Jaký je rozdíl mezi chřipkou a nachlazením?

Obsah článku



Chřipka a nachlazení jsou respirační onemocnění, obě nemoci jsou způsobeny různými viry.
Protože tyto dvě onemocnění mají podobné příznaky, může být obtížné rozeznat rozdíl mezi nimi pouze na základě symptomů
Obecně je chřipka horší než nachlazení a příznaky jsou intenzivnější. Rýma (nachlazení) je obvykle mírnější než chřipka.
Lidé s nachlazením mají častěji rýmu nebo ucpaný nos. Rýma obecně nevede k vážným zdravotním problémům, jako je zápal plic, bakteriální infekce nebo hospitalizace. Chřipka může mít velmi závažné související komplikace.
Speciální testy, které je obvykle nutné provést během prvních dnů nemoci, mohou zjistit, zda má člověk chřipku.
Příznaky chřipky mohou zahrnovat horečku nebo pocit horečky/zimnice, kašel, bolest v krku, rýmu nebo ucpaný nos, bolesti svalů nebo těla, bolesti hlavy a únavu. Příznaky nachlazení jsou obvykle mírnější než příznaky chřipky. Lidé s nachlazením mají častěji rýmu nebo ucpaný nos. Nachlazení obecně nevede k vážným zdravotním problémům.

Máte ucpaný nos, poškrábané hrdlo a bolí vás hlava. Je to nachlazení nebo chřipka? Příznaky obou těchto nemocí se mohou překrývat, takže pokud lékař neprovede rychlý test na chřipku – rychlou kontrolu provedenou vatovým tamponem ze zadní části nosu nebo hrdla – je těžké to s jistotou určit.

Zde je několik základních rad, jak zjistit rozdíl mezi příznaky nachlazení a příznaky chřipky + co dělat, pokud máte některou z těchto nemocí.

Jak poznat rozdíl mezi chřipkou a nachlazením

Viry způsobují obě tyto onemocnění – nachlazení i chřipku. Obě jsou respirační infekce, respirační onemocnění. Nejjednodušší způsob, jak poznat rozdíl, je podívat se na vaše příznaky.

Pokud jste nachlazení, pravděpodobně budete mít následující příznaky:

rýma nebo ucpaný nos
bolest v krku
kýchání
kašel
bolesti hlavy nebo i celého těla
mírná únava

Příznaky chřipky mohou být následující:

suchý kašel
střední či vysoká horečka, i když ne každý s chřipkou bude mít horečku
bolest v krku
můžete mít zimnici
silné bolesti svalů nebo těla
bolest hlavy
ucpaný nos a rýma
silná únava, která může trvat až dva týdny
nevolnost a zvracení, stejně jako průjem (nejčastější u dětí)

Nachlazení se objevuje postupně během několika dní a často je mírnější než chřipka. Obvykle se nachlazení zlepšuje za 7 až 10 dní, i když příznaky mohou trvat až 2 týdny.

Příznaky chřipky se objevují rychle a mohou být závažnější. Obvykle trvají 1 až 2 týdny.

Použijte své příznaky jako vodítko, abyste zjistili, jaká nemoc vás trápí. Pokud si myslíte, že byste mohli mít chřipku, navštivte svého lékaře, aby vám provedl testy do prvních 48 hodin od projevení příznaků.

Co je to nachlazení?

Rýma je infekce horních cest dýchacích způsobená virem. Rýmu může způsobit více než 200 různých virů. Rhinovirus je však nejčastěji ten, kvůli kterému lidé kýchají a jsou nachlazení. Je vysoce nakažlivý.

Ačkoli můžete nachladnout v kterémkoli ročním období, nachlazení je běžnější v zimních a podzimních měsících. Důvodem je, že většině virů způsobujících nachlazení se daří při nízké vlhkosti. Rýma se šíří, když někdo nemocný kýchne nebo kašle a vzduchem letí kapičky naplněné virem.

Pokud se dotknete povrchu (například pracovní desky nebo kliky), se kterým nedávno manipuloval nakažený člověk, a potom se dotknete nosu, úst nebo očí, můžete celkem snadno onemocnět. Nejvíce nakažliví jste v prvních dvou až čtyřech dnech poté, co jste vystaveni viru, jež vám způsobil nachlazení.

