Cvičení dle svalového testu 4.75/5 (4)



Cvičení dle svalového testuJedná se analytický způsob výcviku svalové síly, která vychází z dané polohy dle svalového testu (ST) s vyloučením iradiace aktivity do dalších svalů.

Daný sval je možno takto posilovat jen do stupně 3 dle ST, neboť potom se tento sval zapojuje do komplexních pohybových řetězců. Při této reeduaci jde totiž o pohyb ne o sval. Na základě přesné diagnostiky je nutno vždy znát, zda je daný sval pouze oslaben (pak je vhodná reedukace podle ST a způsob dle Kenny), nebo zda jsou motoneurony příslušného svalu zničeny a nelze očekávat zlepšení podle předcházejícího postupu.

Potom jsou na místě metody syntetické, při nichž nahrazujeme daný postižený sval nepostiženými svaly.

Jednotlivé stupně

0. stupeň

Je v případě zcela nefunkčního svalu (nevidíme žádný pohyb ani záškub). Pacient je indikován ke stimulačním výkonům.. Vhodné je i polohování, pasivní pohyby, které udrží elasticitu svalu. Při stimulacích elektrickým proudem je nutné si dávat pozor na poruchu citlivosti a možné popálení pacienta.

1. stupeň

U prvního stupně vidíme ve svalu záškub. Zůstává stejný postup jako u 0-tého stupně a navíc přidáváme cvičení izometrické kontrakce (výdrž v jedné pozici).

2. stupeň

Začínáme cvičit s dopomocí (pomáháme překonávat odpor gravitace), cvičí se v závěsu, ve vodě, na hladké podložce. Je nutné přizpůsobovat délku a náročnost cvičení dle aktuálního stavu jedince. Aby nedošlo k velké únavě a vzniku souhybů jiných svalů.

3. stupeň

Upouštíme od cvičení s dopomocí a o polohování. Jiné jsou impulzy, používané k elektrostimulaci. Cvičení je aktivní.

4-5. stupeň

Aktivní cvičení s postupným zvyšováním odporu. Manuální odpor terapeuta je postupně nahrazován přesně dávkovaným odporem posilovacího zařízení. Mezi nejjedodušší pomůcky pro výcvik svalové síly patří činky, pružiny, therabandy a siliče.

Co si dále přečíst na toto téma?

VIDEO: Vyšetřovací metody – Svalový test

Líbil se vám článek? Ohodnoťte ho.

Hodnocení příspěvku

Autorem článku je naše redakce

Tým rehabilitace.info (více o nás)

Náš tým vám všem chce přinášet zajímavé informace ze světa zdraví, cvičení, výživy, rehabilitace a obecně zdravého životního stylu. Ve většině našich článků vycházíme z odborných studií a lékařských prací. Vždy se snažíme na studie odkazovat, ověříte si tak pravost. Více informací o nás najdete zde - mrkněte na náš tým.

Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost




Přečtěte si také naše další články

Zatím žádné komentáře

Zanechat komentář ke článku

Zpráva