Endotel 5/5 (4)



Endotel (endothelium) je vrstva plochých buněk, které lemují cévy. Například vnitřek krevních cév a lymfatických cév (které přenášejí lymfu) a srdce. Endotel (endothelium) je jednovrstevný epitel (vrstva buněk) vystýlající vnitřní povrch krevních i lymfatických cév a srdce.

Naproti tomu vnější vrstva buněk, která pokrývá všechny volné, otevřené povrchy těla včetně kůže, a sliznice, které komunikují s vnější stranou těla, se nazývá epitel.

Endotel je jednou z nejneobvyklejších částí našeho těla. Přestože je pouhým okem neviditelný, hraje obrovskou roli v udržování zdraví našich srdcí, krevního tlaku a kardiovaskulárních systémů.

Endotel je tenká vrstva buněk, která lemuje vnitřní stěny našich tepen.

Poškozuje kofein endotel?

Neexistuje žádný přesvědčivý důkaz, že pití kofeinových nápojů, jako je čaj nebo káva, nějak poškozuje endotel.

Je důležité udržovat tuto naši “vnitřní kůži” našich tepen zdravou, protože je to velmi důležité pro naše zdraví.

Kofein sice nemusí poškodit endotel, ale špatná strava a sedavý životní styl s dalšími faktory, jako je vysoká hladina cukru v krvi, vysoký krevní tlak, vysoké triglyceridy a vysoká hladina cholesterolu v krvi, už mu ubližují. Ano, všechny výše uvedené faktory související s životním stylem narušují obvyklé fungování endotelu. Buněčný povrch endotelu se stává lepkavým a přitahuje destičky, které mají tendenci tvořit sraženiny.

Pokud si udržujete své srdce a váhu v dobré kondici, pak je endotel také v dobré kondici. Co je obzvláště povzbudivé vědět, je to, že obnovení normálního fungování endotelu začíná téměř okamžitě se zdravým životem.

Líbil se vám článek? Ohodnoťte ho.

Autorem článku je naše redakce

Tým rehabilitace.info (více o nás)

 

Náš tým vám všem chce přinášet zajímavé informace ze světa zdraví, cvičení, výživy, rehabilitace a obecně zdravého životního stylu. Ve většině našich článků vycházíme z odborných studií a lékařských prací. Vždy se snažíme na studie odkazovat, ověříte si tak pravost. Více informací o nás najdete zde - mrkněte na náš tým.

Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost




Přečtěte si také naše další články