Jak léčit nachlazení

Protože je nachlazení virovou infekcí, antibiotika nejsou nijak účinná při jeho léčbě.

Volně prodejné léky, jako jsou antihistaminika, dekongestiva, Paracetamol, však mohou ulevit od bolestí a dalších příznaků nachlazení. Pijte hodně tekutin, aby nedošlo k dehydrataci. Pití je hodně důležité.

Někteří lidé užívají přírodní léky, jako je zinek, vitamín C nebo echinaceu, aby zabránili nebo zmírnili příznaky nachlazení. Důkazy o tom, zda fungují, jsou spíše smíšené.

Studie z roku 2015 zjistila, že pastilky se zinkem s vysokou dávkou (80 miligramů) by mohly zkrátit délku nachlazení, pokud by byly podány do 24 hodin od projevení příznaků.

Podle další studie z roku 2013 vitamín C nezabraňuje nachlazení, ale pokud ho budete užívat důsledně, může zmírnit vaše příznaky. U echinacei nebylo prokázáno, že je prevencí nebo léčbou při nachlazení. Studie z roku 2017 zjistila, že vitamín D pomáhá chránit před nachlazením i chřipkou.

Rýma se obvykle vyléčí během 7 až 10 dnů. Navštivte lékaře, pokud:

vaše rýma se nezlepšila asi za týden
začnete mít vysokou horečku
vaše horečka neklesá

Mohli byste mít nějakou alergii nebo bakteriální infekci, která si vyžaduje antibiotika, jako je zánět vedlejších nosních dutin nebo zánět hrdla. Tíživý kašel pak může být známkou astmatu nebo bronchitidy.

Prevence – jak zabránit nachlazení

Jedno staré přísloví říká: „Umíme lítat na Měsíc, ale stále nedokážeme vyléčit běžnou rýmu“. I když je to vlastně pravda, existují způsoby, jak tomuto mírnému, ale nepříjemnému trápení zabránit.

Vyhýbání se nemocným
Protože se nachlazení šíří hodně snadno, nejlepší prevencí je vyhýbání se nakaženým lidem. Držte se dál od každého, kdo je nemocný. Nesdílejte ani nádobí ani jiné osobní věci, jako je zubní kartáček nebo ručník.

Sponzorováno

Dobrá hygiena
Dodržujte správnou hygienu. Ruce si často myjte horkou vodou a mýdlem, abyste se zbavili všech choroboplodných zárodků, které se na rukou během dne mohly zachytit, nebo použijte dezinfekční prostředek na bázi alkoholu.

Držte ruce mimo nos, oči a ústa, pokud nejsou čerstvě umyté. Když kašlete nebo kýcháte, zakryjte si ústa a nos. Poté si vždy umyjte ruce.

Co je to chřipka?

Chřipka je dalším onemocněním horních cest dýchacích. Na rozdíl od nachlazení, které vás může postihnout kdykoli během roku, je chřipka obecně spíše sezónní. Chřipková sezóna obvykle probíhá od podzimu do jara a vrcholí v zimních měsících.

Během chřipkové sezóny můžete chřipku chytit stejným způsobem, jako nachlazení: Kontaktem s kapičkami šířenými infikovanou osobou.

Sezónní chřipku způsobují viry chřipky A, B a C, přičemž nejčastějšími typy jsou chřipka A a B. Aktivní kmeny chřipkového viru se rok od roku liší. Proto je každý rok vyvíjena nová vakcína proti chřipce.

Chřipkové viry z čeledi Orthomyxoviridae se podle vnitřního, druhově specifického nukleoproteinového antigenu rozdělují do rodů Alphainfluenzavirus, Betainfluenzavirus, Gammainfluenzavirus, Deltainfluenzavirus. Chřipkové viry typu influenza A se vyskytují u lidí i zvířat, typy B a C pouze u lidí.

Na rozdíl od běžného nachlazení se chřipka může vyvinout do vážnějšího stavu, jako je zápal plic. To platí zejména pro:

malé děti
starší dospělé
těhotné ženy
obecně lidé se zdravotním stavem, který oslabuje jejich imunitní systém, jako je astma, srdeční choroby nebo cukrovka

Jak léčit chřipku

Ve většině případů jsou nejlepším způsobem léčby chřipky tekutiny a odpočinek. Pijte hodně tekutin, abyste zabránili dehydrataci. Volně prodejné dekongestiva a léky proti bolesti, jako je ibuprofen a Paracetamol, mohou pomáhat zvládat vaše příznaky a pomoci vám cítit se o něco lépe.

