Vše na téma: Nos a zdraví

Naše nosy, spolu s našima očima a ústy, jsou body obličeje našeho vzhledu a hrají hlavní roli v naší identitě. Nos je viditelný zepředu a ze strany a v mnoha případech můžeme určit etnickou příslušnost od velikosti a tvaru nosu. Kritické životní funkce, které náš nos provádí, se mohou zdát zcela zřejmé.

Podívejte se na zajímavé informace o vašem nose.

Zde je 7 překvapivých skutečností o vašem nosu:

1. Váš nos je hlavní cestou pro dýchání
Nos a ústa mohou sloužit jako cesta vstupu a výstupu vzduchu z nebo do plic. Při normálním dýchání je nos primární cestou. Dokonce i při agresivním cvičení, kdy se dýchání v ústech stává dominantním, dochází k tomu, že vzduch prochází i nosem. Navzdory skutečnosti, že ústa jsou větší trubice, lidé se cítí pozoruhodně nepohodlně, pokud mají s jejich nosem nějaké problémy.

Toto nasální dýchání je kritické u novorozenců, kteří musí téměř po celou dobu dýchat nosem. Jedná se o jedinečnou vlastnost, která souvisí s konfigurací hrdla, která jim dovoluje dýchat a kojit současně bez udušení. Toto “umění” už nenajdeme u starších dětí nebo dospělých, kteří musí přestat dýchat k polknutí.

2. Váš nos zvlhčuje vzduch, který dýcháte
Nos zpracovává vzduch, který dýcháme, abychom jej připravili pro naše plíce a krk, které moc netolerují suchý vzduch. Vzhledem k tomu, že vdechovaný vzduch prochází nosem, je zvlhčován a zvlhčován díky komplexní struktuře několika vrstev nazývané turbináty.

Nyní víte, proč se vaše hrdlo cítí suché, když dýcháte dlouho ústy: Vdechovaný vzduch není zvlhčen.

3. Váš nos čistí vzduch, který dýcháte
Vzduch, který dýcháme, obsahuje různé druhy látek – od kyslíku a dusíku po prach, znečištění, alergeny, kouř, bakterie, viry a nespočet dalších věcí. Nos pomáhá vyčistit vzduch. Na povrchu nosních tkání, zvláště v turbinátech, jsou buňky, které zachytí většinu špatných věcí.

Naše žaludky tolerují špatné věci mnohem lépe než naše plíce.

4. Váš nos reguluje teplotu vzduchu, který dýcháte
Stejně jako naše hrdlo a plíce nemají rády špinavý vzduch, nemají také rády vzduch, který je příliš chladný nebo příliš horký. Průchod vzduchu nosem umožňuje, aby se vzduch více podobal teplotě těla, která je mnohem lépe snášena tkáněmi. Ohřev studeného vzduchu je častější než chlazení teplého vzduchu, protože lidé tráví mnohem více času v prostředí pod teplotou těla – 36,6 stupňů – než nad ní. Jednoznačným projevem oteplovacího a zvlhčujícího účinku je rýma v nose, která nastává v chladném počasí, což souvisí s kondenzací vlhkosti v nosu při vystavení studenému vzduchu.

5. Váš nos vás chrání
Pocit čichu či pachu není jen pro radost; je to nutné pro bezpečnost. Potřebujeme náš čich, abychom odhalili kouř, zkažené potraviny a některé toxické plyny. Lidé, kteří ztratili svůj čich, musí být opatrní s tím, co jí.

6. Váš nos tvaruje zvuk vašeho hlasu
Co slyšíme, když lidé mluví a zpívají, je z velké části spojeno s rezonujícími strukturami hrdla a nosu. Hlas je vytvořen v hrtanu. Bohatost zvuku je určena tím, jak se zvuk zpracovává nad hrtanem, který se vyskytuje v nosu a krku. Je to stejný princip, který odděluje klavír od dětského hracího klavíru. Když někdo mluví přes nos, což slyšíme u někoho s rýmou a alergiemi, tak je to způsobeno ztrátou této nosní rezonance, protože vzduch nemůže procházet nosem.

Přečtěte si další informace o vašem nosu z pohledu zdraví:

Horší či špatný čich může být varovným signálem vážných zdravotních problémů 4.55/5 (11)

Mohl by vás čich včas varovat před hrozícími zdravotními problémy? Ano, podle nového výzkumu by to mohl být opravdu silný indikátor různých zdravotních problémů. Výzkum publikovaný v magazínu Annals of Internal Medicine naznačuje, že u starších lidí, kteří mají slabý ...
Přečíst..

Adenoidní vegetace u dětí – zbytnělá nosní mandle 4.83/5 (24)

Adenoidní vegetace neboli zvětšená nosohltanová mandle – zejména u dětí. Problém velmi běžný u dětí do 6. roku života. Pojmem “adenoidní vegetace” označujeme zbytnění nosní mandle, ke kterému dochází nejčastěji v důsledku recidivujících zánětů horních dýchacích cest. Je to onemocnění ...
Přečíst..

Závislost na nosních kapkách vyléčí i laser (mukotomie) – sanorinismus 4.93/5 (14)

Nosní kapky vám při správném užívání pomohou. Při nesprávném vám ucpou nos tak, že pomůže už jen laser. Pokud budete rýmu léčit příliš intenzivně, potrvá měsíce, než svou závislost rozdýcháte. Doslova závislost, protože při užívání nosních kapek déle než dva ...
Přečíst..

Výplach a čištění nosu konvičkou či nosní sprchou – Džala Néti 4.86/5 (50)

Správná činnost nosu je důležitá pro celé tělo Cílem jógy je zintenzivnění a vědomé kontrolování energetického metabolismu a v důsledku toho zesílení fyzických, mentálních a psychických schopností. Hlavním orgánem, kterým můžeme přijímat energii je nos. Jeho nedostatečná činnost vyvolává těžké ...
Přečíst..