Moringový olej je plný antioxidantů 4.67/5 (12)



Moringový olej v Asii nazývají stromem života.

Moringový olej v Asii nazývají stromem života.

Moringový olej je původem z Indie, kde roste na úpatí Himálaje. Ve starověkých spisech Hindů byl zaznamenán před 5000 lety. V průběhu staletí se strom moringa v tropických a subtropických oblastech země rozšířil a také změnil, dnes se pěstuje v mnoha zemích jako zelenina a známe zde 13 známých druhů. Nejznámější druh je Moringa oleifera, malý, opadavý strom s korkové kůry a visící, křehké větve až do asi 60 cm délky, jasně zelené malé, oválné listy až 2 cm dlouhé. Vyroste 30 cm za měsíc a za rok mohou dosáhnout výšky až 4 metrů, maximálně 15 metrů. Listy stromu moringy se dají jíst syrové a čerstvé do salátů nebo vařené jako zelenina. Také se používají do omáček a polévek, lahodný čaj se vyrábí z listů.

Čerstvé listy stromu Moringa obsahují:

  • Třikrát více železa než špenát
  • více bílkovin než vejce
  • 7-krát více vitamínu C než pomeranč
  • 4 krát více vitamínu A jak mrkev
  • Třikrát více draslíku než je v banánech
  • Čtyřikrát více vápníku než je v mléku

Výhonky mají chuť a ostrost z ředkviček, lze použít jako koření. Ze sušených listů se dá připravit výživný prášek, jídla, pečivo a nápoje mohou být přidány jako cenný potravinový doplněk.

Sušené listy obsahují:

  • 25 krát tolik železa než špenát
  • 4 x více bílkovin, jako je ve vejcích
  • 0,75 krát více vitamínu C než pomeranče
  • 10-krát více vitamínu A jak v mrkvi
  • 15 krát tolik draslíku než je v banánech
  • 17 krát tolik vápníku než mléko

Moringový olej pro krásu

Moringová semena mají vysoký obsah oleje – až 45% z nich je vysoce kvalitní olej. Vzhledem k vysokému obsahu kyseliny behenové je také známé jako Behen. Behen používá po tisíce let a je stále jako základní prostředek pro výrobu mýdla, parfémů, krémů. Vzhledem k jeho změkčujícím a výživným vlastnostem, moringový olej je báječný pro vlasy a péči o pleť.
Bledě žlutý až světle hnědý olej je vysoce ceněn v kosmetickém průmyslu, a je velmi vyhledávaný. Pravděpodobně i pro jeho schopnost eliminovat nežádoucí tělesný pach.
Jedná se o nejstabilnější rostlinný olej, který se používá v přírodní kosmetice, a to zejména při léčbě suché kůže a jako stabilizátor pro kosmetiku.

Je jako dar z nebes

Tento olej je opravdu dar z nebes. Ne nadarmo moringu v Asii nazývají stromem života. Kosmetický průmysl opět objevuje již dávnými kulturami používaný moringový olej a to s vynikajícími výsledky. V asijských zemích se používá jako osvědčený prostředek proti vráskám na obličeji, na krku, ale také v očním okolí. Tento olej obnovuje vitalitu a pevnost pleti a nádherně vám rozzáří tvář. V indické kultuře se moringový olej již stovky let používá k léčení akné a různých pigmentací na tváři. Moringový olej je velmi populární prostředek pro ochranu zdraví a síly vlasů a vlasové pokožky. Olejem třeba několik minut masírovat pokožku hlavy a pak vetřít do vlasů po celé délce, zabalit do vyhřátého ručníku a čekat. Takové ošetření pomůže vlasům suchým, lámavým a bez vitality. Současně působí proti tvorbě lupů a proti svědění hlavy.

Účinky moringového oleje

  • je plný antioxidantů
  • užívání tohoto oleje výrazně zvyšuje imunitu a obranyschopnost organismu
  • poskytuje výživu pro oči a mozek, navyšuje energii člověka
  • vyrovnává hladinu cukru krvi
  • podporuje funkci jater a ledvin
  • vysokým obsahem hořčíku spolu se zinkem a vitaminem E zabraňuje vstřebávání sodíku a tím upravuje vysoký krevní tlak, chrání srdce a působí preventivně proti mrtvici, přispívá i ke zlepšení elasticity cév
  • je součástí domácí lékárničky – na štípnutí hmyzem, odřeniny, popáleniny
  • vynikající na herpes, dokonce i na pásový opar
  • má prokázané antibiotické a protiplísňové účinky – vynikající na kožní záněty a mykózy

Líbil se vám článek? Ohodnoťte ho.

Hodnocení příspěvku

Autorem článku je naše redakce

Tým rehabilitace.info (více o nás)

 

Náš tým vám všem chce přinášet zajímavé informace ze světa zdraví, cvičení, výživy, rehabilitace a obecně zdravého životního stylu. Ve většině našich článků vycházíme z odborných studií a lékařských prací. Vždy se snažíme na studie odkazovat, ověříte si tak pravost. Více informací o nás najdete zde - mrkněte na náš tým.

Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost


Štítky: ,

Přečtěte si také naše další články

Zatím žádné komentáře

Zanechat komentář ke článku

Zpráva