Avokádový olej je se svým vysokým kouřovým bodem naprosto vhodný pro smažení Problém může být ale v tom, že stejně jako olivový olej má avokádový olej tendenci být dražší než jiné oleje, takže pravděpodobně nebude vaší první volbou při plnění ...
Číst více...
Kategorie článků: Zdravé oleje
Kvalitní oleje jsou super pro zdravé tělo. ✅ Ale který olej je na co nejlepší? ✅ Obecně jsou nejlepší za studena lisované oleje. ✅ Přečtěte si články o olejích.
Meruňkový olej pro miminka a kojence – jaké má účinky?
Jako maminky chceme udělat vše pro to, aby naše miminka byla šťastná a zdravá, že? Na blozích, v novinách a webech se objevují různé výrobky pro péči o miminka, což může být občas matoucí. V tomto článku si povíme o ...
Číst více...
Esenciální oleje do koupele a do vany – jak a proč je použít?
Koupel v teplé lázni je příjemná, relaxační a terapeutická aktivita. Horké koupele mohou ulevit bolavým svalům a kloubům. Přidání esenciálních olejů do koupele může být pověstnou třešničkou na dortu. Přinášejí sebou mnoho výhod, včetně toho, že z vaší koupele udělají ...
Číst více...
Esenciální olej Perubalzám – účinky, vlastnosti, kontraindikace
Popis esenciálního oleje Perubalzám Vonodřev balzámový (Myroxylon balsamum var. Pereirae) je strom, který může dorůstat do dosáhnout výšky až 25 metrů. Roste na severozápadě El Salvadoru v nadmořské výšce mezi 500 a 1500 metry nad mořem. Jeho kmen je tlustý ...
Číst více...
Esenciální olej Smrk pichlavý (Picea pungens) – účinky, vlastnosti, kontraindikace
Popis esenciálního oleje ze smrku pichlavého Smrk pichlavý (Picea pungens), kterému se také říká smrk modrý může dosahovat výšky až 20 metrů, roste v Kanadě a Severní Americe. Jsou pro něho typické tuhé modrozelené až stříbrně modré jehlice a válcovité ...
Číst více...
Avokádový olej na klouby – může pomoci při bolesti kloubů?
Avokádový olej je jedním z mála jedlých olejů nepocházejících ze semen; lisuje se z masité dužiny obklopující pecku avokáda. Avokádový olej se získává ze zralých plodů avokádového stromu a je bohatý na obsah nenasycených mastných kyselin. Je klinicky prokázáno, že ...
Číst více...
Esenciální olej Pimentovník (Pimenta racemosa) – účinky, vlastnosti, kontraindikace
Popis esenciálního oleje Pimentovník (Pimenta racemosa) Pimentovník (Pimenta racemosa) pochází původně ze západní Indie. Dorůstá do výšky asi 15 m, roste v ne výškách 750 metrů nad mořem a nejlépe se mu daří v oblastech, kde s teplota pohybuje mezi ...
Číst více...
Esenciální olej Muškátový ořech (Myristica fragrans) – vlastnosti, účinky, kontraindikace
Popis esenciálního oleje z muškátového ořechu Muškátovník vonný je tropický strom, pocházející z ostrovů Banda v souostroví Moluky v Indonésii, poté se dostal do západní Indie. Může dorůstat do výšky až 12 m. Samičí verze stromu plodí po osmi letech ...
Číst více...
Esenciální olej Combawa (Citrus Hystrix) – vlastnosti, účinky, kontraindikace
Popis esenciálního oleje Combawa Combawa je malý strom z čeledi Rutaceae (routovité), původem z ostrovů jihovýchodní Asie. Dorůstá do výšky 2 až 8 m. Má listy s vůní připomínající citronovou trávu, ve středu zúžené, střídavé, vytrvalé a kožovité, jejichž horní ...
Číst více...
Olivový olej na zácpu – dá se použít? Funguje?
Když je stolice tvrdá a suchá, nepohybuje se snadno střevem, je to zácpa. Olivový olej může být bezpečným a zdravým způsobem, jak znovu uvést stolici do pohybu a zmírnit zácpu. Tuky v olivovém oleji mohou pomoci stolici zadržet více vody ...
Číst více...
Olivový olej na vlasy – jak a proč ho použít?
Olivový olej je skvělý pro vlasy, protože obsahuje hydratační složky, jako je skvalen a kyselina olejová. S pomocí olivového oleje může také pomoci předcházet roztřepeným konečkům, protože může zvýšit pružnost vlasů. Přesné množství olivového oleje, které vaše vlasy potřebují, se ...
Číst více...
Kokosový olej na popáleniny – je vhodný?
Kokosový olej může být jedním z nejlepších přírodních způsobů léčby popálenin a může být často první volbou při léčbě těchto bolestivých kožních onemocnění. Kokosový olej může mít zásadní vlastnosti, díky kterým je účinný nejen při léčbě popálenin, ale také při ...
Číst více...
Lopuchový olej na ekzém i jiné kožní problémy – kdy a jak použít?
Lopuch je časem prověřená rostlina, která může pomoci zmírnit ekzém a lupénku, ale umí i detoxikovat játra. Existuje mnoho jemných bylinek na pokožku, ale jen málokterá je v léčbě ekzému lepší, než kořen lopuchu. Lopuch má dlouhou historii používání jako ...
Číst více...
Přírodní a esenciální oleje na vrásky – které jsou super?
Jasně, nikdo z nás nemá rád vrásky. Ale s postupujícím věkem se prostě u každého z nás objeví. U někoho více, u někoho méně. To hodně záleží na genech a našem životním stylu. Pokud jde boj proti vráskám, možnosti se ...
Číst více...
