Vše na téma: Pot & pocení

Všichni se pojí. Pot je normální a zdravá tělesná funkce. Pocení u lidí začíná až několik měsíců po narození.

Proč se lidé potí?
Potíme se hlavně proto, abychom ochlazovali naše tělo – s tím souvisí proces nazývaný termoregulace. Náš mozek vysílá signály, které rozhodují o pocení – uvolňuje se tekutina z více než 3 milionů potních žláz. Tato tekutina se následně vypařuje z naší pokožky, snižuje teplotu našeho těla. Tak funguje ochlazování těla. A proto se potíme.

Existuje mnoho faktorů, které nás mohou přimět k pocení:
– Horké prostředí
– Pohyb a fyzická aktivita
– Emocionální pocity, včetně stresu
– Konzumace horkého nebo kořeněného jídla
– Nežádoucí účinky léků nebo chirurgických zákroků
– Nemoc, protože naše tělo bojuje s infekcemi nebo horečkami
– Hormonální změny, jako je menopauza, těhotenství, menstruace nebo puberta

Pokud si po běhu olíznete ruku, bude chutnat slaně. Sodík je jednou z hlavních ingrediencí potu, spolu s chloridy a draslíkem. Všechny tři jsou přenášeny na povrch kůže vodou vyrobenou uvnitř vašich potních žláz a sůl poté zůstává na vás i po odpaření kapaliny.

Máme dva typy potních žláz:
Ekrinní potní žlázy jsou důležité pro termoregulaci, pokrývají většinu vašeho těla a vytvářejí vodní směs

Apokrinní potní žlázy, to jsou stočené tubulózní žlázy, které jsou vázané výlučně na vlasové folikuly. Nachází se na místech jako je vaše pokožka hlavy, v oblasti podpaží a kolem konečníku a genitální oblasti. Jejich chován je trochu jiné. Jsou stimulovány emocemi a stresem. Apokrinní sekret proudí na povrch pokožky v místě, kde vyúsťují chlupy, a může v kontaktu se vzdušným kyslíkem a enzymy vytvářenými mikroflórou zapáchat.

A co si dále o potu přečíst? Podívejte se na naše články:

Jak na potničky (miliaria) – příznaky, příčiny a léčba 4.78/5 (23)

Existuje mnoho různých typů kožních vyrážek. Příznaky, které spolu s nimi přichází, mohou být zcela v pohodě, neobtěžující, mírně nepohodlné či otravné nebo opravdu bolestivé. Jedním z nejběžnějších typů je vyrážka z tepla, neboli potničky (lat. miliaria crystallina). Potničky jsou ...
Přečíst..

Recept na domácí přírodní antiperspirant – jak na to? 4.74/5 (19)

Dnes jsme součástí jakéhosi “zeleného” světa, kde se rozvinuté země snaží propagovat produkty šetrné k životnímu prostředí. I jednotlivci také rádi propagují produkty, které neobsahují žádné kontaminující látky. To platí zvláště u individuálních přípravků, jako jsou šampony, čisticí prostředky, různé ...
Přečíst..

Jaké zdravotní problémy může způsobovat pocení? 4.77/5 (13)

Vysoké teploty sice mohou být příjemné, pokud trávíte čas u vody, nebo máte klimatizovanou kancelář. V opačném případě jsou pro vás takové teploty doslova noční můrou, jelikož během nich dochází ke zvýšené perspiraci, tedy pocení. Nejenom, že může způsobovat nepříjemné ...
Přečíst..

Botulotoxin a zdraví – na vrásky i proti pocení – pravda a mýty 4.88/5 (16)

O botulotoxinu panuje mnoho mýtů, “zaručených informací” a dohadů. Se specialistkou, dermatoložkou a specialistkou na estetickou a laserovou medicínu, jsme odhalili, co je pravda a s jakými předsudky se setkává ve své praxi. “Otázka bezpečnosti botulotoxinových injekcí bývá první, kterou ...
Přečíst..