Spoušťové body (neboli anglicky Trigger points) jsou bolestivá místa v měkké tkáni (svalech), která způsobují hluboké bolesti. Svalové spoušťové body jsou charakteristické pro tzv. myofasciální bolestivý syndrom, který může být spojen s jiným neuromuskulárním onemocněním, mechanickým přetížením nebo psychickým stresem. ...
Přečíst..
Vše na téma: Lidské svaly
V lidském těle je asi 600 svalů. Svaly v našem těle mají řadu funkcí – od pumpování krve a podpory pohybu až po zvedání těžkých břemen nebo porod. Svaly pracují tak, že se stahují nebo uvolňují, aby způsobily pohyb. Tento pohyb může být dobrovolný (což znamená, že pohyb je prováděn vědomě) nebo se provádí bez našeho vědomého vědomí (nedobrovolně – třeba tlukot srdce). Přečtěte si o lidských svalech naše články.
Duchenneova muskulární (svalová) dystrofie – příznaky, příčiny a léčba
Duchenneova svalová dystrofie je závažné genetické onemocnění, které způsobuje postupné oslabování a ztrátu svalů. Jedná se o nejběžnější typ svalové dystrofie a postihuje především chlapce. Duchenneova svalová dystrofie je způsobena mutací v genu, který kóduje protein dystrofin, nezbytný pro správnou ...
Přečíst..
Piriformis syndrom (syndrom hruškovitého, hýžďového svalu) – co je to, jaké má příznaky a jak na něj?
Piriformis syndrom je stav, při kterém sval piriformis, který se nachází v oblasti hýždě trápí křeče, a způsobuje tak bolest zadku. Piriformis sval také může dráždit nedaleký sedací nerv a způsobit bolest, necitlivost a brnění podél zadní části nohy. Když ...
Přečíst..
Aminokyselina leucin – jaké má účinky na naše zdraví?
Leucin je aminokyselina, která se v těle používá hlavně pro budování svalů a k dodávání energie. Přes nedostatek výzkumu ho lidé používají ke zlepšení síly během posilování a cvičení, a pro regeneraci svalů. Díky tomu je leucin hodně oblíbeným doplňkem ...
Přečíst..
Sarkopenie – co je to – příznaky, příčiny a léčba
Sarkopenie je stav, který je charakterizován postupnou ztrátou svalové hmoty, síly a funkce spojenou s procesem stárnutí. Tento termín je odvozen od řeckého slova "sarx," což znamená maso, a "penia," což znamená chudoba. Sarkopenie je běžným jevem při stárnutí a ...
Přečíst..
Trichinóza (trichinelóza) – co je to – příznaky, příčiny a léčba
Trichinóza (také známá jako trichinelóza), je nemoc způsobená druhem škrkavky zvaného Trichinella. Tyto parazitické škrkavky se vyskytují u zvířat, která jedí maso, jako například: prasata (ta hlavně) medvědi lišky divoká prasata Trichinózou se můžete nakazit, pokud sníte syrové nebo nedostatečně ...
Přečíst..
Svalová biopsie – proč a jak se dělá?
Svalová biopsie je lékařský postup, při kterém se odebere malý vzorek svalové tkáně k vyšetření pod mikroskopem. Tento vzorek může poskytnout cenné informace o stavu svalů a pomoci diagnostikovat různá svalová onemocnění, jako jsou svalové dystrofie, záněty svalů (myozitida), metabolické ...
Přečíst..
9 možností léčby svalových křečí – co pomůže?
Svalové křeče nebo křeče jsou poměrně časté a nejčastěji se vyskytují ve svalech nohou. Všechny svaly, včetně zad, rukou, nohou nebo prstů na nohou však může postihnout nepříjemná křeč. Svalové křeče mohou trvat docela dlouho – od několika sekund, až ...
Přečíst..
Dystonie – příznaky a léčba + příběh pacientky s dystonií
V rychlosti představíme dystonii Dystonie je porucha, při které se vaše svaly stahují nedobrovolně, což způsobuje nepřirozené, opakované nebo zkroucené pohyby. Tento stav může postihnout jednu část těla (fokální dystonie), dvě nebo více sousedních částí (segmentální dystonie) nebo všechny části ...
Přečíst..
Rabdomyolýza (rhabdomyolýza) – rozpad svalové tkáně – příznaky, příčiny a léčba
Rabdomyolýza je stav, při kterém dochází k poškození svalových buněk (svalové tkáně) a uvolnění obsahu těchto buněk do krevního oběhu. Tento stav může být způsoben různými faktory, včetně traumatu, přehřátí, závažné fyzické námahy, toxických látek, infekce nebo genetických poruch. Při ...
Přečíst..
Sklapovačky + sedy lehy a jejich variace – TOP 10 cviků – co a jak cvičit?
Sklapovačky nebo sedy-lehy mohou být dost monotónní a pravděpodobně vám připomínají cviky z tělocviku základní školy. Sednout, lehnout, sednout, lehnout. Ale pozor, tento cvik nemusí být vůbec tak nudný! Existuje spousta variací, které můžete zapracovat do klasických sklapovaček, které se ...
Přečíst..
Léčba svalových křečí vitamíny a minerály – jak na to?
Určitě jste už někdy zažili náhlé, nedobrovolné kontrakce svalů. Bolestivé kontrakce svalů. Prostě svalové křeče. A jak asi moc dobře víte, svalové křeče nejsou zrovna příjemnou záležitostí. Svalové křeče můžete mít v různých částech těla, nejčastěji bývají v nohách, břišních ...
Přečíst..
Polymyositida (polymyozitida) – chronické zánětlivé onemocnění svalů – příznaky, příčiny a léčba
Polymyositida je chronické zánětlivé onemocnění svalů, které způsobuje slabost a zánět v mnoha svalových skupinách v těle. Toto onemocnění patří do skupiny zvané idiopatické zánětlivé myopatie. Polymyositida se nejčastěji vyskytuje u dospělých ve věku mezi 30 a 50 lety, přičemž ...
Přečíst..
Jak na křeče ve svalech při sportování? Máme pro vás pár rad.
„Asi tak 300 metrů čtvrt míle od cíle jsem začal sprintovat. Cítil jsem svaly v mých mých nohách. Skoro hořely. Musel jsem se zpomalit, cítil jsou, že přicházejí křeče. Pak bum! Rána jak kladivem do nohy, chytla mě křeč a ...
Přečíst..