Nikdy však nedávejte aspirin dětem. Může zvýšit riziko vzácného, ale závažného onemocnění nazývaného Reyeův syndrom.

K léčbě chřipky vám lékař také může předepsat antivirotika – oseltamivir (Tamiflu), zanamivir (Relenza) nebo peramivir (Rapivab).

Tyto léky mohou o něco zkrátit trvání chřipky a zabránit komplikacím, jako je zápal plic. Pokud je však nezačnete brát do 48 hodin po nástupu onemocnění, nemusí být účinné.

Kdy už jít k lékaři

Pokud vám hrozí komplikace při chřipce, zavolejte svého lékaře, jakmile se u vás objeví první příznaky. Mezi osoby s rizikem závažných komplikací patří:

lidé starší 65 let
těhotné ženy
ženy, které jsou dva týdny po porodu
děti do 2 let
děti mladší 18 let užívající aspirin
osoby s oslabeným imunitním systémem v důsledku HIV, léčby steroidy nebo chemoterapií
lidé, kteří jsou extrémně obézní
lidé s chronickým onemocněním plic nebo srdce</li>
lidé s metabolickými poruchami, jako je diabetes, anémie nebo onemocnění ledvin
lidé žijící v zařízeních dlouhodobé péče, jako jsou pečovatelské domy

Okamžitě kontaktujte svého lékaře, pokud se vaše příznaky nezlepší nebo pokud se stávají více a více závažnými. Navštivte svého lékaře, pokud máte příznaky zápalu plic, a to tyto:

potíže s dýcháním
silná bolest v krku
kašel, který produkuje zelený hlen
vysoká, trvalá horečka
bolest na hrudi

Okamžitě zavolejte lékaře, pokud se u vašeho dítěte objeví následující příznaky:

potíže s dýcháním
podrážděnost
extrémní únava
odmítá jíst i pít
potíže s probouzením nebo interakcí

Jak zůstat zdravý

Nejlepší způsob, jak zabránit chřipce u rizikových skupin, je očkování proti chřipce. Většina lékařů doporučuje očkování proti chřipce v říjnu nebo na začátku chřipkové sezóny (zejména u starších dospělých – 60+).

Vakcínu však můžete dostat i na konci podzimu nebo v zimě. Vakcína proti chřipce vás může ochránit před chřipkou a může snížit závažnost onemocnění, pokud ji chytíte.

Abyste se vyhnuli šíření viru chřipky, často si myjte ruce mýdlem a teplou vodou nebo použijte dezinfekční prostředek na bázi alkoholu. Nedotýkejte se nosu, očí a úst. Snažte se vyhýbat každému, kdo má chřipku nebo příznaky podobné chřipce.

Je důležité osvojit si zdravé návyky, abyste udrželi zárodky nachlazení a chřipky na uzdě. Vždy byste měli zajistit dostatek spánku, jíst hodně ovoce a zeleniny, cvičit a zvládat stres během období nachlazení a chřipky i mimo něj. To jsou důležité návyky, které vás proti chřipce a nachlazení mohou ochránit.

Sponzorováno

A co vy? Jaké máte vy vypozorované příznaky chřipky či nachlazení? Napište nám do komentářů.

A dále si přečtěte o chřipce a nachlazení

Zdroje článku a studie

Prevention and treatment of the common cold: making sense of the evidence Autor: G. Michael Allan, MD

Autor článku

Daniel Borník (více o nás)

Dan miluje sport. Přispívá články zejména z oblasti regenerace, fyzio, cvičení a píše i o nemocech. Náš tým vám všem chce přinášet zajímavé informace ze světa zdraví, cvičení, výživy, rehabilitace a obecně zdravého životního stylu. Ve většině našich článků vycházíme z odborných studií a lékařských prací. Vždy se snažíme na studie odkazovat, ověříte si tak pravost. Více informací o nás najdete zde - mrkněte na náš tým.

Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost

Jaký je rozdíl mezi chřipkou a nachlazením? 4.78/5 (9)