Kategorie článků: Dieta a hubnutí

Chromatická dieta – připravujte si jídlo s ohledem na jeho barvu

Název chromatická dieta nepůsobí tak zábavným dojmem jako dieta dle barev. Pokud vás chce vaše stravování bavit, je pro vás důležitá hravost a zároveň se třeba potřebujete přimět k vyšší konzumaci ovoce a zeleniny, možná pro vás může být právě ...
Číst více...

Tukožroutské potraviny – spalovače tuku najdete i mezi běžnými jídly

K dokonalé váze můžete dojít kombinací dvou doporučovaných způsobů. Ten první se týká kvalitního jídelníčku, který budete přesně dodržovat. Druhý způsob je spojený s tím, že ve svém těle urychlíte spalování tuků. Jak na to? Pomoci vám může nejenom sportovní ...
Číst více...

Jak nepřibrat během Vánoc? Tipy, které vám pomohou

Vánoce se nezadržitelně blíží. Pokud se vám za poslední měsíce podařilo zredukovat svou váhu, jistě máte z daného období velké obavy. Nedivíme se vám, a proto přinášíme několik zajímavých tipů, jak nepřibrat během Vánoc. Tento postup nemusí být nutně spojený ...
Číst více...

Hubnutí po porodu – nechtějte zázraky hned po devíti měsících plných změn

Těhotenství a celkově mateřství je důležitým milníkem v životě každé ženy. V dosavadním tempu a režimu dochází k mnoha změnám, ale stejně tak jsou vysoké nároky kladeny i na fyzický a psychický stav novopečené matky. Rodičovství samozřejmě nemálo ovlivňuje též ...
Číst více...

Bylinky na hubnutí – které můžete využít jako své pomocníky při hubnutí?

Nepropadejte přílišnému nadšení, že jen bylinky by mohly vyřešit problém s nadváhou. To obsahem článku opravdu nebude. Je však možné je přizvat do boje s nadbytečnými kilogramy jako své pomocníky, zvýrazní účinky změny stravovacích návyků a též pohybového režimu. Víte, ...
Číst více...
Souhlasím
Tato stránka používá „cookies“ k dodávání služeb v souladu s dohodou. Podmínky pro ukládání „cookies“ nebo pro přístup k nim můžete nastavit ve svém prohlížeči. Více informací.