Používejte kvalitní balzám na rty – Sáhněte po balzámu s bambuckým máslem, včelím voskem nebo kyselinou hyaluronovou, který rty rychle zvláční. Nanášejte med – Med je přírodní zvlhčovač, který dodá rtům hydrataci a zároveň podpoří hojení prasklinek. Kapka přírodního oleje ...
Číst více...
Kategorie článků: Krása
Všichni chceme být krásní. ☝ Nebo alespoň pěkní. Musíme se o sebe dobře starat, jen tak vypadáme skvěle. ☝ Přečtěte si v našich článcích o tom, co vše můžete udělat pro to, abyste byli krásní.
Jak správně hydratovat pokožku hlavy?
Správná hydratace pokožky hlavy je klíčová nejen pro zdravou pokožku, ale i pro silné a lesklé vlasy. Pokud je pokožka hlavy suchá, může svědit, šupinatět nebo se může tvořit "lupovitý" povlak. Vyhýbejte se šamponům s sulfáty, alkoholem nebo silnými parfemacemi, ...
Číst více...
Psoriáza (lupénka) a opalování – můžete se s psoriázou opalovat?
Opalování může být pro lidi s psoriázou dokonce prospěšné, ale musí se dělat opatrně a s rozumem. U mnoha lidí se během léta příznaky psoriázy zlepší – pokožka je méně zarudlá, šupinky mizí. UVB záření (přirozeně přítomné ve slunečním světle) ...
Číst více...
Pomáhá mandlový olej na strie? Jak ho použít?
Mandlový olej zvyšuje pružnost a hydrataci pokožky, čímž může pomoci předcházet vzniku strií i zmírnit vzhled těch stávajících – zejména při pravidelném používání. Aplikace oleje formou jemné masáže (nejlépe 2× denně) podporuje prokrvení a vstřebávání účinných látek; ideální je olej ...
Číst více...
Jak stárne obličej? Tyto zákroky mohou pomoci zpomalit stárnutí
Stárnutí obličeje je komplexní proces ovlivněný genetikou, životním stylem a vnějšími faktory. Péče o stárnoucí obličej se dá rozdělit do několika oblastí – správná kosmetika, životospráva a případné estetické zákroky. S většími problémy může pomoci i chirurgický zákrok (plastická operace). ...
Číst více...
Předčasné stárnutí: Příznaky, příčiny a prevence
Předčasné stárnutí znamená, že tělo nebo jeho části vykazují známky stárnutí dříve, než je obvyklé pro daný věk. Předčasné stárnutí se může projevit na kůži, vlasech, kloubech, mozku nebo vnitřních orgánech. Za předčasným stárnutím je často nezdravý životní styl – ...
Číst více...
Žitná mouka na vlasy může pomoci nejen s mastnými vlasy
Žitná mouka se často používá jako přírodní alternativa ke komerčním šamponům. Žitná mouka obsahuje saponiny, které pomáhají odstraňovat nečistoty a maz z vlasů, aniž by je nadměrně vysušovaly. Žitná mouka obsahuje vitamíny skupiny B, které podporují růst vlasů a pomáhají ...
Číst více...
No Poo metoda – mytí vlasů bez použití klasického šamponu – jak na to?
No Poo (zkratka ze slov "No Shampoo") je metoda mytí vlasů bez použití klasického šamponu. Cílem je eliminovat agresivní chemikálie (zejména sulfáty a silikony) a podpořit přirozenou rovnováhu vlasové pokožky. Výhody No Poo metody jsou hlavně menší podráždění pokožky a ...
Číst více...
Nosoretní rýhy (nasolabiální rýhy) – jak na ně?
Nasolabiální rýhy jsou záhyby na kůži, které se táhnou z obou stran nosu až ke koutkům úst. Říká se jim také vrásky smíchu. S přibývajícím věkem se záhyby mohou stát výraznými a trvalými, zvláště pokud kouříte nebo pečlivě nechráníte svou ...
Číst více...
Jak na vrásky kolem úst a rtů? A jak je zamaskovat?
Vrásky kolem úst a rtů vznikají v důsledku mimiky, ztráty kolagenu, věku a vnějších vlivů Používejte hutné krémy s kyselinou hyaluronovou, peptidy a ceramidy. Doporučuji retinol. Podporuje tvorbu kolagenu, vyhlazuje pleť a redukuje vrásky. Masáže obličeje a obličejová gymnastika také ...
Číst více...
Umíte si vybrat správnou podprsenku? Jak na to?
Správná podprsenka by měla dobře sedět a poskytovat oporu bez nepohodlí. Obvod podprsenky by měl být pevný, ale ne příliš těsný. Zadní část by měla být ve stejné výšce jako přední. Ramínka by měla držet prsa, ale nesmí se zařezávat ...
Číst více...
Používat olej z černého kmínu na pleť? Jak a proč?
Olej z černého kmínu (černuchy seté, Nigella sativa) se dá používat na pleť a je známý pro své přínosy v péči o pokožku. Má mnoho výhod díky svým léčivým a výživným vlastnostem, zejména díky obsahu antioxidantů, protizánětlivých látek a mastných ...
Číst více...
Holení kokosovým olejem – proč a jak na to?
Holení kokosovým olejem je vhodné a mnoho lidí ho považuje za skvělou alternativu k tradičním pěnám nebo gelům na holení. Kokosový olej je přírodní, hydratační a má antibakteriální vlastnosti, což z něj dělá šetrnou volbu pro pokožku, zejména pokud je ...
Číst více...
Kokosový olej na rty – ideální na suché a popraskané rty
Kokosový olej je bohatý na mastné kyseliny, které pomáhají udržovat rty hydratované a zvláčněné. Působí jako přirozený zvlhčovač, který zabraňuje vysychání a popraskání rtů. Díky svým antibakteriálním a antifungálním vlastnostem může kokosový olej pomoci při hojení popraskaných rtů a menších ...
Číst více...