Obsah článku
- Trypanofobie je intenzivní strach z jehel. Konkrétně se lidé s trypanofobií bojí jehel v lékařských zařízeních.
- Mohou se vyhýbat očkování, odběrům krve nebo intravenózním (IV) tekutinám.
- I když je fobie z jehly celkem běžná, může mít vážné následky, pokud se budete vyhýbat lékařské péči. Léčba může v tomto stavu pomoci.
- Má tendenci být častější u dětí a může se snižovat, jak lidé stárnou a získávají více zkušeností s lékařskými procedurami a injekcemi.
Trypanofobie je nejčastější u dětí.
Co je trypanofobie?
Trypanofobie je velký, zdrcující, extrémní strach z lékařských procedur, které zahrnují jehly. Úzce také souvisí s fobiemi z jehel, špendlíků nebo ostrých předmětů. Ale lidé s trypanofobií se konkrétně bojí jehel v lékařském prostředí.
Fobie z jehly je druh specifické fobie. Intenzivní trypanofobie může hodně zasahovat do vašeho života. Silný strach může způsobit, že zmeškáte nezbytné návštěvy lékaře nebo nebudete dodržovat předepsanou léčbu.
Kdo může dostat trypanofobii?
Několik faktorů může zvýšit vaše riziko rozvoje trypanofobie. Jsou to:
- Historie negativních nebo traumatických zkušeností s jehlami.
- Rodinná anamnéza fobie z jehel.
- Jiné obavy související s nemocí nebo medicínou, jako je hypochondrie nebo germafobie (mysofobie).
- Jiné úzkostné poruchy, jako je obsedantně-kompulzivní porucha nebo generalizovaná úzkostná porucha.
Jak častá je trypanofobie?
Trypanofobie je nejčastější u dětí. Některé výzkumy ukazují, že až 2 ze 3 dětí se bojí jehel.
Mnoho lidí pak vyroste z trypanofobie, ale mnoho dospělých se stále bojí jehel. Podle některých zpráv se až 16 % dospělých vyhýbá očkování, protože se bojí jehel. Jiné studie ukazují, že až 1 z 10 dospělých bojuje s fobií z jehel. Tedy kolem 10-18% lidí má takový strach z jehel, že prostě na lékařskou proceduru, která souvisí nějak s jehlami, nepřijde.
Příčiny – co způsobuje trypanofobii?
Odborníci ne vždy identifikují jedinou příčinu trypanofobie. Různí lidé se mohou konkrétních aspektů jehel nebo injekcí obávat.
Lidé mohou mít:
- Přecitlivělost na bolest (hyperalgezie).
- Strach z omezování (merintofobie), který se může vyvolat při podání injekce.
- Negativní nebo traumatické vzpomínky vyvolané viděním jehly.
- Vazovagální reakce (omdlévání nebo situační synkopa) při pohledu nebo dotyku jehly.
Většině lidí je prostě hrozná představa, jak jehla vstupuje do těla.
Jaké jsou příznaky trypanofobie?
Lidé s trypanofobií mají intenzivní úzkost při pohledu nebo pomyšlení na proceduru zahrnující jehlu. Někdy je tato úzkost tak silná, že je naprosto vysilující a stresující. Může vést k panickému záchvatu (náhlé vlně úzkosti, která způsobuje i fyzické příznaky, třes a podobně).
Fobie z jehly může způsobit, že se lidé cíleně vyhýbají lékařské péči nebo ji dokonce utíkají.
Další příznaky trypanofobie mohou zahrnovat:
- Závratě nebo mdloby (synkopa)
- Silné bušení srdce
- Nespavost
- Nevolnost a zvracení při pomyšlení na jehlu
- Dočasně zvýšený krevní tlak
Jak se diagnostikuje trypanofobie?
Fobie z jehly je typem specifické fobické poruchy. Lékař může diagnostikovat trypanofobii, pokud máte intenzivní strach nebo úzkost, když vidíte jehlu nebo když potřebujete injekci.
