehabilitace.info (více o nás)

 

Náš tým vám všem chce přinášet zajímavé informace ze světa zdraví, cvičení, výživy, rehabilitace a obecně zdravého životního stylu. Ve většině našich článků vycházíme z odborných studií a lékařských prací. Vždy se snažíme na studie odkazovat, ověříte si tak pravost. Více informací o nás najdete zde - mrkněte na náš tým.

Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost




Přečtěte si také naše další články

1 komentář u článku “Priessnitzovy obklady a zábaly – jak je udělat a v čem vám pomohou?”

  1. Martina Štefankova napsal:

    Opakovaná nemoc mé dcerky mě donutilo zábal zdokonalit a tím usnadnit jeho aplikaci. Výsledek mého snažení ohodnoťte na http://mamakteravi.cz

Zanechat komentář ke článku

Zpráva