Kategorie článků: Zdravé recepty

Hummus (česky humus) a účinky na zdraví + super recepty 4.78/5 (51)

Co je hummus? Jedná se o jakousi krémovou, hustou kaši (či pomazánku) vyrobenou převážně z cizrny a několika dalších zdravých ingrediencí, které se za posledních několik desetiletí staly populární po celém světě. Hummus se opravdu již dlouho těšil velké popularitě ...
Číst více...

Jak na výrobu rostlinných mlék? Jednoduše! Recepty zde. 4.85/5 (26)

V dnešní chemické době, kdy se rozmáhají nejrůznější alergie, můžeme pozorovat rostoucí trend rostlinných mlék, neboť spousta lidí to kravské z nějakého důvodu nepije, ať už je to právě alergie na laktózu (mléčný cukr) či jsou to lidé alternativně se ...
Číst více...

Skořicové mléko – jaké má účinky + recept 4.86/5 (28)

Skořice má protiplísňové, antibakteriální a dokonce i antivirové vlastnosti. Kombinace skořice a mléka může sloužit jako lék na mnoho nemocí a zdravotních problémů. Dokonce vám může pomoci uvolnit, budete tak lépe spát. Skořicové mléko má nejen mnoho zdravotních a i ...
Číst více...

Medvědí mléko (mléko s medem) – co je to a na co je dobré + recept 4.86/5 (22)

Mléko a med mohou dělat s vaším zdravím zázraky, pokud jsou konzumovány zvlášť. Ale když se dáte dohromady, smícháte je, poskytují ohromující zdravotní výhody. A dnes se ve článku podíváme právě na kombinaci medu a mléka. A co víc, podíváme ...
Číst více...

Skořicová voda nebo čaj – jaké má účinky. Pomáhá hubnutí? 4.77/5 (22)

Některé výzkumy ukázaly, že skořice snižuje hladinu krevního cukru v krvi. Lidé díky této skutečnosti často spekulují, že to znamená, že skořice by vám mohla pomoci cítit se sytě a obecně by nám mohla pomáhat s hubnutím. Dokonce vznikly i ...
Číst více...