Váš lékař může klást otázky k posouzení závažnosti vašeho strachu z jehel. Lékař může chtít třeba vědět:
Sponzorováno
- Jak dlouho se bojíte jehel
- Jaké příznaky pociťujete, když vidíte jehlu
- Jak dlouho trvají vaše příznaky
- Zda máte nějakou negativní zkušenost s jehlami
- Zda strach z jehel narušuje vaši schopnost dosta lékařskou péči (tedy dostat injekci)
Jak se léčí trypanofobie?
Neexistuje jediný způsob a jediný přístup, jak spolehlivě léčit trypanofobii. Možná budete muset vyzkoušet několik strategií ke zmírnění příznaků trypanofobie.
Váš lékař může doporučit tyto metody léčby:
Expoziční terapie
Expoziční terapie zahrnuje pomalé zavádění specifického strachu do vašeho života. Terapeut vám třeba na začátku může ukázat obrázky jehly, přimět vás, abyste stáli u jehly, nebo vás požádat, abyste jehlu drželi. V průběhu času je cílem změnit vaši fyzickou a duševní reakci na vidění jehly.
Kognitivně behaviorální terapie
Kognitivně behaviorální terapie je často nazývaná terapie mluvením, zahrnuje mluvení o strachu s terapeutem. Naučíte se nové techniky zvládání a různé způsoby, jak přemýšlet o jehlách. Kognitivně behaviorální terapie vám pomáhá mít větší kontrolu nad příznaky.
Léky
I léky mohou být užitečné, pokud po absolvování terapie stále cítíte extrémní stres kolem jehel. Ale to je většinou ta poslední možnost.
Jak můžete překonat trypanofobii?
U mnoha lidí trypanofobie nikdy úplně nezmizí. Můžete se naučit používat strategie zvládání, které zmírňují příznaky.
Můžete zkusit:
- Nedívejte se na jehlu při aplikaci do těla nebo nedívejte se na jehlu samotnou.
- Přiveďte si podpůrnou osobu, jako je manžel, přítel nebo člen rodiny, na lékařské schůzky a třeba aplikaci očkování.
- Rozptylte se tím, že budete vrtět prsty u nohou, pozorně se dívat na vzor na zdi nebo si s někým povídejte během aplikace látky jehlou.
- Před píchnutím jehly si lehněte, zvláště pokud jste v minulosti omdleli nebo se vám točila hlava.
- Cvičte techniky hlubokého dýchání, jako je počítání do čtyř při každém nádechu a výdechu.
- Uvolněte sval, do kterého dostáváte injekci, abyste tak snížili případnou bolest.
- Požádejte o znecitlivující prostředek, jako je třeba zmrazovací sprej, který znecitliví vaši pokožku před píchnutím jehly.
- Řekněte osobě, která vám dává injekci nebo dělá odběr krve, že máte strach z jehel.
Má trypanofobie nějaké dlouhodobé účinky?
Neléčená trypanofobie může mít celkem vážné následky. Strach může způsobit, že odložíte nebo se úplně vzdáte potřebných lékařských zákroků.
Pokud máte nějaký chronický problém, vyhýbání se lékařské péči může výrazně zvýšit riziko zdravotních komplikací. V naléhavých případech může oddálení nebo vyhýbání se lékařské péči vést dokonce ke smrti.
Sponzorováno
S léčbou může většina lidí zvládnout příznaky trypanofobie. Terapie nebo léky mohou pomoci snížit úzkost natolik, že můžete získat lékařské ošetření.
A přečtěte si i o dalších fobiích
- Cibofobie – strach z jídla – příčiny, příznaky a léčba
- Tokofobie (strach z porodu a těhotenství) – příznaky, příčiny a léčba
- Elektrofobie – strach z elektriky a elektrických spotřebičů – příznaky, příčiny a léčba
Studie a zdroje článku
- Zdroj obrázku ve článku: sir2701 / depositphotos.com
- The fear of needles: A systematic review and meta-analysis Autoři: Jennifer McLenon, Mary A M Rogers
Autorem článku je naše redakce
Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost
Štítky: Fobie
Přečtěte si také naše další články