Provitamín je látka, kterou organismus může přeměnit na vitamin. Příkladem je třeba karoten, který se v játrech přeměňuje na vitamin A.
Beta-karoten (ten můžete najít v oranžovém a žlutém ovoci a zelenině) je důležitým antioxidantem a příkladem provitaminu A, protože jej může lidské tělo přeměnit na vitamín A.
Autorem článku je naše redakce
Tým rehabilitace.info (více o nás)
Náš tým vám všem chce přinášet zajímavé informace ze světa zdraví, cvičení, výživy, rehabilitace a obecně zdravého životního stylu. Ve většině našich článků vycházíme z odborných studií a lékařských prací. Vždy se snažíme na studie odkazovat, ověříte si tak pravost. Více informací o nás najdete zde - mrkněte na náš tým.
Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost
Přečtěte si také naše další články