Odhalené citlivé zubní krčky mohou být nepříjemným problémem, který může způsobovat bolest nebo nepohodlí při jídle a pití. Existuje několik opatření a produktů, které mohou pomoci snížit citlivost a zlepšit vaši ústní hygienu. Vhodná zubní pasta: Použití zubní pasty navržené ...
Číst více...
Kategorie článků: Bolesti
Nikdo z nás nemá rád bolesti. ☝ Ale k životu jaksi patří. Bolí vás něco? ☝ Trápí vás bolesti a už nevíte kudy kam? Zkuste si přečíst naše články a možná najdete úlevu od bolesti, kterou hledáte.
Uveitida oka (zánět duhovky) – příznaky, příčiny a léčba
Uveitida se obecně týká řady stavů, které způsobují zánět střední vrstvy oka, která se nazývá uvea a okolních tkání. Může to být bolestivý problém, oko nebo i obě oči mohou být červené a vidění může být zakalené. Zranění oka, virová ...
Číst více...
Souvislost mezi kloubní hypermobilitou a úzkostnými poruchami
Kloubní hypermobilita – čili nadměrná pohyblivost kloubů způsobená zvýšenou volností vazů při aktivním i pasivním pohybu – je poměrně běžným stavem, zejména pak u dětí a obzvláště pak u dívek. Projevuje se mimořádnou pružností a ohebností, schopností ohýbat prsty či ...
Číst více...
Ranní bolesti hlavy či zad jako příznak deprese – jak řešit?
Pobolívají vás ráno záda, hlava či stoupá vám tlak? Takové pravidelné bolesti po ránu mohou být signálem, že více než tabletky proti bolesti se prostě potřebujete vypovídat ze svých problémů a starostí. Chodící hromádky neštěstí nelze přehlédnout. „U některých se ...
Číst více...
Prevence dekubitů (proleženin) – jak na to?
Prevence proleženin zahrnuje několik opatření, která pomáhají minimalizovat riziko jejich vzniku. Níže uvádíme několik důležitých preventivních opatření. Pravidelná změna polohy: Důležité je pravidelně měnit polohu těla, aby se minimalizovalo dlouhodobé a opakované působení tlaku na jednotlivé části těla. Pokud je ...
Číst více...
Cviky na migrénu – 5 nejlepších protahovacích cviků na migrénu
Pokud máte pravidelně migrénové bolesti hlavy, možná hledáte způsoby, jak je zmírnit. Migréna může koneckonců ztěžovat vaše každodenní činnosti. Samozřejmě, lékař vám může předepsat léky k léčbě záchvatů migrény. Pokud však hledáte další možné prostředky, jak s migrénou zatočit, nebo ...
Číst více...
Zánět achilovky (tendinitida achillovy šlachy) – příznaky, příčiny a léčba
Tendinitida Achillovy šlachy je zánět Achillovy šlachy, která spojuje lýtkový sval s patní kostí. Tento problém je častější u sportovců a lidí, kteří podstupují opakované pohyby nebo přetížení této oblasti. Symptomy tendinitidy Achillovy šlachy zahrnují bolest, otok a citlivost na ...
Číst více...
Otékání a otoky nohou v létě – jaké jsou příčiny a jak to řešit?
Vysoké teploty jsou docel velkou zátěží pro celý organizmus a pro dolní končetiny obzvlášť. Krev se v nohách hromadí a způsobuje pocit tíhy, bolest a otoky. Oteklé nohy dokáží pokazit celé léto. Důležité je otoky nepodceňovat a zjistit, zda vás ...
Číst více...
Ochrana proti nepříjemnému tření stehen v létě – jak na to?
Tření pokožky vás může pořádně potrápit. A hlavně tření pokožky mezi stehny je neskutečně otravné a nepříjemné. Někdy i jen malá procházka v šatech skutečně může skončit nepříjemnou bolestí. A pozor, tento problém nemusí mít jen dámy s nadváhou. Máte ...
Číst více...
Neuralgie – co je to – příznaky, příčiny a léčba
Neuralgie je bolest někde v dráze nervu. Neuralgie obecně není choroba sama o sobě, ale spíše příznak úrazu nebo konkrétních poruch. V mnoha případech není příčina bolesti známa. Bolest lze obecně zvládnout léky, fyzikálními terapiemi nebo chirurgickým zákrokem. Starší lidé ...
Číst více...
Synovitida kolene – příznaky, příčina a léčba (rehabilitace)
Synovitida kolene nastává, když se synoviální membrána, která lemuje a promazává kolenní kloub, zanítí. Synoviální membrána vystýlá vnitřek kloubu, produkuje synoviální tekutinu. Otok nebo ztuhlost kolenního kloubu se může vyvinout po dalším poranění nebo při artritidě nebo dně. Ano. Synovitida ...
Číst více...
Synovitida (zánět synoviální membrány) – co to je – příznaky, příčiny a léčba
Synovitida je zánět synoviální membrány, což je vrstva tkáně, která obklopuje kloubní kloub. Tato membrána produkuje synoviální tekutinu, která mazává kloub a zajišťuje plynulý pohyb kostí. Když je tato membrána zanícená, dochází k synovitidě, což může být bolestivý stav spojený ...
Číst více...
Sportovní úrazy a zranění – rehabilitace po sportovních úrazech
Při jakékoli sportovní činnosti může dojít ke zranění. Zejména profesionální sportovci jsou náchylní ke zranění v důsledku nadměrného opotřebení těla spojeného s požadavky profi sportu. A pak jsou ohroženi děti. Správný cvičební program pro udržení síly, pružnosti a stability může ...
Číst více...
Bolest a otok ramene po očkování proti covidu: Jak je zmírnit?
Zarudnutí, otok či bolest v místě vpichu jsou nejběžnějšími, a velmi častými, vedlejšími účinky po očkování. Jak se jich zbavit, co je v tomto směru nejúčinnější? Obecně je bolest v rameni po injekci vakcíny velmi běžná a téměř vždy se ...
Číst více...