Porodní bolesti mohou být velmi intenzivní a náročné, ale existuje několik způsobů, jak si ulevit a zvládnout je co nejlépe. Je důležité se řídit pokyny svého lékaře nebo porodní asistentky, ale ve článku najdete několik obecných rad, které by vám ...
Přečíst..
Vše na téma: Porod
Porody doma versus v porodnici
Jistě každý z nás si takříkajíc „v duchu“ vzpomíná na film Sestřičky, v němž hlavní roli ztvárnily herečky Jiřina Jirásková po boku méně slavné Aleny Mihulové, pojednávající o dvojici ochotných a láskyplných venkovských porodních asistentek, jejichž hlavním posláním bylo pomáhat ...
Přečíst..
TOP 10 tipů, jak si ulehčit porod
V tomto článku najdete několik tipů, které by vám mohly pomoci ulehčit průběh porodu. Připravte se fyzicky: Pravidelný pohyb a cvičení během těhotenství mohou posílit svaly potřebné při porodu a zvýšit vaši fyzickou kondici. Dechové cvičení a relaxace: Učení se ...
Přečíst..
Jak na povislé břicho a uvolněnou kůži po těhotenství a porodu? Poradíme vám.
Blahopřejeme vám k narození vašeho malého anděla! Porod určitě nebyl procházkou růžovým sadem, ale zvládala jste to. Jste fakt dobrá. Tleskáme. Ale teď, když jste úspěšně zvládla problémy i obtíže devítiměsíčního těhotenství, můžete sama na sobě vidět, že jste se ...
Přečíst..
Jak vylepšit stav svého bříška po porodu?
Někdy ženy přistupují k narození potomka s přesvědčením, že po devíti měsících těhotenství a po porodu se z nemocnice okamžitě vrátí s malým uzlíčkem štěstí v náručí a s bříškem odpovídajícím stavu před otěhotněním. Realita však bývá odlišná – někdy ...
Přečíst..
Je možný vaginální porod koncem pánevním?
Během těhotenství se může stát, že na ultrazvuku lékař shledá, že miminko v bříšku maminky nezaujalo klasickou polohu s hlavičkou dolů, ale pozici opačnou – je tedy umístěno hlavičkou nahoru a na porodní cesty naléhá svou pánví. Někdy může dojít ...
Přečíst..
Co si vzít do porodnice? Co si připravit předem?
Jedním z témat, které ženy začínají řešit společně s blížícím se termínem porodu, je i to, co vše je nutné vzít si s sebou na pobyt v porodnici. Je třeba zajistit vše potřebné pro sebe, ale též pro novorozené miminko, ...
Přečíst..
Jak na břicho po porodu? Naše tipy…
Jak vyzrát na břicho po porodu? Začneme hned zostra. Strava a cvičení je základ. Pokud tyto dvě věci budete dodržovat, budete velmi na sobě „makat“, máte vyhráno. My jsme se dnes v článku zaměřili konkrétně na bříško. Chceme zde napsat ...
Přečíst..
Hubnutí po porodu – nechtějte zázraky hned po devíti měsících plných změn
Těhotenství a celkově mateřství je důležitým milníkem v životě každé ženy. V dosavadním tempu a režimu dochází k mnoha změnám, ale stejně tak jsou vysoké nároky kladeny i na fyzický a psychický stav novopečené matky. Rodičovství samozřejmě nemálo ovlivňuje též ...
Přečíst..
Laktační či poporodní psychóza – její prevence, příznaky, léčba
Občas mívají lidé pocit, že porod dítěte a bezprostřední okamžiky po něm, jsou pro ženu nejkrásnějším a v mnohém nezapomenutelným obdobím v životě. Někdy se však opomíjí fakt, že se jedná i o nesmírně náročnou životní etapu, která přináší mnoho ...
Přečíst..
Poporodní tyreoiditida: zánět štítné žlázy
Poporodní tyreoiditida, jak již název napovídá, je zánět štítné žlázy vzniklý v souvislosti s porodem. Nejčastěji se objevuje u těch žen, které již nějakou poruchou štítné žlázy trpí nebo mají pouze pozitiví protilátky proti štítné žláze. Tyreoiditida je tedy zánět ...
Přečíst..
Přírodní (poporodní) léčba v šestinedělí – jak na ni?
Šestinedělí (puerperium) je období, které nastává po porodu. Rané šestinedělí trvá ode dne porodu do 10. dne po porodu a během něj se hojí porodní rány, začíná se kojení (tvorba mléka) a postupně se stabilizuje celý organismus. V tomto období ...
Přečíst..
Problémy po porodu, o kterých se málo mluví
Mnoho novopečených maminek zažívá i rok po porodu množství zdravotních problémů a komplikací, které se vyvinuly již během těhotenství nebo při porodu. Prvních šest týdnů po porodu slouží ženě i na to, aby se její tělo stihlo zregenerovat. Váš organismus ...
Přečíst..
Jak shodit po porodu?
Najít si čas na posilovnu, trenéra, pravidelně jíst? Zbavit se kil, to se s miminkem „na krku“ prostě nedá! Nemusí to tak být. Poradíme vám, jak získat svou postavu po porodu zpět. Shoďte po porodu! Těm šťastnějším jdou nadbytečné kilogramy ...
Přečíst..