Kategorie článků: Výživa a jídlo

Pohankový med a zdraví – jaké má účinky? 4.81/5 (26)

Co je to vlastně pohankový med? Pohankový med je vysoce výživný med vyrobený včelami, které sbírají nektar z květů pohanky. Pohanka má docela drobné květy, což znamená, že včely, které vyrábějí pohankový med, musí extra těžce pracovat, aby shromáždily dostatek ...
Číst více...

Řapíkatý celer a zdraví – jaké má účinky a co obsahuje? 4.82/5 (22)

Řapíkatý celer (nebo někdo mu říká stonkový celer), latinsky Apium graveolens var. Dulce, je druh celeru z rodiny miříkovitých (Apiaceae). Pochází z mírného středomořského podnebí (Evropa, Afrika a Asie) a je široce pěstován jako koření, bylina i jako zelenina v ...
Číst více...

Kouřové body olejů – které jsou nejlepší na vaření či smažení? 4.9/5 (29)

Každý tuk, který používáme na vaření, ať už máslo, sádlo nebo olej, má daný svůj kouřový bod: teplotu, při níž se přestane lesknout a začne vysílat kouřové signály. A naučit se interpretovat tyto signály je zásadním prvkem „slovní zásoby“ každého ...
Číst více...

Které látky v potravinách jsou nejzdravější? Zjistěte, jaké látky vás chrání. 4.95/5 (20)

Chcete být zdraví? Chcete také mladě vypadat? Je vaším cílem i to, abyste se cítili v dokonalé kondici? Vše je spojeno s vaším životním stylem, kterého se týká také strava. Je několik látek, které by v ní rozhodně neměly chybět. ...
Číst více...

Pesticidy v potravinách – kde je jich nejvíce a jak vás ohrožují? 4.85/5 (26)

Také milujete čerstvě utržené jablko? A to jakékoliv? Šťavnaté, červené jablko odrůdy Gala nebo zelené jablko Granny Smith, vaše chuťové pohárky explodují doslova u každého kousnutí. Nejen, že jsou jablka výborné, chutné ovoce, ale jsou také plné nezbytných vitamínů a ...
Číst více...

Jak vybrat správnou rybu, abyste svému zdraví skutečně prospěli? 4.87/5 (15)

Odborníci doporučují, že ryba by měla být na našem stole minimálně dvakrát do týdne. Bohužel jako Češi máme v tomto velké mezery. V některých rodinách se objeví sotva jednou měsíčně. Jestliže chcete tento trend změnit a být zdravější, je třeba ...
Číst více...

Kurkumin a zdraví – na co je dobrý a jak vám může pomoci? 4.86/5 (29)

Kurkuma (latinsky Curcuma Longa) je nejvíce známá jako koření nacházející se v kari. A není známé jen pro svou chuť, ale i pro její nesčetné přínosy pro naše zdraví. Kurkuma obsahuje několik hlavních složek známých jako kurkuminoidy, které typicky tvoří ...
Číst více...

Konopná mouka a zdraví – co obsahuje a jak ji používat? 4.9/5 (10)

Konopná mouka se vyrábí z konopných semínek. Lekli jste se hned slova konopí? Nemusíte. Lidé ho až zbytečně démonizují. Předtím, než si začnete představovat jakýkoli druh závislosti nebo se hned začnete křižovat kvůli marihuaně, měli byste si nejprve přečíst celý ...
Číst více...
Souhlasím
Tato stránka používá „cookies“ k dodávání služeb v souladu s dohodou. Podmínky pro ukládání „cookies“ nebo pro přístup k nim můžete nastavit ve svém prohlížeči. Více informací.