Medové zábaly – jak je udělat a na co jsou dobré 4.5/5 (14)



Pokud medový zábal dáváte dítěti, nejlepší čas na jeho aplikaci je těsně před spaním.Pokud medový zábal dáváte dítěti, nejlepší čas na jeho aplikaci je těsně před spaním.

Pokud medový zábal dáváte dítěti, nejlepší čas na jeho aplikaci je těsně před spaním.

Medový zábal – tento úžasný a čistě přírodní recept se používá hlavně k léčbě běžného nachlazení, kašle a při nadměrné tvorbě hlenu v dýchacích cestách. Jako podpůrná léčba na zmírnění nepříjemných projevů se však může aplikovat i při jiných vážnějších onemocněních dýchacího ústrojí – hrdla, průdušek či plic.

Proč jsou medové zábaly tak skvělé?

Díky své vysoké biologické aktivitě med dokáže odstraňovat hleny, které obvykle doprovázejí silné záchvaty kašle. Medové zábaly jsou natolik účinné, že nejednou dokáží eliminovat nebo výrazně zmírnit silný kašel (ideální na dětský kašel) již v průběhu první noci. Nejlepší věcí na nich je to, že i když jsou doporučené hlavně pro děti, klidně je mohou používat i dospělí.

Jak udělat medový zábal

Co si připravit?

Na výrobu zábalu budete potřebovat následující ingredience:

  • med (nejlépe přímo od Medar surový, tepelně nezpracovaný)
  • mouku
  • rostlinný olej
  • gázu nebo kousek vaty
  • kapesník
  • lepicí pásku (nejlépe lékařskou z lékárny)

Příprava a použití zábalu:

1. Na začátek smíchejte mouku s trochou medu, abyste získali směs, která se vám nebude lepit na prsty.
2. Přidejte do toho trochu rostlinného oleje a znovu to dobře promíchejte.
3. Natřete směs na gázu nebo vatu a přiložte ji na hruď.
4. Gázu překryjte poskládaným kapesníkem a na pokožku ji připevněte lepicí páskou.
5. Na vrch těla ještě můžete obléknout tílko, které to o něco víc přidrží a zabrání, aby si to dítě v noci nestrhlo. Na to oblečte klasické pyžamo.

Nezapomeňte, že zábal by se měl přiložit na hrudník, ne do oblasti srdce, ale o něco výš, tam, kde se nacházejí průdušky.

Kdy aplikovat medový zábal co od něj očekávat

Pokud medový zábal dáváte dítěti, nejlepší čas na jeho aplikaci je těsně před spaním. Na hrudi byste ho pak měli nechat působit 2 až 3 hodiny.

Na druhé straně, v případě dospělých se může zábal nechat přilepený i celou noc. Chcete-li ještě zesílit jeho účinek, přidejte do směsi trochu hořčice. Může se také stát, že se vy nebo dítě se budete v noci o něco víc potit.

Protizánětlivé vlastnosti zábalu

Tento recept dokáže přímo malé zázraky a to hlavně díky svým protizánětlivých a zahřívacím vlastnostem. Na jeho výsledek nebudete muset dlouho čekat. Už po prvním použití přinese výraznou úlevu. Aby fungoval nejlépe, je nutné jej zopakovat několik dní po sobě.

Pokud se vám třeba podaří vystihnout moment, kdy se onemocnění teprve rozvíjí, jeho síla a komplikace možná nakonec ani naplno nepropukne.

U koho zábal použít a u koho ne

Tyto medové zábaly se používají hlavně pro léčbu kašle a při tvorbě nadměrných hlenů. Co se týče věkového limitu, měly by se aplikovat pouze u dětí starších než 6 měsíců. Zábal nedávejte tehdy, pokud má dítě na kůži nějaké kožní onemocnění nebo jiné kožní poranění.

Medový zábal se dá udělat i na vlasy

Medový zábal se dá použít i pro krásné vlasy. Jak na to?

Potřebujete:

  • vaječný žloutek
  • lžíci medu
  • 1/2 Lžíce olivového / sezamového oleje (lisovaného za studena)

Jak na přípravu?
Všechny složky důkladně umixujte na řidší směs. Běžným způsobem si umyjte vlasy šamponem. Přebytečnou vodu stáhněte vtlačováním ručníku do vlasů. Směs vmasírujte do vlasů a vlasové pokožky, zabalte do mikrotenového sáčku a ručníku. Zábal nechte působit po dobu 15-30 minut. Následně smyjte směs z vlasů teplou vodou a ukončete vlažnou vodou. Nemusíte nanášet balzám na vlasy, tento zábal působí jako výživný, hydratační kondicionér.

Takto může vypadat medový zábal před aplikací.

Takto může vypadat medový zábal před aplikací.

TIP: Podívejte se na 10 nejlepších účinků medu

Líbil se vám článek? Ohodnoťte ho.

Hodnocení příspěvku

Autorem článku je naše redakce

Tým rehabilitace.info (více o nás)

 

Náš tým vám všem chce přinášet zajímavé informace ze světa zdraví, cvičení, výživy, rehabilitace a obecně zdravého životního stylu. Ve většině našich článků vycházíme z odborných studií a lékařských prací. Vždy se snažíme na studie odkazovat, ověříte si tak pravost. Více informací o nás najdete zde - mrkněte na náš tým.

Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost


Štítky:

Přečtěte si také naše další články

4 komentáře u článku “Medové zábaly – jak je udělat a na co jsou dobré”

  1. Jitka napsal:

    Dobry den, prave jsem zkousela medovy zabal a urcite bych uvitala uvest i mnozstvi (pomer surovin), aby se tim dalo lepe pracovat. Nejdriv se to hodne lepilo, po pridani mouky se to zase jiz nedalo mazat…a po pridani medu opet hodne lepive…. Ve finale jsem aplikovala, ale nejsem uplne presvedcena, zda je to ono :-(
    Nasla jsem podobny recept i na jinych strankach a take bez mnozstvi, prestoze se lide ptali…. Je to jen prevzate odjinud nebo ten uzasny ucinek pisete na zaklade vlastni zkusenosti? Pokud ano, prosim o doplneni blizsich informaci. Moc dekuji. Jitka

    • Rehabilitace.info napsal:

      Děkujeme za dotaz. Je to o odhadu. Med by měl být natolik “potažen” moukou tak, že již nebude příliš lepivý na dotek. Ideální je do tohoto receptu použít kokosovou mouku. Celkem by mouka + med + rostlinný (třeba kokosový) olej měli tvořit konzistenci pasty.

  2. Mirka napsal:

    Dobrý den, mě by u zábalu zajímalo, jestli se má dávat med přímo na kůži a vata směs jen překrývá nebo má jít na tělo vata pak je vrstva směsi a celé se překryje kapesníkem. Nejsem si jistá, jestli směs přes vrstvu vaty bude působit. Děkuji.

Zanechat komentář ke článku

Zpráva