Vše na téma: Hormony

Hormony v našem těle jsou speciální chemičtí poslové, kteří jsou vytvořeny v endokrinních žlázách. Tito poslíci ovládají většinu hlavních tělesných funkcí, od jednoduchých základních potřeb, jako je hlad až po složité systémy, jako je reprodukce a dokonce i emoce a nálada. Porozumění hlavním hormonům a tomu, co dělají, pomůže pacientům převzít kontrolu nad jejich zdravím.

Endokrinní systém
Nejlepší způsob, jak odpovědět na otázku “co jsou to hormony?” je podívat se na některé z hlavních hormonálních systémů v těle. Hormony jsou tvořeny žlázami, které jsou součástí endokrinního systému. Hlavní žlázy produkující hormony jsou:

Hypotalamus: Hypotalamus je zodpovědný za teplotu těla, hlad, nálady a uvolňování hormonů z jiných žláz. a také kontroluje žízeň, spánek a chuť na pohlavní styk.

Příštitná žláza: Tato žláza kontroluje množství vápníku v těle.

Brzlík (thymus): Tato žláza hraje roli ve funkci adaptivního imunitního systému a produkuje T-buňky.

Slinivka břišní (Pankreas): Tato žláza produkuje inzulin, který pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi.

Štítná žláza: Ta produkuje hormony spojené se spalováním kalorií a srdeční frekvencí.

Nadledvinky: Ty produkují hormony, které kontrolují pohlavní styk a kortizol, stresový hormon.

Hypofýza: považuje se za “hlavní kontrolní žlázu”, hypofýza kontroluje jiné žlázy a produkuje hormony, které vyvolávají růst.

Thalamus (česky hrbol mezimozkový): tato žláza produkuje serotoninové deriváty melatoninu, které ovlivňují spánek.

Vaječníky: Pouze u žen, vaječníky vylučují estrogen, testosteron a progesteron, ženské pohlavní hormony.

Varlata: Pouze u mužů, varlata produkují mužský pohlavní hormon testosteron a produkují spermie.

Tyto zmíněné žlázy společně tvoří a řídí hlavní hormony těla.

Hlavní typy hormonů
Co přesně dělají hormony? Tělo má mnoho různých hormonů, ale některé typy hrají větší roli ve zdraví a v pohodě těla. Porozumění těchto rolí je důležité.

Pro ženy je estrogen (nebo estradiol) hlavním pohlavním hormonem. Způsobuje pubertu, připravuje tělo a dělohu na těhotenství a reguluje menstruační cyklus. Během menopauzy způsobují změny hladiny estrogenu mnoho nepříjemných příznaků.

Progesteron je podobný estrogenu, ale není považován za hlavní pohlavní hormon. Stejně jako estrogen pomáhá s menstruačním cyklem a hraje roli v těhotenství.

Kortizol byl nazýván “stresovým hormonem”, protože způsobuje, že tělo reaguje na stres. To je jen jedna z několika funkcí tohoto důležitého hormonu.

Další hormon je melatonin. Úrovně melatoninu se mění po celý den, zvyšují se ve tmě a vyvolávají odpovědi, které způsobují spánek.

Testosteron je hlavní mužský pohlavní hormon. Způsobuje pubertu, zvyšuje hustotu kostí, způsobuje růst a sílu svalové hmoty.

Když jsou ve správné rovnováze, hormony pomáhají tělu se rozvíjet, ale malé problémy s hormony mohou způsobit vážné životní změny. Pokud máte obavy o některý z vašich hormonů, promluvte si s kvalifikovaným endokrinologem.

Přečtěte si o hormonech naše články:

Jak vyzrát na akné v těhotenství? Máme pro vás TOP 17 rad. 4.83/5 (249)

Akné je běžným kožním problémem během těhotenství. Tak to prostě je. Akné během těhotenství může být mírné, středně závažné nebo dokonce dost závažné. A může se vyskytnout prakticky kdykoli během těhotenství. Může být krátkodobé, prostě se objeví a za pár ...
Přečíst..

Cushingův syndrom – příčiny, příznaky a léčba 4.64/5 (28)

Cushingův syndrom (hyperkortisolismus) je stav vysoké produkce hormonu kůry nadledvin – kortizolu, kortikosteronu. Cushingův syndrom se vyskytuje tedy kvůli abnormálně vysokým hladinám hormonu kortizolu. A to se může stát z různých důvodů. Nejčastější příčinou je nadměrné užívání léků s kortikosteroidy. ...
Přečíst..

Melatonin a zdraví – nejen pro lepší spánek – na co ještě? 4.77/5 (26)

Melatonin je silný antioxidant, který zajišťuje kvalitnější spánek (či chcete-li rychlejší usnutí), povzbuzuje imunitní systém a snižuje riziko výskytu rakoviny prsu. Hormon melatonin patří k endogenním antioxidantům, což znamená, že na rozdíl od známých antioxidantů, jako jsou vitaminy C, E ...
Přečíst..