Vše na téma: Hormony

Hormony v našem těle jsou speciální chemičtí poslové, kteří jsou vytvořeny v endokrinních žlázách. Tito poslíci ovládají většinu hlavních tělesných funkcí, od jednoduchých základních potřeb, jako je hlad až po složité systémy, jako je reprodukce a dokonce i emoce a nálada. Porozumění hlavním hormonům a tomu, co dělají, pomůže pacientům převzít kontrolu nad jejich zdravím.

Endokrinní systém
Nejlepší způsob, jak odpovědět na otázku “co jsou to hormony?” je podívat se na některé z hlavních hormonálních systémů v těle. Hormony jsou tvořeny žlázami, které jsou součástí endokrinního systému. Hlavní žlázy produkující hormony jsou:

Hypotalamus: Hypotalamus je zodpovědný za teplotu těla, hlad, nálady a uvolňování hormonů z jiných žláz. a také kontroluje žízeň, spánek a chuť na pohlavní styk.

Příštitná žláza: Tato žláza kontroluje množství vápníku v těle.

Brzlík (thymus): Tato žláza hraje roli ve funkci adaptivního imunitního systému a produkuje T-buňky.

Slinivka břišní (Pankreas): Tato žláza produkuje inzulin, který pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi.

Štítná žláza: Ta produkuje hormony spojené se spalováním kalorií a srdeční frekvencí.

Nadledvinky: Ty produkují hormony, které kontrolují pohlavní styk a kortizol, stresový hormon.

Hypofýza: považuje se za “hlavní kontrolní žlázu”, hypofýza kontroluje jiné žlázy a produkuje hormony, které vyvolávají růst.

Thalamus (česky hrbol mezimozkový): tato žláza produkuje serotoninové deriváty melatoninu, které ovlivňují spánek.

Vaječníky: Pouze u žen, vaječníky vylučují estrogen, testosteron a progesteron, ženské pohlavní hormony.

Varlata: Pouze u mužů, varlata produkují mužský pohlavní hormon testosteron a produkují spermie.

Tyto zmíněné žlázy společně tvoří a řídí hlavní hormony těla.

Hlavní typy hormonů
Co přesně dělají hormony? Tělo má mnoho různých hormonů, ale některé typy hrají větší roli ve zdraví a v pohodě těla. Porozumění těchto rolí je důležité.

Pro ženy je estrogen (nebo estradiol) hlavním pohlavním hormonem. Způsobuje pubertu, připravuje tělo a dělohu na těhotenství a reguluje menstruační cyklus. Během menopauzy způsobují změny hladiny estrogenu mnoho nepříjemných příznaků.

Progesteron je podobný estrogenu, ale není považován za hlavní pohlavní hormon. Stejně jako estrogen pomáhá s menstruačním cyklem a hraje roli v těhotenství.

Kortizol byl nazýván “stresovým hormonem”, protože způsobuje, že tělo reaguje na stres. To je jen jedna z několika funkcí tohoto důležitého hormonu.

Další hormon je melatonin. Úrovně melatoninu se mění po celý den, zvyšují se ve tmě a vyvolávají odpovědi, které způsobují spánek.

Testosteron je hlavní mužský pohlavní hormon. Způsobuje pubertu, zvyšuje hustotu kostí, způsobuje růst a sílu svalové hmoty.

Když jsou ve správné rovnováze, hormony pomáhají tělu se rozvíjet, ale malé problémy s hormony mohou způsobit vážné životní změny. Pokud máte obavy o některý z vašich hormonů, promluvte si s kvalifikovaným endokrinologem.

Přečtěte si o hormonech naše články:

Pomáhá běhání se snížením hladiny stresového hormonu kortizolu? 4.65/5 (20)

Vaše tělo produkuje hormon kortizol, když je pod fyzickou nebo psychickou zátěží. V krátkodobém horizontu může běh, jako aerobní cvičení, zvýšit hladinu vašeho kortizolu tím, že fyzická aktivita jakoby mírně stresuje vaše tělo. Pravidelné cvičení, včetně běhu, však snižuje množství ...
Přečíst..

Kombinování více druhů antikoncepce může snížit riziko rakoviny vaječníků 4.83/5 (18)

Současné použití antikoncepčních tablet, náplastí nebo antikoncepčního kroužku, které obsahují estrogen a progestin, bylo spojeno se sníženým rizikem vzniku rakoviny vaječníků u žen v reprodukčním věku – to podle nové studie zveřejněné v lékařském magazínu BMJ. Závěry této studie potvrdily ...
Přečíst..

Cushingův syndrom – příčiny, příznaky a léčba 4.71/5 (24)

Cushingův syndrom (hyperkortisolismus) je stav vysoké produkce hormonu kůry nadledvin – kortizolu, kortikosteronu. Cushingův syndrom se vyskytuje tedy kvůli abnormálně vysokým hladinám hormonu kortizolu. A to se může stát z různých důvodů. Nejčastější příčinou je nadměrné užívání léků s kortikosteroidy. ...
Přečíst..

Hormon Dhea – brát ho nebo ne? Zdravotní rizika i benefity. 4.95/5 (66)

DHEA (dehydroepiandrosteron) je hormon, který je přirozeně produkován nadledvinami. Úrovně DHEA přirozeně klesají po dosažení věku 30 let. Někteří lidé užívají doplňky DHEA v naději, že DHEA bude mít zdravotní přínos a zabrání některým nemocem. Důkazy o tomto působení jsou ...
Přečíst..