Syndrom cauda equina vzniká kompresí (stlačením) cauda equina – vaku nervů a nervových kořenů na bázi a těsně pod míchou v lumbosakrálním míšním kanálu. Je to vzácná, ale vážná porucha. Nervy cauda equina zajišťují motorickou a senzorickou funkci nohám a ...
Přečíst..
Vše na téma: Zadek
Piriformis syndrom (syndrom hruškovitého, hýžďového svalu) – co je to, jaké má příznaky a jak na něj?
Piriformis syndrom je stav, při kterém sval piriformis, který se nachází v oblasti hýždě trápí křeče, a způsobuje tak bolest zadku. Piriformis sval také může dráždit nedaleký sedací nerv a způsobit bolest, necitlivost a brnění podél zadní části nohy. Když ...
Přečíst..
Jak posilovat, zpevnit a jak zhubnout hýždě?
Vaše hýždě jsou neuvěřitelně důležitou svalovou skupinou – a to z mnoha důvodů, včetně prevence zranění, zlepšení celkového výkonu a pomůže vám to vejít se do vašich džín. To je důvod, proč bychom vám chtěli ukázat některé z nejlepších cvičení, ...
Přečíst..
Jak na pevný a sexy zadek? Vsaďte na dřepy.
Krásný zadeček je snem mnoha žen a samozřejmě i mužů. Ovšem pojem krásný zadeček se může v mnohém různit. Někdo považuje krásný zadeček za vystouplý, jiný sází na útlejší linie. Někdo má rád zadeček ve stylu Kim Kardashian a jiní ...
Přečíst..
Jak na větší zadek (pozadí) a větší boky?
Téměř každá žena chce menší zadek a menší boky. Ano, téměř. Existují ženy (ale i muži), kteří chtějí větší zadek i boky. Proč? Protože velmi málo žen má to štěstí, že má přirozený tvar pěkných přesýpacích hodin. Díky pokroku v ...
Přečíst..
6 top cviků na pevný a krásný zadek
Chcete mít zadeček jako celebrita a v létě se nemuset stydět odhalit? Našli jsme pro vás šest nejúčinnějších cviků, díky kterým získáte sexy pozadí. Pokud i vy toužíte po pevném, kulatém zadku, těchto 6 cvičení vám rozhodně dokáže pomoci! Můžete ...
Přečíst..
Jak na akné na zadku a hýždích?
Možná byste nevěřili, kolik lidí trápí pozadí hrbolaté nepěknými bolavými vyrážkami. Týká se to jak dám, tak pánů. Poradíme, jak s nimi zatočit. O nepříjemném akné na zadní části těla mnoho lidí raději mlčí a svůj problém tají. Patříte i ...
Přečíst..
Jak zhubnout zadek?
Mít tvarovaný, pevný zadek je cílem mnoha žen, které se snaží zlepšit svůj vzhled. Silný a sexy zadek je také symbolem zdraví. Přenášení mnoho tuku i v této partii těla zvyšuje riziko srdečních onemocnění a cukrovky. Snížení tuku v oblasti ...
Přečíst..
Pánové, máte sedavé zaměstnání? Začněte posilovat zadek!
Gravitační síla působí i na mužské zadky. Zejména pokud prosedíte celý den v práci, měli byste posilovat i tuto část těla. Někomu ve čtyřicítce přibude větší bříško, jiní získají plochý zadek. S věkem totiž u mužů klesá ať už množství ...
Přečíst..
Zlomenina pánve, první pomoc při zlomenině pánve
Zlomenina pánve se projeví velkou bolestivostí v postižené oblasti. Bolest může být přenesená na podbřišek a hýždě. Rychle se rozvíjející otok a modřiny v oblasti pánve jsou nepříznivou známkou mnohočetných zlomenin v oblasti pánve, které mohou být spojeny s velkou ...
Přečíst..