Strach je významnou emoci, která pomáhá člověku i zvířatům přežít. Vyostřuje smysly, mobilizuje energii a pomáhá ubránit se, utéct nebo vyhnout se nebezpečí. Někdy se stává nepřiměřeným, ochromující a iracionálním – přeroste do fobie. Bát se lze prakticky všeho a ...
Přečíst..
Vše na téma: Fobie
Fobie je nadměrná a iracionální reakce strachu. Pokud máte fobii, můžete zažít hluboký pocit strachu nebo paniky, když narazíte na zdroj svého strachu. Strach může být z určitého místa, situace nebo předmětu. Na rozdíl od obecných úzkostných poruch je fobie obvykle spojena s něčím konkrétním.
Dopad fobie se může pohybovat od otravnosti až po vážně zneschopňující. Lidé s fobiemi si často uvědomují, že jejich strach je iracionální, ale nejsou schopni s tím nic dělat. Takové obavy mohou narušovat práci, školu a osobní vztahy. Přečtěte si o fobiích zde.
Sociální fobie – když se mezilidský kontakt stane noční můrou
Základním rysem této fobie je strach ze situací, při nichž jsme nějakým způsobem nuceni jednat s dalšími lidmi. Každý jistě zažil událost, z níž měl strach. Často se to může projevit např. před důležitou schůzkou nebo před veřejným vystoupením. Běžně ...
Přečíst..
Agorafóbie – příznaky, příčiny, prevence i léčba
Agorafóbie je druh úzkostné poruchy, který je charakterizován strachem z určitých situací nebo prostředí, kde jedinec může mít pocit, že není schopen uniknout nebo získat pomoc v případě vznikající úzkosti nebo paniky. Lidé s agorafobií se obvykle vyhýbají široké škále ...
Přečíst..